5 "добри навици", от което имате нужда, за да се отървете
Съвети Продуктивност / / December 19, 2019
Производителност - това изследване, без цел и постоянно се опитва да се подобри. През последните години, програма повишаване производителността на труда се използва широко в практиката. Въпреки това, учените са установили, че те могат да направят повече вреда, отколкото полза.
Означава ли това, че ние трябва да преразгледа своите възгледи по някои от навиците, които се всели в нас от детството като истински нали? Тук са 5 препоръки, които трябва да слушат, но това могат да противоречат на типичните Съвети за подобряване на производителността.
Да спра да мисля твърде положително
Когато ние си представим, че са били постигнати целите си, тя може да ни накара да се направи несъзнателно нарцисизъм. Целите са важни. Но се уверете, че не забравяйте за трудностите, с които ще се сблъскат по протежение на пътя.
Не се опитвайте да запълни всяка минута от деня си
Чудили ли сте се защо повечето брилянтни идеи идват на ум най-много неподходящ момент, например, под душа? Това е така, защото банята е едно от тези свещени места, където можем да се отпуснат и да не мислят за технологии, работа, мнението на колегите си. Идеите ни се нуждаят от време, за да узреят и да се свържете с други идеи и банална скука ви позволява да извършвате този процес по естествен начин.
Спри се тревожи за това, че сферата на интернет е да мисля за теб
Изглежда, че трафикът на пистата посещения, Google името си или да разчита на броя на последователите - това е добре. Но такава пълна липса на доверие е малко вероятно да помогне на работата насърчаване на работата си. Цели на увеличение на трафика, препубликуване, харесвания в действителност - кух. Те дават само на външния вид на работата. Ако наистина искате да ги подобри, се фокусира върху изпълнението на задачи, вместо да ги сгъване в определено време през седмицата.
Неуспехът не се приравнява с грешка
Да се отрече - винаги е болезнено. Да, но ние не се върнем назад. Как да реагираме на неуспех - това е, което определя успеха ни. Изследванията показват, че получаването и последващо неизпълнение от ваша страна, "Ще им покажем" - наистина Това увеличава вашата продуктивност в сравнение със ситуацията, когато отидете в по-прост начин, получаване одобрение.
Спрете да харчите повече от очакваното до работата
Когато разберем, че ние трябва да се свърши повече работа, отколкото обикновено, много от нас са пожертвани лични време и енергия в вечери и уикендите. Но, тъй като изтъркано да звучи, нашата работа време има определени граници. Чрез рециклиране, ние може да донесе непоправими щети на нашата творческа сила. Постарайте се да отделите повече време на работа, но колкото можете по-малко. И като се отчитат техните естествени биоритми, - а най-високата и най-ниската активност - ще засили вашата енергия.
И в живота си срещнах "Lozhnohoroshie" навици, от които сте вече успяха, или биха искали да се отървете от?
Вижте: Силата на навика