Как да намерите време в графика си, за да научат нещо ново
Продуктивност / / December 23, 2019
Постоянно самоусъвършенстване, обучение, придобиване на нови умения - ключ към успешна, пълноценен живот. Но в един ден от 24 часа, и изглежда, че работи и свободно време за домакинска работа не остава изобщо. В действителност не е така. Но за да намерите време за самостоятелно обучение, първата стъпка е да се организира по подходящ графика си.
Време - най-ценната стока, която имаме. Една минута се заменя с друг, а ние никога не може да върне времето назад. Така че трябва да се извлече максимална полза от времето, разбира се.
Всички ние искаме да живеем по-добре. Това може да се постигне по различни начини, като например разширяване на хоризонтите си и да научавам нещо ново. Каквото и да е (желанието да пиша по-добре, изучаването на нов език, да свири на музикален инструмент), придобиването нови умения - доказан начин да се развият кариерите им и развитието на мозъка и способността му да се учи.
Предимства на усвояване на нови умения са очевидни, но има един проблем - как да се намери време в натоварения си график, за да научите нещо ново? И сега ще се опитаме да отговорим на този въпрос.
Проверете графика си
Първо, ние трябва ясно да се разбере как да прекарате деня си.
Започнете, като поставите отметка в календара на всичко, което правите през деня. Просто се прекъсне всички случаи, в две категории (имайте предвид различните им цветове):
- Работно време (в синьо).
- Свободно време (зелен).
Така например, по график, за да Google Calendar, след като става ясно, че имам повече време от 15:30 до 17:30 часа, преди закуска (ако ставам рано), време за обяд и след 19:00 часа.
Това вече е повече от достатъчно, за да маркирате деня на 30-60 минути, за да научите нещо ново, вместо да кръжи в социалните мрежи или вечеря.
При проверка изцяло графика на деня си, вие ще бъдете изненадани колко много свободно време, което трябва да придобият нови умения.
приоритизират
За да се даде приоритет на графика си, ние използваме метода на американския президент - Айзенхауер матрица.
Същността на този метод се състои в това, че всички задачи могат да бъдат разделени в четири категории:
- Спешни и важно. Направете това веднага.
- Важно е, но не е спешно. Решете кога ще го направи.
- Спешна но не е важно. Делегат.
- Non-спешно и важно. Оставете го за по-късно.
неотложно | не спешно | |
важно | Напиши статия. | Зареждане. семейство Call и приятели. Проверка на статията. Непрекъснато бизнес стратегия. |
няма значение | За да планирате интервю. Поръчка билети. Напишете коментар. Ответни за входящи. Сподели статия. |
TV. Да седя в социалните мрежи. Подреди по стари писма. |
»
За да се разбере всички характеристики на този метод, просто се опитват да се отнасят всеки му задача с един от предложените категории.
Всичко, което е важно, е рядко спешно, и всичко, което спешно, рядко е важно.
Дуайт Айзенхауер (Айзенхауер)
Преди всичко се фокусира върху това, което вид рутинни задачи, сега можете да! делегат или отложена. Ако имате списък със задачи или календар, си задайте въпроса:
- Каква е основната ми цел, която аз се опитвам да се постигне? (Научете испански, увеличи печалбата, и така нататък.)
- Кои от тези задачи ще ме доведе до гол?
- Кои от неефективните задачи мога да ви кажа от това, което мога да напълно да се откаже?
Твърде често правим безполезни задачи и ги прекарват по-голямата част от деня си, вместо просто да го делегира или да го оставя за по-късно.
според ПаретоСамо 20% от нашите усилия да генерира 80% от желания резултат, затова се уверете, че сте избрали задачи в раздел "марката" и "решаване" на Айзенхауер матрица замислено и стратегически.
След Айзенхауер матрица запълване, двойна проверка графика си отново и премахване на всички задачи, които можете извършени до маловажно.
Постоянна работа - е форма на мързел, мързел да се мисли и да се разбере техните действия.
Тим Ферис (Тимъти Ferriss)
Оптимизиране
Следващата стъпка - оптимизиране на графика си.
Можете да направите това по три начина:
- Намаляване на времето, за да пълни работни задачи. В крайна сметка, дори и най-талантливите ни prokrastiniruyut. Това се обяснява най-добре в определена право на Паркинсон: Работа изпълва цялата му разпределен върху него. Това означава, че ако мислите, че задачата ще отнеме два часа се дават срок от един час. И ще намери начин да се направи всичко, за определеното време.
- Използвайте свободното време, които ще похарчите за маловажни неща. Има периоди през деня, когато просто не прави нищо или изпълняват задачи, за да убие времето? Може би вие четете всяка вечер забавни статии или проверявате електронната си поща повече от пет пъти на ден. Всички ние имаме това. Вместо това, използвайте един от тези сегменти не е особено важен момент за придобиване на нови знания.
- Съберете всички сегменти на свободното си време заедно. Това е най-простият живот хакерство, които ви позволяват да се вземе най-доброто от двете. Multitasking не работи по време на изпълнението на важна работа, но това е ефективен начин да се спести време, когато сте без работа. Например, вместо да се потопите в социална мрежа или проверявате електронната си поща, да го направя по едно и също време. Чрез свързване на тези задачи заедно, не можех да се концентрирам на 100%, но това ще спести време. Вашият производителността няма да бъдат засегнати (освен ако не сте с помощта на многозадачност в свободното си време, а не на работното място).
При използване на един или всички три от следните методи за оптимизиране на графика си, ще откриете за себе си за няколко часа, които се опитват да научат нови умения.