5 упражнения, които да ви научат как да импровизирате във всяка ситуация
Живот / / January 06, 2021
Галина Григорян
Треньор експерт по публични изказвания и бизнес презентации в публичното говорене. Работила е с Alfa-Bank, Sberbank, Министерството на икономиката, бюрото за говорители на Gil Petersil и ImpactHub.
Умението за импровизация ще ви помогне да се ориентирате във всяка ситуация и с всякакви хора. Особено ако говорите пред публика или трябва да попълните неудобна пауза.
Това са моментите, когато:
- - Вася, кажи тост, добре си в това.
- "И Елена ще ни разкаже за този проект."
- - Вячеслав, какво мислиш по този въпрос?
И много други ситуации, за които е трудно да се подготвите и когато трябва бързо да разберете какво да кажете. Тази статия съдържа някои полезни упражнения за разхлабване на езика.
Важно: за да усетите ефекта, внедрете ги в ежедневието, възползвайте се от момента - когато се разхождате с приятел в парка, седите в кафене или чакате нещо.
Така че да тръгваме!
1. Кралят казва
Това упражнение е чудесно за изграждане на способността ви да мислите и говорите толкова, колкото е необходимо, за да запълните празнината.
Ще ви трябва партньор. Един човек назовава всяка дума, докато вторият трябва да започне да импровизира по дадена тема - да каже каквото му дойде на ум. И така, докато първият не пляска с ръце, спирайки втория при думата и по този начин задавайки нова тема за импровизация. Можете да играете по този начин за неопределено време. Моят съвет е да говорите 2 минути и след това да сменяте ролите.
За някои това упражнение е много трудно. Ако човек е свикнал да мисли структури, класификации и схеми, тогава с думата „ябълка“ ще каже нещо подобно: „Ябълката е плод, който расте и в Русия. Ябълките са различни: червени, жълти, зелени. От тях можете да направите шарлота, пайове, компот, конфитюр... Ябълките се предлагат в различни сортове: ранетки, сезонни, златни... "
Вероятно след това човекът ще стигне до задънена улица - и не защото не е експерт по ябълките, а защото постоянно е изброявал. Започвайки от класификациите изглежда просто решение, но резултатът е, че ще се объркате само когато приключите с именуването на известни елементи.
За да не се случи това, има един малък трик: трябва да импровизирате чрез асоциации. И за популяризиране на историята: „Ябълки. Всеки път, когато казвам това, си спомням любимата си баба, при която ходих на село през лятото. Тя сготви невероятна шарлота... "С този подход можете да говорите безкрайно, защото чрез асоциации, спомнете си как сте брали ябълки в градината на съседа, компота, който сте готвили с майка си и т.н. Освен това.
2. Цялочасова история
Професионален говорител може да се счита за такъв, който може да говори по най-обикновения предмет с часове, без да спира.
Да вземем маркер като пример. Какво можем да кажем за него?
- Физически свойства и характеристики (форма, цвят, материал и т.н.).
- Функции (по предназначение - да изготвя, а не по предназначение - да се използва като опора за домати).
- Кой ще се възползва от този артикул.
- Лични истории, свързани с маркера.
- Историята на маркера (къде се произвежда, как се произвежда, кой го е изобретил).
- Сравнение с други подобни предмети (с химикалка, молив, флумастер).
- Как маркерът влияе върху околната среда (колко време отнема разграждането и какво освобождава).
- Как се отразява на животните (например, ако кучето оближе маркер, какво ще стане с него?).
- Съхранение, срок на годност, изхвърляне.
- Кои известни хора използват маркери и за какви цели (да речем, подпишете техните книги и плакати).
- Ценови сегмент и така нататък.
Можехме да мислим почти безкрайно. И ако премахнем думата „маркер“, ще видим, че всички тези точки могат да бъдат приписани на абсолютно всяка тема.
Може да спорите: „Не знам всички тези факти за маркера и не мога да ви кажа много“. Но не е нужно да знаете всичко. Достатъчно е, че такъв списък ще ви помогне да не се объркате в случай на пауза или техническа затруднение по време представления. Ще можете да запомните информацията, която е излетяла от главата ви, и да продължите доклада или презентацията си.
Това упражнение ще ви помогне да разберете, че винаги можете да намерите нещо за казване по всяка тема, дори за една минута.
Можете да модифицирате упражнението, например, да си представите, че трябва не само да говорите за даден елемент, но и да го продавате. Или разширете някои от точките (да речем „Функции“) и говорете по тази тема 5 или 10 минути - доколкото знанията са достатъчни.
