Как да избягат от рутината и да започнат да мислят креативно
Книги Вдъхновение / / December 19, 2019
Estanislao Бакрах
Молекулярен биолог д-р, преподавател и консултант по лидерство, развитие на творчеството и иновациите.
Тъй като ние се измисли нова
Идеята, че хората с възрастта губи способността да се учат и да се създаде нова, безнадеждно остаряла. Мозъкът може да се научи и да променят през целия живот. Тази способност е известен като невропластичност. Нервната система е проектирана така, че откриването на нещо ново стимулира удоволствието центрове, поради което обичам да пътувам, да опитват нови ястия за да се опита на новите изображения по време на пазаруване.
Въпреки това, повечето от нашата енергия се запазва, когато сме в състояние на покой. Ето защо ние сме толкова приятна среща с приятели, на спокойна разходка в парка, тих гледате филма.
Всеки знае, че теорията на дясното и лявото полукълбо на мозъка, според която от дясната страна е отговорна за рационалността и наляво - за творчество. Ерик Кандел предложи нов модел на мозъка устройства - умен памет, за която получава Нобелова награда за физиология или медицина през 2000. Според Кандел логика и интуиция работа едновременно в различни комбинации.
Всички събития в живота на човека, се записват в една или друга част на мозъка. Нашата памет напомня килер с много чекмеджета, които се отварят и затварят на случаен принцип, а спомените са смесени в тях. Това дава тласък на появата на нови идеи.
Концептуален смесване - форма на творческо мислене, когато човек открива асоциации между привидно много различни теми. Свързването на различни концепции, ранните хора са се научили да правят огън, създадени първите инструменти започнаха да учи изкуство. гений Леонардо да Винчи че той смесва понятията вече са известни за него и непрекъснато наблюдаваха в техните проекти.
Да се научим да виждаме връзките между различни концепции, да се използва техниката на Едуард де Боно. Изберете най-случайни четири думи. Мислете за критерият, по който един от тях ще станат излишни. Да вземем например думата "куче", "облак", "вода", "Вратата". Според първия критерий, те могат да бъдат свързани както следва: куче, вода, и вратата може да бъде в къщата, в облака - не. Според втория критерий на думата "куче", "вода", "облак" са обединени от буквата "о".
Защо възраст се спрем спонтанно
Един възрастен живее до голяма степен на автопилот и отнема голяма част от решенията въз основа на собствения си опит, той знаеше, че данните и културни особености. Децата правят интуитивно, те не се страхуват да експериментират с предмети и обекти.
Пабло ПикасоВсяко дете - художника. Трудността е в това да остане художник излиза от възрастта на децата.
Можем да станем по-креативни, когато ние се чувстваме като деца.
При един експеримент студентите са разделени на две групи. Първата група е казал: "Представете си, че сте на седем години и днес, не е необходимо да ходят на училище. През целия ден можете да правите каквото си искате. Възприемането? Where'll отида ", втората група е казал:" Целият ден можете да правите каквото си искате. Възприемането? Къде да отида? "Тогава студентите бяха помолени да извършват тестове на творческата способност да излезе с алтернатива, като например използването на стари автомобилни гуми. Момчетата от първата група, които са били напомня за детството си опит, доказали, че са по-креативни и са генерирали два пъти повече идеи, отколкото учениците от втората.
Технология за помощ се справи с творчески ступор
Смешни въпроси
Ако проблемът не е живо същество, което би било то? Помислете какво й минало и настояще? Представете си, че сте яли на проблема. Какво е с добър вкус? Има ли нещо красиво? А забавно? Представете си, че са психотерапевт проблеми. Какво мислите, какво би тя призна?
убеждения преобърнати
Ние всички сме роби на навиците и предразсъдъци. Напишете на лист хартия всички предразсъдъци, свързани с текущата задача, а след това се опитайте да погледнете към тях от другата страна.
Как да не пропуснете една добра идея
Идеи може да ви освети по всяко време, но най-често те идват, когато сме най-спокоен и отпуснат. Всеки има такава ситуация, когато нови решения идват като че ли от само себе си. Някой започва да бъдете креативни, когато кара кола, някой светва по време на тренировка или медитация.
Не забравяйте да запишете всичко, което идва на ум. Разбиране и анализ ще бъде след това.
