Най-добрите статии за мотивация през 2021 г. в Lifehacker
разни / / January 08, 2022
Какъв е ефектът на Супер Марио, какво можете да научите от героините на руските приказки и как самите умни хора пречат на техния успех.
7 странни, но работещи начина за мотивация
Във всяка статия за мотивацията е лесно да намерите стандартни съвети – поставете си цели, правете списъци, хвалете се за постиженията си. И всичко това е наистина стимулиращо. Но има по-прости и любопитни начини. Например, обуйте маратонки, вземете студен душ или дори пейте. Какви други необичайни методи помагат за повишаване на мотивацията и защо работят, ще ви разкажем в нашата статия.
Прочетете статията →
Един ден е едно нещо. Най-лесният начин за постигане на успех
Правенето на неща в дълъг списък не винаги гарантира производителност. В книгата „Започнете с основното! Един изненадващо прост закон за феноменален успех „Американският бизнесмен Гари Келър формулира прост и ефективен начин за постигане на желаните резултати. Помага за постигането не само на малки, но и на глобални цели. Можете да научите повече за това как този метод води до успех в нашата статия.
Прочетете статията →
Как да правиш това, което не искаш и да не страдаш
Често се налага да вършим работни задачи или домакински задължения, които наистина не ни се върши. В резултат на това с титанично усилие на волята се принуждаваме да се заемем с работата и мразим всяка минута от процеса. Добрата новина е, че страданието може лесно да бъде избегнато. Ще научите как да направите това в нашата статия.
Прочетете статията →
Кои героини от руските приказки си струва да се следват
Широко разпространеното схващане, че типичният герой на руската приказка е непременно смирен и покорен, не е нищо повече от заблуда. В нередактираната форма на приказките добре познатите Василиса Красивата или Елена Мъдрата не са жертви на патриархалност, а цели, мъдри и силни личности. И определено имат много да учат.
Прочетете статията →
Ефектът на Супер Марио: Прост трик, за да избегнете загубата при провал
Преди няколко години бившият инженер на НАСА и Apple Марк Робърт покани своите абонати в YouTube да играят проста игра – да направляват нарисувана кола през лабиринт с помощта на команди. Един необичаен експеримент показа, че всеки е способен да програмира, но това изобщо не беше важно за неговия автор. Благодарение на получените резултати Марк Робърт разбра нещо любопитно за човешката психика и описа феномен, който той нарече ефектът на Супер Марио. В статията ви разказваме какво е това и как помага да преразгледате отношението към провала и да постигнете повече.
Прочетете статията →
Как системният подход може да улесни живота ви
Когато сме изправени пред сериозна задача, изкушението е голямо да предприемем бърз път към нейното решение. Краткият маршрут обаче не винаги е правилен. Понякога след подобни „намаления“ трябва да започнете отначало и да отделите още повече време за работа. За да организирате нещата по-добре, имате нужда от система – съвкупност от малки стъпки, навици и повтарящи се действия, които улесняват живота и ви помагат да свършите нещата в голямо разнообразие от области.
Прочетете статията →
5 типа умни хора, които пречат на собствения си успех
Горко от остроумието е не само името на комедията на Грибоедов, която се превърна в крилата фраза, но и в истински проблем. За съжаление, високата интелигентност понякога е придружена от психологически проблеми и психични разстройства. И дори много умни хора саботират собствения си успех със собствените си ръце. В тази статия описахме пет често срещани типа такива интелектуалци и говорихме за това какво ще им помогне най-накрая да постигнат изключителни резултати.
Прочетете статията →
Защо глобалните цели се оказват разочароващи и как да го поправим
Книгите по психология и самопомощ ни учат да си поставяме смели и амбициозни цели. Но в реалния живот понякога се превръщат в големи разочарования. За да бъдете истински доволни от живота си, имате нужда от коренно различен подход. Какви цели ни правят по-щастливи и как да ги поставим правилно, ще научите от нашата статия.
Прочетете статията →
12 навика, които тихо крадат енергия всеки ден
Всички сме запознати със ситуацията, когато е минал само половин ден, а вече няма сили. Оказва се, че това често се случва поради банални неща като недобре подбран сериал или твърде дълги паузи между храненията. В тази статия ще ви разкажем какво всъщност тайно краде енергията ни и как да се справим с тези неочаквани „крадци“.
Прочетете статията →
6 изтощителни нагласи, които водят направо до изгаряне
В детството ни учат на определени правила на поведение, които до голяма степен контролират живота ни, дори когато станем възрастни. Не всички от тях са лоши – някои ни мотивират да продължим напред към по-големи постижения. Идилията е развалена от други нагласи, които ни вдъхват чувство за вина и собствената ни безполезност. В нашата статия разбираме какви са тези вярвания, как да се справим с тях и - най-важното - как да спечелим.
Прочетете статията →
За сестра с много деца, прогресивна баба и приятелка интроверт: 4 идеи за технологичен подарък, който ще зарадва всеки