3. Майстор на истории
Следващите две техники се основават на разказване на истории и могат да бъдат пренесени на публично говорене.
Първи метод: "изведнъж"
Ще ви е необходим асистент, който да тренира. Един човек предлага друга идея за историята - например „малкият гном, който живее в подземието“. Вторият започва да измисля къде би могъл да отиде този гном и какво да прави и съставя до момента, в който партньорът не произнесе думата „внезапно“. Сега първият участник трябва да промени хода на приказката и да разкаже какво изведнъж може да се случи с главния герой.
Защо работи? Думата „изведнъж“ ни принуждава да измислим нещо ново, да добавим сюжетни обрати и така историята става по-интересна.
Тази техника е чудесна за обучение на творчество и въображение. С практика в такава игра вие ще помпате уменията си разказвач.
Втори трик: "между другото"
Взимате какъвто и да е текст или от паметта започвате да разказвате на всички добре известна история, например приказката за Червената шапчица. Вашата задача е да добавяте от време на време думата „между другото“: „Имало едно време Червената шапчица. Между другото, тя имаше невероятно красива рокля и златни къдрици. Един ден майка й - между другото, тя беше жена на средна възраст със сладка усмивка - каза на Малката шапка, че трябва да занесе пайовете на баба си. Между другото, тези пайове бяха необичайни... "
Както може би сте забелязали, всеки път, когато добавяхме думата „между другото“, получавахме по-подробно описание на героя или предмета. Между другото, това ни спира и ни принуждава да въведем повече подробности. Тази техника ще ви научи да „рисувате“ историята си, ако забележите, че публиката не е потопена достатъчно в нея.
Съвет: Разбира се, не е нужно всеки път да казвате на глас „между другото“. Ако си кажете дума, това просто ви напомня да добавите описателен елемент: „Имало едно време Червената шапчица. Тя имаше невероятно красива рокля и златни къдрици. "
4. Тъп филм
Ако искате да изпомпвате максимално своето импровизационно умение, не забравяйте да изпробвате това упражнение. Всичко, от което се нуждаете, е видеоклип в YouTube.
Стартирайте всяко видео, изключете звука и започнете да измисляте диалози за героите. Ако изберете видео на напомпан блогър, ще бъде по-интересно, защото той вероятно знае как да взаимодейства активно с публиката невербално, използвайки мимики и жестове. След това можете да включите звука и да проверите колко точно сте разпознали емоциите и дали сте познали за какво говори човекът на екрана.
Разбира се, това упражнение работи и на всяка сцена на филм или карикатура. Можете да тренирате навсякъде: в парка, кафенето, обществения транспорт. Ако забележите хора в далечината, които оживено говорят за нещо, приемете, че те говорят помежду си.
5. Театър за един актьор
Най-доброто импровизационно умение се изпомпва в театъра. Предлагам да опитате опростена версия на едно от най-популярните упражнения за актьори.
Трябва и партньор за него. Един от вас измисля роля и ситуация, за който другият да играе. За да развие историята, първият участник може да поеме ролите на други герои или да хвърли нови ситуации на противника.
Нека дадем пример.
Участник 1 определя ролята и ситуацията: „Модно стилист закъснява за влака. "
Участник 2 си представя как този герой може да се държи в такава ситуация: „О, Боже, как мога да се съглася с това приключение? Аз съм главният стилист на европейските къщи и сега трябва да отида в някое село! Мениджърът ми е полудял... "
Участник 1 може да бъде включен в историята, например като строг мениджър на този много стилист: „И така, Никола, успокой се. Вие прекрасно знаете, че трябва да се занимавате със социални дейности. Това е добре за вашата кариера. "
Участник 2: „Но защо да обличам прасета за селски конкурс за красота? Как бихте могли да подпишете такъв договор?! "
Можете да докарате ситуацията до абсурд и най-интересното е, че не знаете къде опонентът ви ще обърне заговора. Друга разновидност на упражнението е да редувате пародия на познати и да познаете кого изобразява вашият партньор.
Умението за импровизация се развива само на практика. Тренирайте, не се страхувайте да говорите пред публиката и изпомпвайте уменията си за публично говорене. Късмет!
Прочетете също🧐
- Лайфхак, който ще ви помогне да проведете непринуден разговор с всеки
- 5 Актьорски умения, от които всеки ще се нуждае
- Как да се направи малък разговор