Какви са причините за липса на сън
Здраве / / December 19, 2019
Изследванията показват, че емоционалните центрове на мозъка, много лошо възприемат липсата на сън. Това може да се отрази неблагоприятно мозъчните процеси, като например ученето и паметта.
Изследовател Матю Уокър и неговите колеги провели експеримент, в който са участвали 26 здрави индивиди. Част от доброволците имаха възможност да спи, а други са били лишени от него в продължение на 35 часа. На следващия ден, изследователи сканирани мозъците на участниците в този момент, когато те бяха показани различни изображения, общият брой е 100. Първо те са неутрални (лъжици изображение или кошници), но става по-отрицателен (изображение на акула атака или ехидна).
В резултат на това хората, които са имали липса на сън, 60% активно реагират отрицателно емоционално изображение. Учените отдават това на спирането на емоции контролни функции на префронталния лоб на мозъка.
В днешния свят, хората са привлечени в сън по-малко и по-малко време, но тя има отрицателно въздействие върху човешкото поведение. Да не забравяме за това.
Силна и здрава ти сън!
чрез Емоциите вилнея в лишените от сън Brains