Защо подстригват, и дали е възможно да ги спаси
Образователна програма Здраве / / December 19, 2019
Как да разберем, че косата бита
Според статистиката, всеки трети коса момиче бита.
Фьодор Тънък, главен trichologist Реал Транс Клиника на косата
Понякога разцепени крайща не е лесно да се открие. Особено, ако те са много малко. Вземете тънък кичур от косата и я провери. Ако мислите, че всичко е наред, опитайте се да се обърне кичур плитка и поглед към космите настръхнали.
Ето три признаци на разцепени крайща:
1. Косата ви е суха, тънка, чуплива, както и техните съвети са се удвоили или като съцветията.
2. Или се раздели на няколко места.
3. В близост до върха на косата има възли - мястото на фрактурата.
Защо подстригват
Когато trihoptiloze - така наречената научна проблем - разделянето на косата.
Фьодор Тънък, главен trichologist Реал Транс Клиника на косатаКосата започва да се разделя на външните влияния фон или поради вътрешни проблеми на тялото, когато това е необходимо да бъдат изследвани.
Неправилната грижа
- Често изсъхне сешоара, използвайте маша за изправяне на косъма.
- Не носете шапка на слънце и в студа.
- често боя, Do къдрене, увеличаване на косата.
- Вие миете косата си всеки ден.
- Често и дълго гребенКак да спрете да уврежда косата си коса. Или rvote сплъстена ключалки в процеса.
- често ЗаплеталКак Вие Wrecking косата плитки или да събират коса на опашка.
- Не сте се подстригват късо.
Здравни проблеми
- Вие не яде. Вие нямате достатъчно желязо, витамини А, Е и Б.
- Вие са настъпили хормонална недостатъчност.
- Ти строши метаболизъм.
- Ти строши кръвообращението.
- Имате състояние на скалпа (например, себореен дерматит).
Какво става, ако я прати на косата
Производителите на инструменти за продукти за грижа за косата предлагат хидратираща маска за разцепени крайща, но си струва да припомним, че това е - превантивна мярка. На първо място ще намерите едно пътуване до бръснаря.
Фьодор Тънък, главен trichologist Реал Транс Клиника на косатаSostrig изтощена коса. Залепете ги невъзможно. След това преминете към превантивни действия.
Какво трябва да направя, за да се избегнат проблеми в бъдеще
ревизират диета
Трябва да се ядат храни, които са с високо съдържание:
- жлеза11 здравословни храни, които са много високи в IronСпанакът, червено месо, пуйка, броколи и боб.
- витамин А20 храни, които са с високо съдържание на витамин А: Черен дроб (говеждо месо, гъши и агнешко месо) риба тон, Сьомга, скумрия, козе сирене.
- витамин Е20 храни, които са с високо съдържание на витамин Е: Масло (пшеничен зародиш, слънчогледово семе, лешник), бадеми, лешници, слънчогледови семки, месо гъска, Авокадо, сладък червен пипер.
- витамини от група ВВитамин B: Най-добрите хранителни източници и Признаци на недостатъчност: Житни растения и зърнени храни (кафяв ориз, ечемик, просо), червено месо, яйца, млечни продукти и боб.
Защитете косата си срещу топлина и студ
Лято скрий от пряка слънчева светлина, или да приложите отпуск в балсам върху косата си с цинков оксидКак да спрете да уврежда косата сиИли просто да носите шапка.
През зимата, отстраняване на косми под една шапка.
Изберете новия гребен
употребаКак се лекува краища сплит? Мек и гъвкав четка или гребен с широки зъби и откъслечни, така че да не се счупи или повреди косата.
Ако имате права коса, гребен ги намокри, не се препоръчва. Изчакайте, докато те са сухи или даКак Вие Wrecking косата гребен.
И тук пръскам по-добреКак да спрете да уврежда косата си гребен, докато те са мокри. А също и разресване.
Не срешете твърде често и интензивно
Направете това, само когато е необходимоКак да спрете да уврежда косата си сложи коса. Не ги дръпнете надолу и не dorgayte - движенията ви трябва да е гладка.
