Не извинения ", бяха доведени майка ми в Париж!" - интервю с Наталия Kaptelininoy

- Наталия, има удоволствието да Ви посрещнем в специалния проект Layfhakera озаглавена "Не извинения."

- Здравейте, Анастасия! Благодаря ви за поканата.

- Разкажете ни за вашето детство: къде е роден, отгледан в семейство?

- Имах прекрасно детство!

Аз и моето семейство живее в северната част, в района на Норилск. През зимата, ходех на училище, внимателно се вгледа и в свободното си време, за да изгради с момчетата в двора на снежни крепости. През лятото ходя на баба си в Крим. Тя беше треньор на художествената гимнастика и ме включи в този спорт.

Като дете, ние формира тези черти, които определят настоящия живот. Майка ми е учителка, а аз знаех, че тя трябваше да се науча и като цяло направи всичко така, че семейството ми се гордее с мен. Това е семейството да научат как да си поставят цели и да ги постигне чрез не искам да и аз не мога.

- В бъдеще, вие сами видяхме един спортист?

- От детството ми ми хареса да командва: на масата в апартамента, в главата. Завинаги полагане всичко по рафтовете на магазините, той организира. От ранна възраст е по-мениджър - не мечтае за Olympus.

- И така, след училище тя влезе във Факултета по обществено управление?

- Отчасти да.

След това е една нова специалност, и ми се стори, че това е най-близо до мен в същия дух. И не се заблуждавайте: аз лесно влезе, учи лесно, лесно получи червен дипломата. В същото време успява да съчетае проучване с фитнес, аеробика и танци.

- Имате ли все още време?

- Това беше gipernasyschennoe време.

Отначало работи като фитнес инструктор. Тогава той събра екип и откри клуб - семеен бизнес. Успоредно с това тя танцува в "Тодес", отиде на турне из градовете и селата на територията Красноярск.

Понякога бях на краката си в продължение на двадесет часа на ден и си казах: "Наташа, къде се намирате в бързаме? Ти си само на 22. Спри, преди да не спират! ".

Но не можех да спра. Клубът ще бъде отворен - трябва да се развива, поканен да говори - трябва да отидем. Просто се контузи, аз осъзнах колко важно е да бъдете търпеливи по пътя към целта и интелигентно управление на техните ресурси.

А време за събиране камъни

- Вие "спря" злополука?

- Да.

Това беше типичен слънчев ден. Работил съм в клуба и трябваше да отида до един адрес в друг град. За възстановяване на енергия, реших да подремна по пътя... и се събудих на земята. Много добре си спомням чувството му: лъжеш и осъзнавате, че вие ​​нямате тяло, само на главата.

Благодарение на неравностите на пътя сме хвърлени в знаменцата, колата излетя в канавката, извършване на осем обороти. Момчетата, които седяха отпред, бяха закопчани и се обучават, са успели да се прегрупират - те са останали непокътнати. Аз не съм закъсал, като е уморен и заспа, и свали задния прозорец. Цена - три Гръбначните прешлени, изтрити в праха.

- Имаше гняв: защо ми и да не ги?

- Не, абсолютно не. Благодаря на Бога, че момчетата са невредими. По-скоро, аз съм мислене за неизбежността на това, което се е случило, защото не можех да отида, или може да бъде закрепена. "До" твърде много.

Когато човек се вгледа в телевизора за шоу за пътно-транспортни произшествия, е малко вероятно да се замислят за това, че увреждане на гръбначния мозък или травматично увреждане на мозъка може да доведе до тежка инвалидност за останалата част от живот. Хората си мислят, колко е счупена кола.

- Разбирате ли сериозността на контузията си?

- Независимо от факта, че не е треньор, аз не осъзнавах колко гръбначен мозък комплекс орган. Само си помислете - беше счупил гръбнака. Излекувана! Знам как да се залюлее мускули. Аз ще се обучават и да работят няколко месеца.

Но се оказа, че дори и година прекарах в болницата с дишането тръба и със запушена уста. След още четири години "живели" в рехабилитационни центрове, опитвайки се да се събуди на мускулите.

- Кой е цялото това време беше до вас?

- Моето семейство.

След инцидента, майка ми каза: "Наталия не е наемател. В най-добрия, той ще бъде говори главата. " Но майка ми - един войник, тя каза: "Ти не ме, нито дъщеря ми знаят - това няма да се случи."

Семейството е там, когато бях в болницата: втрива краката ми, движейки ръцете си, внимателно ме последва цялото обучение, всички рехабилитационни центрове. Отношението им е помогнало да не се счупят. Погледнах ги и си помислих.

Ако семейството ми е готов да си с мен ден и нощ, без значение какво не се оплаква за това, което имам право да се оплакват?

феникс

- Как, че отново сте в бизнеса?

- От четири години разорана, опитвайки се да си възвърне силопредавателната мускул, докато един ден разбрах, че животът минава. Ами аз го направих, но семейството ми не трябва да се размила в центровете за рехабилитация, от която се нуждаят, за да си почине, да пътува.

Реших, че ще продължи да се занимава с две и три часа на ден. Ако се случи някакъв пробив в науката, аз съм готов за това, но за сега ще трябва да живеят на. Позволете ми да работя на ръцете и краката, но имам глава, за да мога да печеля здраво рамо до него.

Когато бях първи след контузия в ръцете доведени в нашия фитнес клуб, разбрах, че аз трябва да започне всичко отначало. Но това е още по-интересно.

- Наташа, можете populyariziruesh такава посока, както и фитнес бикини. Кажи ми какво е това и защо имате нужда.

- Тази посока на бодибилдинг единствена цел - да направят жените мускулна планина и красива, по-уверени момиче с тяло пристъп, че работи върху себе си и представя външния му вид, например др. Нашите момичета успешно да участват в конкурса, но ние не сме просто подготвя шампиони - ние формират характера.

