Как да прекарате Нова година със семейството си и да не се карате с никого

1. Не забравяйте, че празниците продължават само няколко дни

И в наистина широк семеен кръг – тоест заобиколен не само от родители, партньор или деца, но и от чичовци, лели, баби, дядовци, племенници – ще бъдете след няколко часа. Подчертайте този факт.

Семейните събирания ще приключат много скоро и можете да правите това, което обичате. Например, работа (шегувам се).

2. Припомнете си защо сте тук

Може да не харесвате всички членове на семейството. Шумните деца, особено непознатите, са досадни. Изглежда няма за какво да говоря с моите братовчеди и братя. Но.

Тези хора са вашето семейство. Достатъчно значима причина все пак да се вгледате внимателно в собствените си (макар и понякога досадни) лица и просто да сте там. Поне веднъж годишно. Може би не са толкова отвратителни.

3. Имайте предвид, че напрежението в отношенията често е свързано с навик.

Вие сте пораснали отдавна и можете да общувате с всички членове на семейството на равни начала. Роднините обаче продължават да играят роли от миналото във вашето подсъзнание.

Например, някога сте се карали с брат си и все още го възприемате като човек, способен да отнеме най-ценните ви неща. Бяхте принудени да целунете баба си, въпреки че не можехте да понесете аромата на нейния парфюм и прегръдки. А лелята все още се свързва с неприятно порицание в детството, когато ви се скара заради счупена чаша.

Неразвито детска травма кара да се отнасяте към близките с недоверие и неприязън. Въпреки че, ако бяхте на мястото на леля си, сигурно също щяхте да пламнете заради любимата си чаша, счупена от неконтролируеми малки цици, които преди десет пъти бяха помолени да играят в градината. Да, сега вие и леля ви можете да се разбирате, да симпатизирате, да се подкрепяте. Но това е възпрепятствано от подсъзнателен страх от ваша страна. Обичайната илюзия, че все още сте малко беззащитно дете, а леля ви е всемогъщ, суров възрастен.

Ако разберете, че се чувствате неловко в общуването с някои близки, опитайте се да си спомните откъде идва и на какво се основава. Осъзнайте мотивите зад действията на близките ви в миналото. И след това си кажете, че сте възрастен за дълго време, чийто живот и отношения не могат да бъдат контролирани от детски оплаквания.

4. Не забравяйте, че разстоянието е наред.

Ако рядко се виждате с член на семейството, липсата на общи интереси е логична. Малко вероятно е да успеете да установите силна връзка за няколко часа или дни, които прекарате заедно. Но определено можете да се смеете на шегите на роднина или поне да слушате историите му до края. И това вече е голяма стъпка към укрепване на семейните връзки.

5. Бъдете снизходителни

Най-вероятно роднините също се чувстват неудобно и не знаят за какво да говорят с вас. Следователно успешните шаблони не винаги се използват.

Например, казват, че сте наддали на тегло или, напротив, сте отслабнали. Или се чудят дали планирате най-накрая да се ожените. Следвайте първото дете часовникът тиктака. Или може би е време за второто?

Да, подобни въпроси са досадни. Но ще ви стане по-лесно, ако си спомните, че най-често това не е нетактичност или грубо нахлуване във вашето личен живот, а само несигурност, непохватен опит на близък да покаже, че не е безразличен към вас. Че го е грижа за живота ви – доколкото може.

Опитайте се да бъдете снизходителни. Опитайте се да видите зад неудобството на човека, на когото сте интересни и скъпи.

6. Защитете границите си

Разбирането на мотивите на другия човек не ви задължава да водите неприятен разговор. Идеално - предварително приготви се няколко остроумни отговора на предполагаеми нетактични въпроси, за да смените грациозно темата. Можете обаче да кажете директно: „Не искам да говоря за това, съжалявам.“ Това също е ефективен начин да спрете неудобно нахлуване във вашата територия. За да смекчите терена, усмихнете се и предложете да поговорим за нещо друго.

7. Използвайте опцията „помощ на приятел“.

Уговорете предварително с някой много близък, като майка, баща, партньор, брат или сестра, за подкрепа. Ако в семейния кръг има теми, които абсолютно не искате да обсъждате, или роднини, с които не искате общувайте, „приятел“ ще ви помогне да избегнете трудности: например той ще разсее неприятен събеседник или в подходящия момент ще ви се обади „на телефон. "

8. Не говорете за политика

При никакви обстоятелства. Дори ако сте сигурни, че поне някои членове на семейството споделят вашите вярвания. Други може да имат различни възгледи, а политическите спорове увличат и често предизвикват лавина от взаимни забележки, упреци и сарказъм. Това е в състояние да погребе дори най-топлите отношения.

9. Не се увличайте по алкохола

Приятното семейно преживяване изисква известна доза сдържаност и такт. И тези качества се изплъзват с всяка глътка алкохол.