Токсични родители - безплатен курс от MIF, обучение, Дата: 4 декември 2023 г.
разни / / December 08, 2023
Трудните отношения с родителите и болезнените спомени от детството са тема табу. Трудно е да се говори за това. Често е неудобно да признаем това. Това са чувствата, които много от нас изпитват. Нашият уебинар е опит да разкажете вашата история в безопасна среда; не обвиняваме родителите, а подкрепяме себе си. С багажа от миналото, който имаме.
Не сме избирали родителите и детството си. Но днес можем да решим какво да вземем в нашето настояще и бъдеще.
На сесия с психолога Ирина Парфенова ще говорим за това как действията на родителите могат да повлияят на децата им. Нека да разгледаме реални примери. Нека опитаме практики, които ще ви помогнат да се почувствате по-добре.
Ако имате трудни отношения с родителите си. Ако сте негодуващи към тях или ви е трудно да общувате с тях. Ако майка ви и баща ви са били грижовни и любящи, но вие все още носите травмата в себе си. Ако чувствате, че живеете по нечии други правила. Ако искате да погледнете в миналото си и да опознаете себе си по-добре. Този разговор е за вас.
За какво ще говорим на срещата?
Човек преминава през няколко етапа на развитие. Някои от тях се преодоляват успешно, други не. Неразрешените предизвикателства на израстването оставят дълбок отпечатък върху характера му. Тук са корените на проблема с инфантилните, нестабилни или контролиращи родители. Така се появяват възрастни, които не знаят как да регулират емоциите, които манипулират собствените си деца или ги подлагат на насилие (и то не винаги съзнателно).
Опитът от справянето с токсични родители не минава без следа. Децата, отгледани от емоционално нестабилни хора, могат да изпитват хроничен страх, напрежение и трудности в общуването. Като възрастни те често попадат в насилствени връзки и се тревожат дори когато намерят надежден партньор. Те не се харесват, чувствителни са към критика и са склонни към саморазрушение.
На среща с психолог ще се задълбочим в темата: ще се научим как да разпознаваме емоционално нестабилните родители, ще анализираме последствията от травматично преживяване и ще направим първите стъпки към излекуването на раните от детството.