Как да се предпазим можете анорексия убийство
Образователна програма Здраве / / December 19, 2019
Хранителните разстройства са убивани всяка годинаХранително разстройство Статистика повече хора, отколкото всеки друг вид психично заболяване. Анорексия - най-лошото от тези нарушения. И в същото време един от най-загадъчните.
Какво е анорексия и как тя е опасна
С анорексия - най-малко от разстояние - всичко познато. Е, наистина, който не е виждал изтощен Анджелина Джоли?
Смята се, че анорексия - отхвърляне на храна, загуба на апетит искрен в името на хармонията. Само няколко пъти зад кривата в своята ограничаване на калориите. В действителност това не е така.
Хората с анорексия дебелия, се равняват на самооценка. Всеки килограм за тях - това е срам. Като че ли залепени на лицето или тялото стикер: "Аз съм грозен", "Аз съм забавен," или "Аз съм нищожество." Представете си, заобиколен от тези стикери. Истината е, че искам да ги изкореня до последно?
Абсолютно същият anoreksiki "РПП" на разстояние от теглото. На пръв предпазливо, диета и упражнения във фитнес залата. Както килограма стопят, хората да вкусят: диетата е все по-строги, обучение - всички продължителността и интензивността. Добавено към други мерки: диуретици, лаксативи, които се опитват да се предизвиква повръщане след хранене ...
Анорексия като цяло не за храна и калории. Това отношение към себе си и живота си. И изключително нездравословно и опасно.
Ако анорексия е напълно обзета от живота си, е трудно да се спре. Във всеки неуспехи те обвинявам останалата тегло, да не мислиш, че те все още имат много, че мазнини. Няма значение колко тежите в действителност: да страдат от излишни мазнини и може да бъде 40-45 кг.
И след това да е станало твърде късно. Поради непрекъснатото хранителен дефицит прекъснато вътрешните органи, както и от които можете да умре внезапно.
В напредналите стадии на клетките на тялото анорексия просто отказва да вземе храна. И това е нелечимо.
Къде анорексия
Точните причини за лекарите все още не са установени. Предполага се,АнорексиятаТова анорексия е комбинация от няколко фактора:
- генетичен. Има версия, че тенденцията за анорексия, както и редица други психични разстройства, може да бъде кодирана в гените. Поради това, групата на риска включва непосредствените семейни (родители, братя и сестри), тези, които вече са били с диагноза хранително разстройство.
- психологичен. Става дума за емоционални хора с високо ниво на тревожност и желание за екстремни перфекционизъмКой ги кара да мислят, че те никога няма да бъде достатъчно, са тънки.
- социален. Съвременната култура често се равнява тънкост за успеха на търсенето. Той избутва несигурни хора, за да се гарантира, че тяхната вътрешна стойност чрез намаляване на теглото.
- секс. Анорексия е четири пъти по-често при момичета и жени, отколкото мъже и момчета.
- свързана с възрастта. Най-уязвимите млади хора. Учените отдават това на факта, че по време на юношеството момичета и момчета са изключително уверени и се нуждаят от социална одобрение. Неговата роля и мощен хормонални промени в тялото, се отразява на емоционалното състояние. При хората на възраст над 40 години от анорексия рядко.
- диетичен. Злоупотреба диети също сериозен рисков фактор. Има сериозни доказателства, че пост променя мозъка, което го прави по-уязвими за разработването на различни неврологични заболявания.
- стресиращо. Силен емоционален смут - развод, смърт на любим човек, смяната на работа или преместване в ново училище - също навреди на защитните свойства на психиката и са предпоставки за анорексия.
Анорексия е по-популярна, отколкото изглежда. Само в САЩ тази разстройства в храненето, страдаанорексия Повече от 30 милиона души.
Но има и добри новини. Както и при повечето неврологични разстройства, Анорексия се развива постепенно. Така че можете да го хване в ранен стадий, когато не е толкова опасно, и това не е толкова трудно да се спечели.
Как да разпознаем анорексия
Ако видите в себе си или любим човек, повечето от тези симптоми, е желателно да се бързо да се консултирайте с лекар.
Физическите симптоми на анорексия
- Намаляване на теглото (в случая на тийнейджърите - липсата на очакваното увеличаване на теглото). Мъжът расте слабо лице станат тънки ръце и крака, но той продължава да отслабнете.
- Слабост, умора.
- Insomnia.
- чест виене на свят, До той загуби съзнание.
- Счупване и косопад.
- Сухата кожа.
- Ноктите синкав цвят, често с бели петна.
- Честото запек и коремна болка.
- Момичетата - прекратяване на менструацията.
- Непоносимост към студ.
- ниско кръвно налягането.
- Кариес поради редовното опит да се предизвиква повръщане.
Емоционални и поведенчески симптоми на анорексия
- Човек често прескача ястия техники, като се позовава на факта, че не е гладен.
- Твърде строг контрол калории. Като правило, техники на храните са сведени до няколко "сигурни" продукти - ниско съдържание на мазнини и ниско калорични.
- Отказ да се хранят на обществени места: в кафенета и ресторанти, е трудно да се контролира приема на калории. Освен това, тя не е толкова лесно да се предизвика повръщане, ако анорексичка вече закачен на този метод, за да се освободят от "екстра" калории.
- Лъжата за това колко е ял.
- Постоянно желание да споделя неговата участ с никого - дори и с един приятел, дори и котка.
- Недоволството от собствената си външен вид:. "Аз съм твърде дебел"
- Честите жалби на "твърде много" тегло или невъзможността да се отървете от мазнините по различни части на тялото.
- Желанието да се носят широки слоеве от дрехи, за да скриете въображаеми фигура недостатъци.
- Бой се да престои на кантара на обществено място (фитнес зала, на професионалните изпити): Какво става, ако някой известия "ужасно голямо" фигура?!
- Депресивно настроение.
- Раздразнителност.
- загуба на интерес към секса.
Какво да правите, ако имате анорексия
За да започнете, уверете се, че тя е наистина за хранителни разстройства, както и по-горе симптоми не са свързани с други заболявания. Това може да помогне на лекар.
Терапевтът ще ви прегледа, предлагат да минат на кръв и урина, направете кардиограма и, ако е необходимо, да се изпрати на тесни специалисти.
Ако анорексия си отиде, изисква хоспитализация. Така че лекарите ще могат да следите състоянието на вътрешните органи, засегнати от глад.
За по-малко тежки случаи (или след като бъдат изписани от болница) лечение се извършва цялостно. В него ще вземат участие:
- Диетолог. Той ще направи менюто, което ще помогне за възстановяване на здравословно тегло и осигуряват на организма с адекватно хранене.
- Психотерапевт. Тя ще ви помогне да се ревизират ценностите на живота и самочувствие, за да развърже теглото. Освен това, специалистът ще изработи стратегия на поведението, което ще позволи да се върне към здравословно телесно тегло.
Ако подозирате, че анорексия в любим човек също трябва да се консултирате с лекар. Често хората с хранителни разстройства отказват да признаят, че с тях, че нещо не е наред. Лекарят ще ви посъветва кого да се обърнат за помощ.
Най-често става дума за психотерапевтът: ще трябва да убеди любим човек да отиде до рецепцията поне веднъж. Обикновено това е достатъчно, за да реализира анорексичка проблема и се споразумяха за по-нататъшно лечение.
виж също🧐
- 5 истинските техники за жени самочувствие
- 14 ранните симптоми на биполярно разстройство, които не могат да бъдат пренебрегнати
- Какво е bodisheyming и защо е лошо
- Как да разпознаем алкохолизъм, депресия и други психични разстройства