Как да спрете да се сравняваш с другите
Съвети / / December 19, 2019
Обикновено, когато натоварен с важна задача, можете да се чувстват изгубени, объркани, уплашени и самотен. Дали това е голям проект или нова връзка - стъпка в неизвестното може да изплаши до смърт.
Особено богат опит в такива ситуации, този, който се използва, за да изложи всичко на рафтове, отделни мухите от котлети, да споделят живота на бели и черни ивици. От една страна, се чувствам уязвимост. От друга, - желание да се бори.
На първо място, усещането, че "всичко е загубено, шефа", но в същия момент има положително отношение и минута по-късно отново безнадеждност. Въпреки това, след известно време става ясно, че целият водопад от емоции неоснователна.
Това е просто навик постоянно себе си и собствените си постижения с други хора, за сравнение. И това не е добър за вас не обещава. Какво да направя, за да успее? Необходимо е да се вземе една единствена лента, както и да го изгради, ще отнеме много работа, време и смелост.
Можете сравни себе си с вашите същите чувства
Когато се сравняваме с другите - Вашата кариера, личен живот, или конкретни действия - ние се отнасят само със собствените си възприятие на това лице. Ние никога няма да знаят истинската си природа.
Полюбувайте се на някои неща - работна етика, чувство за хумор, стил на обличане - напълно нормално, но те са само част от нещо по-голямо. Но вие никога не се знае със сигурност дали всичко е както е описано. И понякога те интроверти бърка с екстровертите.
Не обръщай внимание на ругатни
Това е трудно. самите Изкорени от този навик напълно, може би, е невъзможно. Понякога все още се чувствам обида или завиждат на успеха на други хора. Но достатъчно за нас, за да успех за всички.
Радвайте се постиженията на другите, когато им диво иска - е изключително трудно. Но, честно казано, това е постижение, че е необходимо да сте?! Разберете какво точно искате, независимо от останалите.
От другата страна на цифрите
Тяхното чувство за провал, произтичащо от сравнението на себе си на другите, усложнява от социалните медии: Twitter, Facebook, Vkontaktikom, Instagrammom. Може да изглежда, че всички ние имаме нещо, което да покаже на другите, с изключение на теб.
Въпреки това, цифрите са голи фигури - било то на броя на последователите, балони, дрезгав. Само номера. Може би си постижение не е толкова осезаема, но фактът, че неговите постижения са изключително важни за вас, независимо дали сте го споделите с другите, или не.
Понякога най-любимите неща - видеоклипове, снимки, проекти - които са изключително ценни за вас, получават минималния топката. И това е как се измерва успехът??? Създайте своя собствена дефиниция за успех, постиженията си бар. И се измерва само с нея само себе си!
Сам с
Това звучи малко налудничаво, но има само вас. Вие сте уникални. Така че си опит, вашето възприятие на света е уникален. Това е, което ви кара да се специална и невероятно.
Но вие може просто да бъде себе си, но можете да бъдете по-добър вариант за себе си колкото е възможно повече. И без значение как ще се опитам, но ще продължава да не бъде в състояние да се превърне в някой друг. Винаги някой по-умен, по-високо, по-тънък, по-силно или по-богати. Играта на цар на хълма - в този случай, провал и физически невъзможно.
адекватно сравнение
Правилно казват, че ти си толкова добър, колко е добър вашият опонент.
Понякога конкуренцията е много полезен. Той настоява да се разшири вашето съзнание.
Въпреки това, той е също толкова важно - не позволявайте на противника си да унищожи плановете си за изграждане на това, което е любов и в какво вярвате. Сравнявайки себе си на другите, може да бъде много изтощителна задача.
Постоянен hvastunchikov поток в интернет, списания, в нашия свят, пълен с самореклама, където всичко се върти около собствената си "Аз", могат да имат много, много негативно влияние. Ако, разбира се, оставете го. Искаш ли да успее? След това трябва да бъде най-добрият е.
И след като той заяви, че известният английски поет, писател и есеист, Оскар Уайлд:
Бъдете себе си, други роли вече са заети.
илюстрации: Станислав Korobkov