10 отговори на въпроси за сълзи и плач
Здраве / / December 19, 2019
Layfhaker говори за това дали да задържи сълзите, и обяснява защо викаме не само на скръб, но и с радост.
Какви са сълзи?
Сълзи - течност, която заделя sloznaya желязо. Те почти напълно (99%) вода. Други - неорганични вещества: натриев хлорид (готварска сол е в основата - оттам солен вкус на сълзи), сулфат и калциев фосфат, натриев карбонат и магнезий.
Също така има сълзи лизозим - ензим, от която те имат антибактериални свойства и олеамид, която представлява основата на маслен слой, който не позволява влагата да се изпари.
Защо имаме нужда от сълзите?
Те изпълняват няколко важни функции. Сълзи снабдяват роговицата на окото, където няма кръвоносни съдове, всички необходими хранителни вещества, вещества се пречистват очната ябълка повърхност от чужди частици и поддържане на нормална телесна работа видите.
Сълзи се развили, за хидратиране и защита на очите, наречени рефлексни или физиологични. И тези, които са свързани с всички преживявания се считат емоционално. Учените отдавна установили връзка между нервните sloznymi жлези и зони на мозъка, отговорни за емоциите.
Така че плаче - това е част от това, което ни прави хора.
И животните плачат?
Животните се разпределят точно физиологичните сълзи. Смята се, че емоциите са близо до хората, на нашите братя по-малък, не могат да изпитат. Така че, те не плачи с емоция. Но колкото повече учените изследват този въпрос, толкова повече осъзнавам, че това не е толкова просто.
Например, почетен професор на Университета на Колорадо Bekoff Marc (Marc Bekoff) споменатоСлоновете Плачи като емоционална реакция? за научни изследвания, които доказват, че слонове и други животни могат да плачат, в отговор на емоционална нестабилност. Според него, този въпрос изисква по-нататъшно проучване.
Но какво да кажем за сълзи крокодилски?
Крокодили наистина плаче по време на хранене. Но не защото е жал за предполагаемата жертва. Сълзи открояват поради излишните телесни алигатори соли. Процесът на абсорбция храна на механично активира избор.
По същия начин, плаче костенурки, игуани, морски змии.
Вярно ли е, че сълзите са различни?
Американската биохимик Уилям Фрей (Уилям Фрей) установи, че емоционалните сълзи са различни по химически състав от психологическа, причинено от раздразнение от разяждащи пари на лук. Оказа се, че в първия случай е по-големи протеини. Фрей Предполага се, че по този начин тялото се отървава от химикали, изолация на което провокира стрес.
Ето защо емоционалните сълзи по-вискозни, те са по-видими върху кожата. Те могат също да съдържат стрес хормони и други вещества, присъстващи в тялото в излишък, като манган.
Това плаче от полза?
Проучванията показват, че хората, страдащи от язва на стомаха и колит (типично за заболявания, причинени от стрес), обикновено плачат по-рядко, отколкото хората без такива нарушения.
Ед Vingerhots (Ad Vingerhoets), професор в университета в Тилбург, след дълго проучване по тази тема до заключението, че веднага след плаче много хора да се чувстват по-зле. Но след половин час си емоционално състояние стабилизира. И тогава тя става по-добро, отколкото е било преди да започна да плаче.
Bilsma Лорън (Лорън М. Bylsma) от Университета в Питсбърг намеренКогато плаче катарзис: Международно проучване.Че хората са по-склонни да се чувстват по-добре след плач, който е бил причинен от положителни емоции, сълзи, или ако нещо помогна да се разбере и осъзнае.
Ако сълзите, предизвикани от страдание или човешки срамувам от това, което той плачеше, той ще се чувстват по-зле.
държавата ще зависи и от Западните свидетелите. Тези, които се просълзи самостоятелно или в присъствието на един човек (особено ако е бил близък човек, който е готов да подкрепа), чувстват по-добре от тези, които викаха пред двама или повече души.
Защо ни викат не само на скръб, но и с радост?
Crying - защитна реакция на организма в отговор на стрес. И това може да бъде причинено от отрицателен, така и положителни емоции. Без значение какъв вид чувства възбуден плаче. Сълзите помагат на организма да се възстанови по-бързо от стреса.
И това, което е причинил, че жените плачат по-често от мъжете?
По принцип общоприето схващане, че плаче - това е признак на слабост. И тъй като хора Просто се опитвам да не се покаже, сълзи в обществения. Проучванията показват, че в действителност те плачат по-често, отколкото си мислите. Просто без свидетели.
Липса на ограничения, свързани със сълзи на нежния пол може да бъде една от причините, че жените живеят по-дълго, отколкото при мъжете средно. Повече плаче - по-малко стрес.
Учените предполагат, че честотата на плач се отрази хормони. Тестостеронът може да потисне плача и женския хормон пролактин, най-вероятно, провокира.
И един по-важен протест. Диана Ван Hämerten (Даян Ван Hemert), старши изследовател Холандия организация за приложни изследвания е установено, че жителите на богатите страни могат да плачат по-често, тъй като той не е осъден обществото.
Дали хората се срещат, които не плача?
Слъзните жлези при здрав човек обикновено произвеждат от 0,5 до 1 милилитър от сълзи на ден (за годината е средно половин чаша). Стрес брой им се увеличава, и някои заболявания се намалява.
Например, сухо око е характеристика на синдром на Сьогрен - автоимунно заболяване. Учените са установили, че тези пациенти страдат не само от дискомфорта, свързан с очите. Те често са трудно да се разбере и да изразяват своите чувства и емоции, решаване на конфликти, да се установи контакт с други хора. Това за пореден път доказва, че е важно сълзи и плач.
Какво става, ако не може да плаче, и други подобни?
- Опитайте се да се справят с дишането. Отделете няколко дълбоки вдишвания през носа и бавно издишайте през устата си.
- За да се запази сълзите, можете бързо да мига.
- Опитайте чрез силата на усмивката, гледайки се в огледалото.
- Отделете няколко глътки студена вода, измиване, се прилага лед към слепоочията и челото.
- Опитайте се да се обърне вниманието ви към нещо неутрално, започнете да разгледаме един обект, не забравяйте, таблицата за умножение или азбуката.
- Стиснете себе си, си прехапа устни, но без фанатизъм, за да не извика от болка.
- Направете малка такса: вълна ръцете си, се търкаля главата, неколкократно натиснете или клек, изчакайте няколко минути летва.
- Ако задушат сълзи, опитайте се да крещя. Обикновено след това емоционален стрес бързо намалява.
Ако е възможно, по-добре е да не се сдържи сълзите си. Не търкайте очите си, не плачи лице във възглавницата, направете студен компрес на клепачите. Всичко това бързо ще се сложи в ред.