7 съвета за тези, които искат винаги да постигнете целите
мотивиране Книги / / December 19, 2019
1. Начертайте техния успех колело
Различните цели често имат сходни фактори за успех. За да успее в работата и, например, в областта на спорта, трябва едно и също нещо - силата на волята. Но всичко останало не може да се пренебрегне, така че началото на проекта направи анализ на елементите на успеха и да се изгради свой собствен успех колело. Как става това? Simple.
Напишете 5-7 за успех. Вземете за велосипед раса например. За да спечелите, трябва следната: оборудване, маршрут, физическа подготовка, психологическа подготовка, правилното храненеЕкип, пари, връзки с обществеността и др.
Начертайте колело, посочете всеки компонент, за да го гласува по скала от 0 до 4, където 0 - ужасно, и 4 - отлично. Готово. Сега имате собствен успех колело, което ясно показва, вашите силни и слаби страни.
Вашата задача - да се уверите, че всички точки, които на полувремето беше 4 - отлично. В този случай, е гаранция за успех ще бъде равен на 99%. И във всеки начинание.
2. Използвайте план ", ако, след това"
План "Ако има" много ефективно на практика. И това е лесно да се създаде. Имате нужда от план, който взема под внимание съставки за успех (както направихме по-горе), пречки и начините да се преодолеят. Направете си план, ще създадете за себе си пространство, където няма проблеми, но само за да ги решим.
Тя е проста: в графа, озаглавена "Ако" да въведете риск, а в друг - "Това ..." - решение. "Ако аз свършат парите, аз ще взема банков кредит", "Ако аз се уморяват, а след това да вземе почивка за трима ден "," Ако състезанието е време да се прекъсне мотора, ще се обадя екипа по поддръжката, който ме заведе резервен ". Самото наличие на такъв план създава позитивна нагласа. Да не говорим за факта, че вие ще се предпазите от рискове.
Когато знаете какво да правите в трудна ситуация преди началото, тя ще осигури непрекъснат движение напред. И не забравяйте, че дори най перфектни нуждите на плана трябва да бъдат променени, защото всичко зависи от обстоятелствата. Гъвкавост - нашият всички.
3. Отиваш около препятствия
Колко често чуваме: "Преодоляване на препятствията! Не се отказвайте и върви напред. " В действителност, да се направи, така че не винаги е необходимо. Това се случва, че някои от пречките са твърде трудно да се вземе. Те просто са твърде трудно за вас. Но това не е причина да се отчайва.
Най-разумно решение - търсене на алтернативи. Не напразно в поговорката казва, че умен в планината няма да отиде, умен планина байпас. Да не забравяме за това.
Ето един пример от този спорт. Понякога колоездене последните няколко дни. Това изисква сериозна подготовка, сила и че може да изглежда изненадващо, компетентен навигация. Това е важен фактор за успех. В крайна сметка, ако сте се изгубили на разстояние от 200 км, той няма да се интересува колко бързо въртите педалите, защото посещавате изобщо там.
Как може да има решение? Не прекарвайте седмици върху изучаването на навигационни системи и да потърси съвет от някой, който е добре запознат с това, или да си купи навигатор. Това е всичко. Проблемът е разрешен, спестено време, и вие сте на половината път към успеха. Не е задължително винаги да отида на борда на кораба. Струва си да се мисли за тиха нападението.
4. мелене далеч
Ние сме заслепени от историите за това как хората през целия си живот са измъчвани с неуспехи, изведнъж станаха богати и късмет. Днес имате чистачка, а утре - звездата от филма. В действителност, над 95% от тези истории е голяма работа. Щастието рядко пада от небето, то трябва да се заслужи.
Между усилия и възнаграждението за пряко пропорционална връзка: колкото по-силно се работи върху целта си, толкова повече ще се постигне. Така че нека страх не ви спира да тече от първото стъпало, и среща с трудности. Да, трябва да се поти. Но това е една мечта, не си струва?
5. Не забравяйте за законът за намаляващата възвръщаемост
Смеем невъзможното? Отличен. След това е необходимо да се знае какви са пречките срещнете по пътя. Един от тях, който често е смущаващо (ако някога сте седна на диета, не забравяйте, колко лесно първия и трудно по-късно) - законът за намаляващата възвръщаемост. Въпросът е прост: Колкото по-далече напред, толкова по-трудно да се оправиш.
Ако изведнъж стане по-тежко, отколкото преди, то вие сте на прав път и е много по-близо до целта, отколкото преди. Просто не се отказвайте.
6. оценка на напредъка
От време на време да си колело за успех и да го прилага по отношение на нова графика, която отразява във всички аспекти на оценка: нещо по-лошо, нещо по-добро. Извършва мониторинг на регулярна основа. Ясно ще видите къде е постигнат напредък, и имаше промени в сравнение с това, което беше в началото. Вижте също и зоната без напредък и да предприемат действия във времето.
7. Не се предавайте на върха
Има такова нещо като планински път към успеха. Представете си, че вашата цел - това е най-високата планина. За да се изкачите до върха, първо отидете заедно в равнината (което не е много трудно) и да видим как идва от планината.
Когато влезеш в подножието, продължат своето пътуване няма да е лесно - ще трябва максимално усилие. Маршрутът все още е объркващо и сложно. С наближаването на планината ще се опитам по-трудно, а на върха се предполага, че се отдалечава. Не се притеснявайте, това е съвсем нормално.
В тази ситуация, трябва да се запази спокойствие. Когато дойде в долината на планината и то като че ли прага й, че не е взел предвид начина, по който серпентината. В подножието на върха му изглежда много близо, но в действителност трябва да се харчат много повече усилия, за да я покори. В крайна сметка, скоростта ви е станала по-малки, а вятърът - по-силен.
И с цели в живота. Много хора подценяват размера на последните стъпки и да загубим. Обърнете внимание на остри завои и се изкачи на хълма. Тогава няма да се изкуши да се откаже от целта в труден момент.
Купи книгата