Колко често трябва да миете косата си всъщност
Здраве / / December 19, 2019
Защо косата става мазна
Причината - в мастните жлези в кожата ни. Един ден те излъчват около 20 грама на себум. Това вещество прониква в косата и ги предпазва от изсушаване.
Две основни неща, които трябва да запомните:
- Себумът - това не е странно каприз на природата, която ни кара да се грозен. Необходимо е да се предотврати прекомерно изсушаване и чуплива коса.
- Мастните жлези е резултат на индивидуалните характеристики на даден човек, в зависимост от неговата възраст, здраве, генетика и други фактори.
Колко често трябва да миете косата си за вас
Paradi Mirmirani (Paradi Mirmirani) - дерматолог специалист компания Kaiser Permanente, в отговор на този въпрос каза, че едно и също решение за всички хора просто не съществува. Но има една истина, която засяга всички без изключение.
Никой не трябва да се мият косата си всеки ден.
Прекалено честото миене на главата може да причини повече вреда, отколкото добро, казва директорът на клиника за коса в Бостънския медицински център Linn Голдбърг (Lynne Голдбърг). Парадоксално е, но хората, които се опитват да се измие косата ми често се сблъскват с факта, че техните мастните жлези започват да произвеждат повече мазнини. Тялото не може да търпи такова безцеремонно намеса и се стреми да компенсира загубите.
Ето три фактора, които трябва да се разглеждат с цел правилно да отговори на горния въпрос:
- Тип кожа. Ако вашият кожа и косата може да се дължи на нормално (не е прекалено мазна, нито твърде суха), най-вероятно трябва да миете косата си веднъж или два пъти седмично. Ако имате мазна кожа тип, трябва да го малко по-често правят.
- текстура на косата. Този фактор се отразява колко бързо себум се разпространява от корените по цялата дължина. Hard къдрава коса или забавят този процес, така че собствениците им може да се наложи само едно измиване на седмица. От друга страна, хората с тънка, права коса, трябва да се измие косата ми два пъти седмично или дори по-често.
- Стил. Друго нещо, което трябва да се има предвид - това е вашата прическа. Има различни препоръки за къси и дълги прически и боядисана коса.
Най-добрият отговор, който е подходящ за максимален брой хора, е, че главата трябва да се почиства веднъж на всеки три дни.
Тези, които са свикнали да ежедневно измиване на косата, като препоръка може да изглежда твърде радикално. Все пак трябва да сте най-малко в продължение на няколко седмици, след като новия график на мастните жлези на нормално и ще разпределят много по-малко мазнини. В резултат на това косата ви ще изглежда като красива, здрава и чиста, както и за ежедневно почистване.
виж също☝💁♀️👑
- Как да расте косата: 14 прости съвети, които определено ще помогне
- Как да се боядисват косата си, без да прави компромис с тяхната красота
- Как да изсъхне косата си