Защо махмурлук от годините става по-лошо

На 18 годишна възраст, махмурлук сутрин - това е, когато искате да се пие, но ако имате главоболие, това означава, че алкохолът е с лошо качество. 25 На сутринта след като е пил напомня на ада - в главата, като че ли манивела остър нож, болен, мисли обръщане бавно и съзнателно. В 29 махмурлук проточи цял ден, а понякога дори и на следващия. Ето един откъс от телевизионния сериал "The Clinic", която илюстрира това перфектно.

Защо се случва това? В действителност има няколко причини.

По-малко чернодробните ензими

Една от основните причини, поради които махмурлук е все по-болезнено с възрастта, е, че можете да започнете да носите по-малко алкохол. Всяка чаша бира или купчина силна напитка се обработва за около два часа (точното време може да бъде изчислена като се вземат предвид пол, възраст и тегло).

Ето как става това: чернодробни ензими, алкохол, обработени алкохол в ацеталдехид. След това други ензими, алдехид дехидрогеназа, които са изработени от ацетат, който се превръща във въглероден диоксид и вода.

Когато сте на 21, този процес е лесно. Но с течение на времето, нивото на необходимите ензими намалява, а тялото отнема много повече време за обработка на силно токсичен ацеталдехид. Това вещество е в тялото си по-дълго, което води до главоболие"Сухи дървета", гадене и други симптоми са познати на всички.

Повече мазнини, по-малко вода

Също така се променя с възрастта цялостната композиция на тялото. Хората натрупват повече телесни мазнини, поради което тялото става по-податливи на въздействието на алкохолни напитки.

Дебел не абсорбира алкохола, а човек с висок процент на мазнините в тялото алкохол се абсорбира по-лошо. Ето защо жените естествено имат по-висок процент мазнини, отколкото при мъжете, за да се напият по-бързо от по-малки количества алкохол.

В допълнение, с възрастта, тялото губи вода - след 20 години в тялото на вода по-голям от 40. Колкото по-малко вода, толкова по-голям ще бъде концентрацията на алкохол в тялото след използването му.

имунокомпрометирани

С възрастта, тялото отслабва и вие сте по-лоши от възстановяване от въздействието на различни вредни фактори: заболяване, нараняване, алкохол.

Както е обяснено в статията за Онлайн Time:

Ако имате деца, вие знаете, че драскотините върху коленете си и ожулвания лекуват юмруци в тях само за два дни. Но ако се порежете пръста си, ще отнеме най-малко една седмица, раната е напълно затегнат. При юноши, болка в мускулите е много бърз, а ако лицето е на възраст под посещението на обучението тежката, той може да го свалям от баланс в продължение на няколко дни.

Националният институт по застаряването го нарича immunostareniem или постепенното отслабване на имунната система. проучване Той предполага, че с възрастта, тялото все едно продължава да се възстановява, той просто не е толкова бързо, колкото и преди.

Всичко това е особено видно в средна възраст, след 50 години. Както е отбелязано в статията, Wall Street Journal, Възрастните хора често вземат лекарства за хронични заболявания, и е вероятно, че таблетката ще реагира с алкохол, който ускорява естественото спад на познавателните способности. С всеки отрицателен ефект напитка пиян все още е забележима.

Алкохолът може да увеличи когнитивен упадък, характерни за хора на възраст. Невроните са все по-бавно. миелиновата обвивка, която обхваща аксоните и ускоряване на предаването на нервните импулси стават по-тънки. С възрастта, неврони губят своята ефективност и ако прибавим към това въздействието на алкохол, те са няколко пъти по-малко ефективни. Така че, ако отидете на 65 години в бара, само след няколко коктейли можете да се мисли много лошо.

Влиянието на начина на живот

Важното е не само състояние на организма, но и начин на живот, който ви доведе. Тя е много по-лесно да се справят с главоболие, ако след бурен петък лъжеш в леглото и да стене тихо. Но ако къщата е износена чифт крещящи деца, и вие трябва да се готви, почистване или да отидете на работа, а след това главоболието рискува да се превърне в кошмар.

През 2013 г. проучване установено, че възрастта, на която има най-ужасната махмурлук, тя е на 29 години. И не защото на физически фактори, но поради едновременното въздействие на биологията и обстоятелства. В 29 години, хората често държат алкохолни навици, останали от най-ранна възраст, дори махмурлука става болезнен и продължителен.

Ако 29-годишният и 45-годишният напитка същото количество алкохол, махмурлук ще бъде по-силна от втората. Но въпросът е, че 45-годишният Хората са по-малко вероятно да се напие.

Така че не забравяйте това и да бъде мил с тялото си, поради естеството на нейната имунизиран срещу стареене и намаляване на когнитивните функции ви точно добро не чака.