Ако нишките на много заплетени, внимателно ги разделите с ръцете си и след това задръжте гребена. В никакъв случай не се разкъса - така че ще увреди структурата на косъма. Можете да използвате масло или балсам, за да се улесни задачата.
Измийте косата по-рядко
Не, за да отнеме на косата и естествената влага на кожата, опитайте шампоан 2-3 пъти в седмицата. пянаSlideshow: Natural Помощ за суха или изтощена коса шампоан в корените, след изплакване на пяната. Не пяна съвети.
Използвайте климатика и косата масло
И тук климатик и масло го прилага към увредените краища. Тези инструменти осигуряват храна и хидратация.
Вземете климатика с вашия тип коса: тя засяга състава на средствата. И се уверете, че на етикета са посочени на естествени съставки и витамини.
Подсушете косата си по естествен начин
Не навивайте кърпа на главата си. По-добре е да се леко попийте косата и да ги оставя да изсъхнеКак се лекува краища сплит? независимо.
Не сушете сешоара главата. Горещи щети на въздуха на косата и я прави суха и чуплива.
Откажете се от машата и гладене
По същата причина, както от сешоар. Опитайте се да оформяте прическата си гребен, изберете прости прическиИ кърлинг косата желязо и отпуск преди празника.
Не затягайте косата чрез връзване на опашка
Използвайте тъканта на венците без покритие: те не се откъсне косата си. Не затягайте прекалено стегната опашка и не го правя всеки ден. Нека косата си почивка.
По-рядко, боя и направи химия
Химическите състави за боядисване и къдрене силно сушатПроблемите на косата коса. Така че се опитват да правят 8-10-седмична почивка между процедурите.
И изберете нюанс възможно най-близо до вашия естествен цвят. Това е по-малкоSlideshow: Natural Помощ за суха или изтощена коса увреждане на косата.
Бъдете внимателни с удължаване на косата
Изберете доверен експерт и да поиска да се използва най-лекиятКак да спрете да уврежда косата си строителни материали и безопасна техника. Носете naraschonnye косата не повече от три месеца.
Редовно отрязани върховете
Дръжте съцветията, дори и да изглежда логично. Това не е така.
Не режете косата у дома, ако не разполагате с професионални ножици. Кухня може да влоши нещата.
Отивате на фризьор, на всеки 6-8 седмици. И опитайте с подстригване топла ножица. Фризьорски казватКак да се предпазим цъфтящите краища, Според експерти 2 HairstylistsТова коса сякаш запечатан, задържа влагата и вече не е разделена.
Използвайте маски за коса
Купените готови маска с естествени съставки. Например, аргановоМасло от Арган: Мароко "Liquid Gold" или репейИзползвайте репей масло за насърчаване на здравословен растеж на косата масло. Или подготви маската къща.
Маска за коса с яйчен жълтък
жълтъкЯйчен жълтък за косата Тя включва витамин А, Е, В7 (биотин), желязо.
В малка купа, Разбъркайте добре 2 жълтъка и 2 супени лъжици зехтин. Разпределете получената смес през косата, като се избягват корени, износване шапка за душ и изчакайте 20 минути.
Изплакнете с течаща вода и шампоан. Тази процедура се повтаря веднъж седмично.
Маска за коса от бентонит
Бентонит хидратиС помощта на бентонит маска на косата коса. Маска с него може да се използва вместо шампоан.
Смесете 1 чаша сухо бентонит глина, 1 чаша топла вода и половин чаша ябълков оцет. Ако сместа излиза прекалено дебел, добавете още малко вода. Маската не трябва да бъде прекалено течна или лепкава.
Разпространяване на получената смес на косата и кожата на главата. След 5-10 минути, измийте с вода маска. Повторете няколко пъти в седмицата.
Консултирайте се с вашия лекар
Разделяне на краищата може да бъде само един от видимите признаци на здравословни проблеми.
виж също
Мога ли да растат шик коса и мигли с помощта на репей масло →