Неприятният истината за леглото си
Здраве / / December 19, 2019
Вашият легло - една и съща мръсна място като тоалетна джанта. Признай си, колко често ви отведе до леглото с лаптоп с любимите си телевизионни сериали, увита в одеяло и да яде нещо вкусно? Повярвайте ми, да си позволите да това малко невинно забавление - много нехигиенично.
Какво можете да намерите в уютната си легло?
Гъбички, бактерии, животински пърхот, полен, прах, мъх, мъртви клетки, за разделяне на тялото.
Може би си мислите, че сте най-спретнато и чисто лице, да вземе душ пет пъти на ден и разтривайте ръцете антибактериален течен. Не ласкаеш. Обикновеният човек произвежда годишно около 100 литра пот в леглото ми. По този начин се създава идеална среда за живота на гъбата.
В проучване през 2015 г., е установено, че перо и синтетични възглавници, които се използват от половина до 20 години, съдържат от 4 до 17 видове гъбички. Прах червеи също обичат да се крият в леглото си, което води до запушване на носа, както и влошаване на алергии.
Друг проблем: домашни любимци в леглото. Да, те са на практика членовете на семейството и близки да лежи на вашите възглавници. Но не само, че това не е най-добрият начин не влияе на качеството на съня, тя е и нехигиенично. Освен вече споменатите вълна, животните носят на леглото си много микроби.
И ако ви се яде в леглото, вие сте да влоши ситуацията. Храни създава почва за микроби: да не ги види, но присъствието им е ясно отразява върху вашето здраве.
И така, какво се случва, когато те оставя трохи и други остатъци от вечерята си под чаршафа? Най-очевидният и неприятните симптоми, че имате време до края с неподвижни вечери - нашествието на мравки и хлебарки. Хората, които не обичат да почисти след себе си, има риск: за да оцелеят, насекомите се нуждаят от много малко храна, така че да се отървете от тях не е лесно.
Очаква се, че в менюто на вашето зависи от това, какво насекоми ще искат да живеят в дома си.
- Сладки като сода, сокове, торти и сладкиши привличат мравки, и на закрито, черноглава сини и зелени padalnyh мухи.
- Зърнени, пица, хамбургери и пиле привличат мравки и хлебарки.
Като цяло, не забравяйте за простите правила за хигиена: промяна на спално бельо на всеки три дни. Дори веднъж седмично е достатъчно, за да се намали броят на микроби до минимум. Нека спалнята остава свещено място, където и да отидете, за да се отпуснете и да получат сила.