Няма нищо по-вредно за творчество, отколкото критика. Друга опасност - когато идва на ум е добра идея, има риск да останат на него и не излезе с най-добрите. Като се има предвид заповед да излезе с определен брой идеи в деня или седмицата. ги класифицира и пише в тетрадка или мобилен телефон.
Какво става, ако не знаете как да се приложи идеята
Д-р Beeman на Северозападния университет установи, че в 40% от случаите ние решим проблема творчески, а останалите 60% идват от вдъхновение. Всичко ново е роден от малка искра на вдъхновение, което е лесно да се гасят страх от проблеми, които могат да бъдат срещнати при изпълнението на идеите.
Какво става, ако има чувство, че идеята има потенциал, но не е ясно как да се приложи? Превключване към нещо друго, отидете направя нещо интересно, а след това се върнете към задачата. И не става въпрос за бавене. Колкото повече се фокусира върху проблема, така че да получите тревожност, и тя пречи творчество. Вашата задача - да се отпуснете и за известно време да се пусне на ситуацията.
Ако не можете да се съсредоточи, направете просто упражнение. Представете си, че ви пречка прие формата на един от вас носите предмети: шапка, пуловер, обувки. Премахване на този артикул, а след това ще се почувствате свободни и се отпусна.
Защо е важно любопитство
Клейтън Кристенсен, с Harvard Business School професор, през 2009 г. публикува резултатите от изследванията си. Сесията присъстваха 3000 висши мениджъри и 500 предприемачи, чиято дейност е свързана с иновациите. Професор Кристенсен разкри общи модели.
Creative хора са по-склонни да използват концептуалното смесване. Те са в състояние да се сдружават на идеята за на пръв поглед несвързани помежду си, както и да експериментира в неговото търсене, без страх от противоречие, тъй като това е важно не само от резултата, но и на процеса. Те се интересуват от всичко, което ги заобикаля.
Как да се разработи любопитство
Бъдете непредубеден
Опитайте се да се уверите, че всеки ден се сблъскват с нещо ново. Посещение на място, където никога не сте били, опитайте различна храна, пътуване, Намери приятели. Опитайте се да изненада някого. Задавайте въпроси или да направите необичайни мисли, че преди не се осмеляват да глас.
Запишете вашите ежедневни срещи или класове. Няколко седмици по-късно да ви намерят модел и вземат решение по темите, които ви интересуват най-много. Обикновено, ние сме толкова потопен в ежедневните предизвикателства, които не забелязваме или игнорират това, което наистина се интересуват.
Задавайте въпроси
Ние сме толкова свикнали да разчитат на органи, особено по време на работа и преподаване, което взема за да е истина готови решения. За да се вземе нов поглед към обикновените неща и развиват любопитство, започват да се съмнявам.
- На въпроса "Защо" помага да разберем настоящето състояние на нещата. Защо най-много работа 40 часа на седмица? Защо конкуренти продукт популярен?
- На въпроса "Какво става, ако" помага за намиране на нови възможности. Какво става, ако ние не продаваме една-единствена услуга, и абонамент? Какво става, ако се откажем от по всяко време от срещите?
- На въпроса "Защо няма" ни помага да разберем какво ограниченията са по пътя си. Защо нашите служители не обичам иновации? Защо не предлагат безплатна автомивка, ако го купите от нас?
Защо е необходимо да се преодолее страха
Страхът е била и остава много важна за оцеляването на чувство. Но често той потиска творческия процес. Следователно, можем да кажем нищо по време на срещата и не изразяват някаква идея и реши да се спре на варианта, одобрен от другите. Ние се страхуваме да се открояват сред колеги или приятели.
Тя може да се появи и друг страх - страх от успеха. Съмняваме се в себе си, своите способности, които могат да се поддържа желаната бара. Ние се страхуваме, че ние не разполагат с достатъчно знания или умения за прилагане на амбициозна идея.
По отношение на креативността можем да спрем страх от провал. Не забравяйте, последния път, когато отново не реши да отиде на риска и от известно път. Защо го направи? Последствията са реални или въображаеми?
Книгата "Гъвкав предвид: как да виждаме нещата по различен начин и да мислят извън кутията" се превърна в бестселър в Аржентина, той е продължило две години на върха на класациите, а сега публикува на руски език. Estanislao Бакрах каза на прост език за сложността на мозъка, и донесе много техники, които помагат за развитието на творчеството. Някои от задачите ще изглежда нелепо и глупаво, а други са принудени да се мисли за важните неща.
Купи отпечатана книгаКупи електронна книга