13 начина за подобряване на тяхната собствена мотивация
Продуктивност мотивиране / / December 19, 2019
Понякога влага много знания и опит, резултатът все още не получите желания резултат. В този случай, ние трябва емоционална храна от своите дейности, с други думи, мотивацията. Как можем да подобрим мотивацията ви?
Ето кои са те:
1. защо
Falling в затруднение, не се опитвайте да се съсредоточи върху това, тя няма да помогне. В този случай е полезно да се запитаме защо или какво си затруднения. Ако не бъде намерен отговор, тогава трябва да не се тревожете за проблема.
2. 5 минути
Започнете с малък бизнес в продължение на 5 минути. Малко усилия след ще бъде достатъчно, за да продължат да работят.
3. глава
Тя може да изглежда глупаво, но тя работи!
4. Следващата стъпка
Вече не може да работи по проекта? Просто се съсредоточи върху следващото действие.
5. намерите проблема
Какво ви пречи да работи? Какво точно е проблемът? Намери и решаването му.
6. Разработване страхове
Скрити страхове или тревожност, може сериозно да усложни процеса и значително ви отдалечават от затваряне.
7. намери партньор
Някой, който може да върне мотивацията ви, когато сте прекалено мързеливи, или уморен.
8. рязък старт
Планирайте утре. Всички от най-трудните задачи, се прехвърля на сутринта.
9. Четене на книги
Всички книги, които могат да бъдат свежи идеи. Процесът на мислене на нови идеи - то винаги е добро упражнение за мозъка.
10. Използване на правилното прилагане
Бавни компютри, неефективни приложения непрекъснато летят програма може да убие вашата мотивация. Избягвайте усложнения, които могат да го намалят до нула.
11. Все още няма малки проблеми
Те или трябва да бъдат решени, както и най-сериозната, или да убие целия си диск по отношение на работата.
12. Разработване на мантра
Намерете нещо, което ще ви и да ви помогне да се съсредоточи мотивира. И без значение какво е то. Ако не знаете откъде да започнете, той е подходящ за начинаещи и просто "да го направя сега!".
13. експлоатира успех
Успехът поражда успех. Дори най-малката си победа, ще повиши вашата мотивация. Развитие и укрепване на успехите!
И това, което те кара да не се откажеш? Как да се повиши мотивацията?