7 основни опасности пред които са изправени нас през май, и как да се защитава срещу тях
Здраве / / December 19, 2019
Имайте това предвид, ще парка за пикник или екскурзия.
1. клещи
Тези кръвопийци при настъпването на топлите дни стават много активни. Забележка: можете да вземете кърлежи не само в гората, но също така и в градските паркове и градини, дори и в двора на къщата му.
Те са не само неприятно, но и опасно: са носители на лаймска болест, и енцефалит от кърлежи. Усложнения на тези заболявания могат да бъдат страшни до парализа.
Какво да се прави
- Използвайте специални protivokleschevye средства (спрейове, които защитават срещу комари, като правило, не са подходящи). Те трябва да се справят с дрехи около талията, глезените, китките и врата.
- Отидете на пикник въоръжени с: дрехи с дълги ръкави и панталони. Начело нося шал или шапка. Когато се върнете у дома, да се съблече в празна вана: веднага ще видите, ако паднете от кърлеж. Внимателно проверете дали насекомите не разполагат с време, за да суче. Ако това се случи, веднага се вози в спешното отделение.
- Не забравяйте, че кърлежите не скачат от дърветата (както мнозина мислят). Те живеят в тревата, предпочитат влажни места в близост до водни басейни, гъсти гори. Имайте това предвид при избора на място за пикници и разходки.
2. алергия
Това беше през май традиционно се падат на върха на пролетния полусезон сенна хрема (Сенна хрема). По това време, разцвет бреза, леска, ясен и други "производители" алергени. В крайна сметка: вместо приятен престой в природата - воднисти и подути очи, хрема и постоянно кихане, суха кашлица, обрив.
Какво да се прави
Използвайте антихистамини. Отивате на разходка, най-добре е да се избегне места, където растат източници на алергени.
3. преохлаждане
В началото на май, много решите да отидете на природата с една нощувка в палатки. Но пролетта може да бъде скрито и измамни: горещ ден, студени нощи. Неопитните туристи тя може да се сблъскват с хипотермия и проблеми - като например пневмония.
Какво да се прави
правилно подготви да прекара нощта, не забравяйте да се вземат под внимание съветите преживял. И още по-добре - изчакайте няколко дни екскурзия преди лятото.
4. горещото слънце
През май, много лесно да се изгаря. Изглежда, че през последния месец на пролетта слънцето, не е като "зло" през лятото. Ето защо, ако времето позволява, можете да прекарате на слънце цял ден все пак.
Все пак, това е грешка. Дори ако улицата е готино, собствениците на светлината (и не само) на кожата може да изгори за минути.
Какво да се прави
- за ползване защитен крем с SPF 35 в първите слънчеви дни на месец май.
- Дозирането се скриете от слънцето. Голямото изобилие от слънчева светлина може да понижи имунитета. И това е изпълнен със сериозни заболявания: например, през май и юни, много от тези, които има стрептокок в гърлото.
- Премахване на излагане на пряка слънчева светлина от 13:00 до 16:00 часа - в часовете, когато е най-опасно. Или активно защитава по това време кожата си.
5. отровни змии
На пикника май е възможно да се стъпи на змия пълзи влечуги се къпят в слънце след зимния зимен сън. Те не могат да видят в гъстата трева. Първият змията обикновено не нападат хора. Все пак, ако стъпите на змия, в отговор, тя може да хапе.
Какво да се прави
- Бъдете готови за неочаквана среща. Сложете на пикник или разходка високи обувки или дори обувки с дънки. Разгледайте внимателно в краката му.
- След ухапване от змия, не стягайте колан повреден крайник. Основното правило - възможно най-кратък мърдам ухапан място. В този случай, отровата ще се разпространи в тялото по-бавно.
- Възможно най-бързо, да се жертва на лекар. Глътни отровата от раната, като правило, безсмислено и дори опасна.
- Ако, за да стигнем до болницата, да отнеме много време, жертвата може да се получи антихистамин (Зиртек, zodak). Предимно в отговор на ухапване от змия в човешки развива анафилактичен шок.
6. вредни растения
През май, в гората има растения, които могат да увредят здравето на тези, които са си прогнози. Ница, но много силен аромат на момина сълза, много причини главоболие. ОПАСНОСТ хераклеум в началото на месец погледите подобни спокойна храст с издълбани листа. Ако те разкъса, можете да получите силна fotoozhogi (те се формират от взаимодействието попадне върху кожата, хераклеумът сок и слънчева светлина).
Какво да се прави
Да не се наруши растението. Подобно на цветето - просто да направите снимка на него. Би било по-добре за вас и за самата природа.
7. стомашно разстройство
пикници май, дълги празници - проблемът за стомаха. Мастни храни, пържени в огъня и наводнени с добра доза алкохол може да предизвика стомашно разстройство.
Какво да се прави
Знайте целия мярката. Научете се да се насладите не на количеството, а качеството: в този случай, на празниците не се обърнат обратно към вас някакво неприятно.