- феминистка?

- Ни най-малко. :)

Нашите момичета обичат вниманието на мъжете и да го получат в пълен размер. Освен това, те вдъхнови своите съпрузи. Мъжете са поласкани, че до тях един красив, добре поддържан жена да пропусне би било глупаво. Ето защо, много поглед към корема си, а също и да отидете на фитнес.

По мое мнение, мисия на жените е да зареждате мъж власт. Когато се прибрах от работа и не се вижда нищо друго освен уморени, недоволни от себе си и на всички останали жена, връзката от изпадане в рутина.

За да изпратите един човек, трябва да има много източник на вдъхновение. Най-лесно и интуитивно - trenazhorka три пъти седмично. Първо ще има мързеливи, но само месец, за да отворите втори дъх, а очите му блестят!

- Как стигнахте до идеята за отваряне на фитнес зала за хора в инвалидни колички?

- Преди инцидента, не знаех нищо за хората с увреждания, но след като от другата страна на оградата, аз забелязах, че 70% от хората с увреждания са оставени сами с проблема и да се затвори в себе си. Не всички имат сили да стискам зъби и да се борят, а не всички да поддържа тесни. В резултат на това някой оборудва фитнес у дома и да започнете деня си с гира, а други - с бутилка бира.

Исках да станат такива хора възможно най-малко. През ноември 2015 г. направих бизнес план за създаването на спортна зала, пригодена за инвалидни колички. С него отидох в администрацията на град Красноярск.

Аз не обвинявам властите - защо ние все още нямаме - и предложи помощ. Нека да направя? Организирам всичко - само подкрепа.

И Красноярск кмет ме поддържа. Пътували сме заедно общински спортни зали, да намерите най-подходящия, преобразува и при условие, доставки, които желаят да се включат.

- Много от тях?

- повече всеки ден. Първо чух фразата: "Не Случват се такива неща? Един истински свободен ", но сега момчетата идват не само за физическа годност, но и да общуват. Те са винаги да отидат някъде заедно - театъра, зоологическата градина.

Спорт ни учи да си поставят цели и постигането им, като по този начин дава увереност на човек. Ако мога да направя нещо в стаята, тя може да се прояви в други области. Не си отивай, ако учат или работят там?

- И ако тези понятия са съвместими, тъй като уврежданията и красиво тяло?

- Защо не? На Запад, много хора в инвалидни колички се занимават с бодибилдинг и парадират с гол торс.

Разбира се, че увреждането е по-различно. Но ми се струва, много добър знак, че инвалидната количка започва да се появява на подиума в рамките на руски модни седмици. Колкото по-малко на човек с увреждане ще се срамува от себе си и тялото си, колкото по-отворена е за компанията. Колкото по-толерантно общество, за хора с увреждания по-лесно да се интегрират в нея. Обработете реципрочен.

- Смятате ли, че хората са готови да видите хора с увреждания по улиците в същото количество, както, например, в Европа?

- Хората имат излезе със себе си колкото се може повече начини за извие врата на който те нямат друг избор. В момента, когато инвалидна количка или куче-водач ще бъде правилно, не забравяйте да дойде.

- И тогава ще имаме нормални асансьори и рампи са безопасни?

- Проблемът на среда без бариери е твърде тесногръди да се подвизава през нощта. В Съветския съюз, хората с увреждания, както и секс, не е бил, и че настоящото законодателство е далеч от идеалното, защото строителни норми са били написани до голяма степен без участието на хора с увреждания.

В резултат на това всеки ресторантьор, реши да открие магазин за кафе, да забравите за рампата и ширината на вратите. И ако те ги помня, той прави всичко по някакъв начин, защото няма как да е в инвалидна количка, която ясно показва в приемането от страна на Комисията, че не е така.

Но отново - този процес на взаимно. Ако ресторантьор вижда всеки ден по улиците на ближния си Ваня, който ходи в количката, най-вероятно би си помислил, че преди това кафе му трябва да бъде достъпно за всички.

проучване

- Как е един типичен работен ден?

- Събудих се в пет или шест часа сутринта, по време на закуска маса проверка домашното студенти онлайн бизнес училище, където е бил уредник (това е друга област на работата ми). Тогава аз се провери пощата и започва да общува с екипа фитнес бикини на. По-близо до обяд Connect въпроси фитнес бариерен: за решаване на проблем, да организира транспортирането, получавате билети за концерт и така нататък. Някъде между заклещи повече срещи с администрацията върху околната среда без бариери. Сега е важно да се подготвят за Зимни Универсиада Красноярск. Такъв цикъл до вечерта.

- Не приемайте си мързел?

- Ако се събудите и ден ви вече е боядисана (поне в главата ми), не. Редът, в мисъл и дело активира вътрешната енергия. Ако денят е в хаос, като правиш нещо, суета, и на изхода на нула, а мотивацията изчезва. Ако ние ясно знам, че трябва да направим днес и в края на деня можете да видите дали всичко от планираното управляваните, има енергията да продължиш напред.

- Наташа, какво искаш да сънувам?

- Показване на вашия бизнес на ново ниво, както и за спортни зали бариерен появиха във всеки град на страната ни.

И все пак аз мечтая да донесе на майка им в Париж! Пътували сме със семейството с кола до Италия. Сега искам да направя едно пътуване до Франция. Аз разбирам, че със сегашната ставка ще трябва да работим усилено, но аз не спира.

Каквато и да е ситуацията, може да бъде, трябва да си поставят високи цели, а след това на майката винаги виждам Париж!

- Благодаря ти, Наталия, за тези хубави думи и за интервюто като цяло!

- Вие сте добре дошли! :)