Как да се научим да мислим с главата си
разни / / April 03, 2023
Независимото мислене е важно умение, на което никога не са ни учили.
Ако човек може да мисли и да стига до дъното на нещата, ще има по-малко проблеми и повече свободно време. Ако не, той ще трябва да изразходва ресурси за коригиране на грешките си. Добрите решения правят бъдещето по-лесно; лошите решения го правят по-трудно. Но умението да мислиш е не само най-ценното умение, но и най-трудното за овладяване.
Какво ви пречи да мислите самостоятелно?
Отговорът на този въпрос може да се намери в лекция Американският есеист Уилям Дересевич „Самота и лидерство“. В него той споменава изследване на учени от Станфордския университет. Те искаха да разберат как днешните студенти успяват да изпълняват много задачи много по-добре от възрастните хора.
резултати изненада изследователите. Те очакваха, че ще открият някои специални когнитивни способности, които им позволяват да работят ефективно в режима многозадачност. Но нищо подобно не беше открито. Напротив, оказа се, че колкото повече хората се опитват да работят върху няколко задачи едновременно, толкова по-зле излизат и толкова по-слаби са мисловните им способности.
Участниците в експеримента, които са изпълнявали няколко задачи едновременно и са смятали, че се справят страхотно, са получили по-ниски резултати на всички контролни тестове. Те бяха по-лоши в разграничаването на релевантни данни от нерелевантни данни и беше по-вероятно да бъдат разсеяни. Те също не знаеха как да използват умствените "файлов архив”, т.е. сортирайте новата информация в категории, изпратете я до съответните клетки на паметта и бързо я извлечете оттам. С други думи, умовете им бяха дезорганизирани. Те дори не можеха да се справят с определящото умение за превключване между задачи.
Многозадачността не само изключва мисленето, но и уврежда самата способност за мислене. Мисленето означава да се концентрирате върху едно нещо достатъчно дълго, за да си създадете представа за него. Не да изучавате чужди идеи, не да запаметявате информация, колкото и полезна да е тя, а да развивате собствените си идеи. Накратко, помислете сами. А това не може да стане за 20 секунди, като едновременно с това се проверяват съобщения в социалните мрежи.
Как да се научим да мислим по-добре
„Първата ми мисъл никога не е най-добрата“, каза Уилям Дересевич в своята лекция. „Първата ми мисъл винаги е за някой друг. Винаги е нещо, което вече съм чувал по темата, някаква общоприета мъдрост.
Според неговите наблюдения до оригинална идея можем да стигнем само с помощта на концентрация. внимание, търпение и свързване на различни части на ума. Свежата мисъл може да ни посети, ако дадем на ума си възможност да прави асоциации и да намира връзки. Въпреки че дори и в този случай идеята не е непременно добра. Отнема време, за да го обмислите правилно, да направите грешки и да ги признаете, да преживеете няколко фалшиви стартове и ги коригирайте, победете желанието да обявите работата за свършена и преминете към следващата задача.
Великите автори пишат много по-бавно от всички останали. Джеймс Джойс работи върху Одисей със скорост от около 100 думи на ден в продължение на 7 години. Томас Елиът е написал 150 страници поезия в своята 25-годишна творческа кариера, около половин страница на месец. Същото е и с всяка друга форма на мислене. За да постигнете най-добър резултат, трябва да забавите темпото и да се концентрирате.
Най-надеждният начин научи се да мислиш - Прекарайте възможно най-много време в това. Потапянето в проблем ви дава разбиране, което не можете да получите по друг начин. Ако ви е трудно да се принудите да забавите темпото и да мислите, опитайте да пишете. Когато записвате нещо на хартия, предпазвате лошите мисли от изплъзване. Неразбирането, скрито в дълбините на съзнанието, придобива видими черти. Стават видими грешки, които преди това можеха да бъдат скрити.
Да пишеш добре, както и да мислиш добре, отнема време. А количеството му, с което разполагаме, ни позволява да определим доколко успяваме да вземем правилните решения. Най-заетите хора често правят най-лошия избор. Те нямат време да мислят за проблема. Освен това те трябва да се справят с последствията от лоши решения, взети в миналото.
Лошите решения се натрупват и влошават нещата с времето. Все едно играеш тетрис. Когато всичко е лошо, имаме нужда от конкретна фигура, за да изчистим полето, а когато всичко е добре, за нас няма значение какво ще падне след това.
Хората, които знаят как да вземат правилни решения, разбират една проста истина: за да направите правилния избор, трябва да мислите правилно, а за да мислите правилно, ви трябва време. Може да се изразходва сега или по-късно, опитвайки се да коригира грешки. Добре развитото мислене струва скъпо; недоразвитото мислене струва цяло състояние. Но е по-добре да не се пазарите с реалността. Ако искате да се научите да мислите, отделете време да запишете мислите си.
Прочетете също🧐
- 5 ирационални модела на мислене, които ви дърпат надолу
- Какъв е методът на първия принцип и как той помага да мислим извън кутията
- Как неутралното мислене може да успее