π₯ Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°ΠΌΠ΅ Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡ! βSituation HELPβ β ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ Π·Π° Π΅ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π½Π΅
ΡΠ°Π·Π½ΠΈ / / April 02, 2023
ΠΡΠΈΡΠΊΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈ Π΄Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡ Lifehacker ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠ° Ρ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ Π±ΡΠΎΠΉ Π½Π° HELP Situations ΡΠ°Π·ΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΠΈΠΌ ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡΠ»ΡΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ. Π ΡΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° Π²ΠΈ.
Π ΠΏΡΡΠ²ΠΈ Π΅ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅Π· 2009 Π³. ΡΡ Π²Π·Π΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΉΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠΉΠ΄ΠΎΡ Π° Π΄Π° ΠΎΡΠ±Π΅Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π° ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π² Π½ΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΡΡΠ° ΠΎΡΠ°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ - ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π³ΡΠ±ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ Π° ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΠ° Π³Π΅ΡΠΎΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΈΠ³Π½Π° Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π±ΡΠΎΡ.
ΠΠ±ΠΎΠ½ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡΠ° HELP Situation ΠΈ Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅: Apple Podcasts, Google Podcasts, YouTube, Β«Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ ΠΌΡΠ·ΠΈΠΊΠ°Β», Β«ΠΡΠ² Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΡΒ», Β«ΠΠ²ΡΠΊΒ», Π»ΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΈΡ Π Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎπ§
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΠΈ Π΅Π΄Π½Π° Π³ΡΠ±Π° Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π½Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅
- βΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π³ΡΠ±ΠΈ: ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°β: ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ Ρ ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΠΈΡ Π°ΠΈΠ» ΠΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΊΠΈ
- 10 Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠ° Π·Π° Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