7 подаръци, които ще направят живота по-добър през новата година
Почивка / / December 19, 2019
Има няколко известни стъпки, които ще направят живота по-добър. Ако искате сами да отидем по целия път до висините на лични, правя подаръци за себе си. Ако искате да подкрепят семейството, приятели или колеги, купуват полезни подаръци за тях. Какво тази година за следващата е по-добре?
1. Повярвайте в съня си
Какво искате да видите живота си след Нова година? Всичко зависи от това, което искате. Може би планирате да използвате маратон победа, може би ви обещах себе си най-накрая отиде на почивка или да реши да се премести да живее до морето. Вашето желание ще бъде движещата сила, само трябва да вярваме, че всичко ще се сбъдне.
Паулу КоелюКогато нещо, което искате зле, цялата вселена ще ви помогне да направите вашето желание се сбъдне.
Прекарайте ритуал Нова година, която в моменти на съмнение ще вдъхнат доверие на вас, защото ако пишем желание на хартия, да го изгори, и се изсипва пепелта в чаша шампанско и напитки плановете необходимо вярно. Може би изглежда наивно, но това помага да събере сили. Така че това е безопасно да се даде на човек, който начерта трансформацията,
набор от "пожелай си нещо"В която има всичко, за да вярваме в съня.2. Определете целта си
Между мечтата и целта е голяма разлика, което е, че целта трябва задължително да бъдат фиксирани. Когато пишете или скицирате какво искате да постигнете, можете да направите първата стъпка към желаното.
Махатма ГандиНамерете цел, съществуването на материалите.
За да се структурира стъпките за цел и план за постигането й, поддържа регистър на желанията блог. С него можете не да се търкаля извън пистата.
3. Направете си план за промени
Главната особеност на този план, чрез който успява да направи нещо и да вървим напред - това, разбира се, ясен график. Т.е. свързване с календара.
Франклин РузвелтЕдинствената пречка за осъществяването на нашите планове за нашите настоящи съмнения може да бъде утре.
Даване календари банална Нова година. Ето защо, се творчески: не само закупуване на парче картон, и Календар-Case, Което може да се сгъне по-съществени подарък. Например, някои напитки, за да отбележи началото на нов живот.
4. Привлече подкрепата на любими хора
Като се започне нов живот - най-трудния период. Някой каза, че за разработване на нови навици трябва 21 дни. Някой казва, че трябва най-малко шест седмици. Във всеки случай, през зимата ще трябва да изчакаме трудности.
Марк ТвенНай-добрият начин да се развесели - е да развесели някого.
Как хладен зимна вечер, увийте се в топло одеяло, пият горещо какао и чувате, че всичко ще бъде наред. «зимна вечер"- това е дар, който ще се затопли, и вие, и близки, дори и от разстояние.
5. Победете стреса
Когато ние се опитваме да получите по-добри и да промените живота, подъл опит. Всичко ще се окаже? Ще мога ли да да достигне целта? Като резултат от нервност и тревожност пречи на плановете. Научете се да се справят със стреса.
Айрис МърдокЧовешка топлина - това е най-добрият лечител.
Ако самостоятелно убеждение не успее, се прибягва до използване на доказани инструменти: упражнения за дишане, ароматерапия, релаксиращи вани и разговор с един стар приятел. Донесете определен за греяно виноТова срещата беше дори по-топло.
6. За да се изградят взаимоотношения с хора
Човек трудно може да си представи по-добра година, ако са придружени от един аргумент, пропуски и недоразумения. Ето защо, независимо от целите си, научете се да си взаимодействат с хора и да ги имат за себе си. Нова година дава отлична възможност да се покаже на семейството, приятели или колеги, че ги ценят.
Френски поговоркаКой знае как да се даде, той знае как да живеят.
А подарък за Нова година, ако внимателно подбрани и полезен, ще помогне да се поддържат контакти и да получат подкрепа. Например, външна батерия - печеливша за всеки, който има смартфон.
7. Научете да благодарим
Благодарение не само трябва да се изградят взаимоотношения с хората. Първо на всички, благодарение на - начин да бъдем щастливи сами. В края на краищата, благодаря за всеки ден и стъпка дава възможност да бъдем оптимисти, дори ако целта е все още далеч.
Публий SyrusВсеки, който знае как да се възнагради, получава повече.
Не всеки може да си позволи да изплати отишъл година и хората, които бяха с вас, скъпи подаръци. Но най-важното - внимание. Напиши милите думи на дървена картичкаКойто лесно се превръща в коледна играчка. Това писмо не е точно забравя.