Къде са пукнатини по петите, а какво да правя с тях
Образователна програма Здраве / / December 19, 2019
Защо има пукнатини по петите
Основната причина - сухата кожа. кракатаМастните жлези Definition не мастните жлези, потни жлези само. Ето защо, краката ни се нуждаят от допълнителна хидратация.
Ако достатъчно влага, кожата става суха и груба, отлагането на печата - царевица. Благодарение на натоварването по време на ходене на кожата се счупи и пукнатините.
Ето няколко фактора, които влияят върхуСуха и напукана кожа за възникване на пукнатини.
- Пиеш ли достатъчно вода, тялото ви е дехидратирано.
- Вие се мият твърде гореща вода. Измива от кожата с тънък защитен филм, заради това, има сухи и пилинг.
- Прекарвам много време на краката си.
- Мие краката на твърд сапун, която е много суха кожа.
- Не хидратира крем за крака или специално масло.
- Носете неудобни обувки: тя шейкове или трие.
- Смятате ли, живеят в студен климат. Суха зимен въздух и ниски температури са вредни за кожата.
- сте болниCracked пета:
- диабет - високи нива на кръвната захар може да наруши потните жлези и водния баланс на кожата;
- Затлъстяването - увеличава натоварването на краката;
- бери-бери - не достатъчно витамини, необходими за възстановяване на клетки на епидермиса;
- екзема или псориазис - това хронично заболяване проявява дразнене и сухота, предизвиква появата на пукнатини;
- гъбична инфекция - когато гъбата засяга кожата, че става суха.
Когато е необходимо да се консултирате с лекар
Вие се нуждаете от медицинска помощ, ако:
- Пукнатините са червени, болки, сърбеж в носа или кървене. Това се случва, когато си дълго време не се обърне внимание на проблема и да го стартирате.
- Боли ли да стои и да ходи.
- Вие имате диабет, псориазис, екзема, болест, недостиг или затлъстяване. В този случай, домашни средства могат да намалят проблема, но това е малко вероятно да го елиминира напълно.
- На краката или нокти яви гъбички. Самолечението в този случай, е опасно: ексфолианти и маски може да се разпространява инфекцията върху кожата.
- Вие се грижи добре за кожата, но нищо не помага, петата все още е напукана.
Лекарят ще ви помоля да премине тестове и лечение се разпореди за заболяването, което е причинило пукнатини. Той също предписват лекарства, които можете да използвате за сигурност.
Как да се отървем от пукнатини по петите у дома
Тези техники ще ви помогнат, ако малките пукнатини по петите, не водят ли страда и не са причинени от заболяване.
1. Ексфолираща мъртвите клетки на кожата
Измийте краката си в топла вода и след това минете пешаПрофилактика и лечение на напуканите пети ги с пемза или скраб. Бъдете внимателни, не се опитвайте да се откъсне в роговия слой. Не режете мазоли с бръснач или ножици. Така че можете да го направи по-лошо, пукнатините стават по-големи и започват да се нарани.
Вие трябва да започнете с 1-2 пъти седмично, но можете да се бели и др. Но ако кожата е зачервена и възпалена, трябва да се спре процедурата.
2. Направете компреси или маски
За да омекоти и хидратира загрубялата кожа, можете да използватеКак да се определи напуканите пети в дома естествени средства.
кокосово масло
тя имаАнтимикробна активност на кокосово масло-във-вода емулсия върху Staphylococcus Epidermidis и Ешерихия коли EPEC свързан с Candida kefyr антимикробни свойства и помага задържа влага.
Всеки ден се смазва кожата с масло, да потъне в малко и сложи на чорапи. Препоръчително е да направите това преди лягане и оставете маслото на една нощ. Но вие можете да се намали времето за експозиция: просто прикрепете към краката, напоени с масло марля в продължение на 20-30 минути, след което избършете кожата с влажна кърпа.
