9 представления в ТЕД, които ще разкрият тънкостите на щастлив живот
Взаимоотношение / / December 19, 2019
Всеки иска да бъде щастлив и да запази това чувство през целия си живот. Честно казано, трудна задача. Но изпълним, ако се вгледате в структурата на щастие и катализатори, от които можете и да научите от нашата селекция от представления в TED.
Как да се купят щастие
Много от нас в близост до едно изречение, което е често срещан в религиите и книгите на практически съвети: ". Не е в пари щастие" Искам да кажа, че не е вярно. Ако наистина мислиш така, то вие сте просто грешно да се харчат пари.
Michael Norton (Michael Norton)
В своята реч "Как да се купят щастие?" Майкъл Нортън води точно доказателство, че щастието може да се купи. Въпреки това, не харчат спестяванията за себе си и други хора. Хуморът не притежава високоговорителя.
Щастие могат да бъдат синтезирани
Ние се синтезира щастие, но ние смятаме, че тя трябва да се търси. Ние се хили, което предполага, че синтетично щастие не е като естествено. Natural щастие - е, когато ние получим това, което исках, и синтетичен - това, което ние произвеждаме, когато не се получи желания. В действителност, синтетичен щастието е не по-малко реална и пълна.
Даниел Гилбърт (Дан Гилбърт)
В своята реч "Изненадващи факти за щастие" Дан Гилбърт говори за psihoimunnoy човешка система - уникални свойства мозъка, която прави хората щастливи, независимо от сериозно заболяване, финансови затруднения или кариера неуспехи. Той цитира няколко нагледни примери от личния си опит, разкриване на причините и обстоятелствата на чувства щастие.
Изборът не винаги е от полза
В действителност, всички хора имат основна необходимост в избора, но не всички от нас вижте избор на същото място или при същите условия. Когато някой не може да види това, което е различно от един на друг, или има твърде много възможности, процесът на подбор може да бъде объркващо и разочароващо. Вместо да избирате най-добрите, ние сме ужасени от избора, понякога дори се страхува от него. Изборът вече предполага възможности и упражнява натиск.
Айенгар гума (Шийна Айенгар)
В своята реч "Чл избор на" Автобус Айенгар опровергава широко разпространеното мнение, че свободата на избор и широта на може да носи щастие. Говорител води интересно сравнение, когато един и същ избора, направен в различни части на света хората с различна образование, носи някакво удовлетворение или отрицателни емоции. Чувствен приключва валяк няма да ви оставят безразлични.
Как да направим живота си по-добър
Ако сте благодарни, че не се плаши, и ако не те е страх, че не си жесток. Ако сте благодарни, че действате от чувство за достатъчност, а не от чувство за липса на нещо, и сте готови да споделите. Ако сте благодарни, да се радвате на различията между хората, а вие сте с уважение към всички.
Дейвид Steindl-Раст (David Steindl-Раст)
В своята реч "Искате ли да бъдете щастливи? Бъди благодарен, "Дейвид Steindl-Раст дава много прости инструкции за това как три малки стъпки, за да направят живота им смислен и щастлив. Не мислете, че не проповядват техните религиозни вярвания. Дейвид - възрастен мъж с интересен опит живот, който има какво да каже.
Прилагане на умения, за да води екстаз
Поради липса на препитание, пари и други материални ресурси, хората стават нещастни. Въпреки това, след няколко хиляди долара над линията на бедността се е увеличила богатството не се отразява на нивото на щастие на хората.
Mihai Csikszentmihalyi (Mihaly Csikszentmihalyi)
В своята реч "Потокът на тайната на щастието" Михали Csikszentmihalyi описва поток преживявания - специален психическо състояние, което преживява истински професионалисти в различни области. Техните години опит и умения ни позволяват не само да се създаде, но наистина да направи това, и им дава чувство на екстаз.
Двойното структурата на щастието
Всеки човек има ", който си спомня I" и "преживях". Те са наистина доста сериозно се различават един от друг. Най-голямата разлика между тях се състои в подхода си на време.
Даниел Канеман (Даниел Канеман)
В своята реч "Мистерията на дихотомията" опит - паметта "" Даниел Канеман показва двойствеността на възприятие на щастие човек, който преминава през него, и човек, който да го помни. Комплекс тема разложен по рафтовете на магазините, с помощта на наличните примери от ежедневието.
Smile - страшна сила
Всеки път, когато искате да изглеждате по-добре и по-уверени в себе си, намаляване на стреса или Подобрете брака си, да се чувстват като че ли яде само един куп отлични шоколад без съответното количество калории, или така, сякаш сте намерили много пари в джоба на един стар яке - Усмихнете се!
Рон Gutman (Рон Gutman)
В своята реч "Тайната сила на усмивка," Рон Гутман обяснява как да се усмихне се отразява на продължителността на живота на човека, настроението, социалното сближаване, благополучие и щастие на семейството. Разбира се, че знам отговора предварително, но все пак вижте доклада: това е една добра причина да се усмихва.
Защо е важно да си вземе почивка
В ерата на постоянно ускорение, нищо не би могло да бъде по-успокояващо от забавяне. В епохата на отвличане на вниманието, нищо не може да бъде повече луксозен от повишеното внимание. Главоломна скорост ера нищо не може да бъде толкова важно, колкото и останалата част спирка.
Pico Iyer (Pico Iyer)
В своята реч "Чл да си вземе почивка" Пико от IBM призовава слушателите периодично се изключат мобилните телефони и интернет. Това е, което милиони хора идват да оценяват обективно живота си и да намерят в него своята мисия.
Излишните Нещата се усложняват живота
Как можем да живеем, като малко? На първо място, трябва да редактирате безмилостно. Необходимо е да се изчисти на артериите на живота ни. На второ място, новият ни мантра: компактен - това е секси. Искаме ефективността на пространството. На трето място, ние се нуждаем от многофункционално пространствено и прибори: мивка, баня с тоалетна, маса за хранене, която се превръща в легло.
Graham Hill (Graham Hill)
В своята реч "По-малко неща, повече щастие", Греъм Хил споделя собствения си опит "редактирана" живот на четиридесет квадратни метра, където няма място ненужни неща, но пълен с универсален мебели и хай-тек машинарии.
Що за изпълнение бихте добавили тук?