масло от шеа
Той съдържа витамини А и Е, мастни киселини и антиоксиданти, и ускоряваПротивовъзпалителни и кожната бариера ремонтни Ефект на локално приложение на някои растителни масла изцеление и възстановяване на кожата. Нанесете шеа нужда, както и кокосов орех.
мед
имаВсичко, което трябва да знаете за мед антибактериални свойства и помага да се бори с пукнатини.
Нанесете мед върху чиста кожа, масажирайте и изплакнете с топла вода. Или го равномерно върху чиста и суха кожа, и след 15-20 минути, изплакнете. Направете това поне няколко пъти седмично, но по-добре - по-често.
пюре банан
омекотяваBanana продукти: недостатъчно използвана храна биомаса с голям потенциал от възобновяеми и подхранва кожата и има противогъбични свойства.
Преди да си легнете, нанесете пюре по петите му в продължение на 15-20 минути 2-3 пъти седмично.
3. хидратира кожата си
След маската или компреса, когато кожата става малко по-меко, нанесете дебел хидратиращ кремШест поправки за напуканите пети крак. Тя образува тънък филм, който няма да позволи на влага да се изпари.
Един от най-ефективните и бюджетът се счита за обикновена вазелин. Тя трябва да бъде приложен към чиста, суха кожа, а след това сложи на чорапи и не ги отстрани до сутринта.
4. Носете памучни чорапи
В такива чорапи крака дишат и се потят по-малко. Плюс памук запазваПрофилактика и лечение на напуканите пети влагата, че кожата е получил от маските и кремовете.
Чорапи от синтетичен скрий далеч в килера, така че да не се забавят заздравяването на пукнатини.
5. Използвайте професионален инструмент от мазоли и пукнатини
Те могат да бъдат кремове или гелове, които се състоят от карбамид, захарид изомеризация, млечна, гликолова или салицилова киселина. Те помагат за отстраняване на мъртвите клетки на кожата и омекотяват кожата.
Вижте тези кератолитични средства могат да бъдат във всяка аптека или универсален магазин. Необходимо е подготовката да търкаКарбамид Cream кератолитични (Актуално), генерал 1-3 пъти на ден в продължение на най-добрата превръзка ефект.
Е, преди да се приложи най-добре да се консултирате с лекар.
6. Редовно прилага за пукнатини течност превръзка
Напуканите пети може да стане възпаление, болка и да кървят, ако получите мръсотията и микробите в тях. Това ще помогне за предотвратяване на течната превръзка под формата на спрей.
Тя трябва да се прилага за чиста, суха кожа, както и актуализация, веднага след като превръзката започва да се износва.
В аптеките, много различни спрейове се продават без рецепта. Но преди да ги купите, вие все пак трябва да се консултирате с дерматолог или педикюрист. Някои вещества в състава могат да причинят алергия.
възможно да се предотврати напукване ли е
Само един метод - се грижи за краката си, и са подложени на редовна медицински преглед за тестове, така че да не пропусна заболяване. експерти WebMDСъвети за здрави крака дадем няколко съвета прости за ежедневни грижи.
- Проверете дали има възпаление в краката, порязвания и други злини, по време, за да се започне лечение и предотвратяване на инфекция.
- Измийте краката си в топла вода, но не прекалено дълго. Продължителното лечение с вода кожата си суха.
- След промиване, овлажняват крем или лосион кожата.
- Изберете обувки по размер. Тя не трябва да стиснете.
- Опитайте по-малко да се носят джапанки и всички обувки с отворена пета, защото тя не защитава кожата от прах, замърсяване и UV-лъчи.
- Да не се носят едни и същи обувки всеки ден, да й даде малко време на въздуха. Влажна среда идеална за развитието на гъбични инфекции.
виж също👣🚿🧐
- 5 естествени и ефективни начини да се грижи за суха кожа
- Храна за здрава кожа
- Защо лющеща се кожа на ръцете, краката и други части на тялото
- Защо лющеща се кожа на лицето и какво да правя
- Защо кожата на лактите, суха и какво да правя