Защо не високото самочувствие е важно за добрите резултати, а способността да се съмняваш в себе си

Повечето книги за саморазвитие и постигане на цели говорят за важността на самочувствието. Почти всеки, който е постигнал успех, говори за това: вярвайте в себе си, вървете напред, не се съмнявайте за минута, че сте най -добрият - и ще успеете.

В същото време различни анкети, като скорошно проучванеСтатистика за доверие и самоувереност UK 2021 / Gee Hair във Великобритания показват, че повечето хора със самочувствие не са много щастливи: не вярват, че са умни, могат да свършат добра работа или че се харесват на другите. Оказва се, че наоколо трябва да има много губещи, но това не е така. И може би високото самочувствие не е толкова важно?

Защо хората свързват успеха с високото самочувствие

Първо, колкото по -уверен е човек, толкова по -упорит е. И по -вероятно е дори след неуспех той отново и отново да постигне целта си и в крайна сметка да успее. Психолозите вярват

Самоувереност и представяне / The National Academies Pressче колкото повече човек вярва в силата на високото самочувствие, толкова по-трудни цели си поставя и толкова по-упорито ги постига.

Второ, хората с високо самочувствие са склонни да се хвалят, да преувеличават постиженията и силните си страни и напротив, да подценяват недостатъците си. Следователно такива хора създават впечатление за повече успешен.

И накрая, хората често бъркат причината и следствието. Тоест има връзка между високото самочувствие и отличните резултати, но не и фактът, че е директен. Някои проучвания показват Р. F. Баумайстер, Дж. Д. Кембъл, Дж. И. Крюгер. Дали високото самочувствие причинява по-добри резултати, междуличностни успехи, щастие или по-здравословен начин на живот? / Психологическа наука в обществен интересче самочувствието може да бъде причина за високо самочувствие, а не следствие от него.

Защо да се съмняваш в себе си не е лошо нещо и дори обратното

Съмняващ се и несигурен човек според легендата не постига успех, но всъщност несигурността може да бъде свръхсила. И затова.

1. Свръх увереността е надценена

Изследователите вярват Р. F. Баумайстер, Дж. Д. Кембъл, Дж. И. Крюгер. Дали високото самочувствие причинява по-добри резултати, междуличностни успехи, щастие или по-здравословен начин на живот? / Психологическа наука в обществен интересче не винаги води до висока ефективност и ефективност.

2. Съмнението е причина за растеж

HR специалисти казватЧетири пъти съмнението в себе си всъщност може да бъде добро за вашата кариера / Музататази липса на самочувствие тласка хората да научават нови неща, да проверяват информация, да работят върху себе си и да практикуват повече. И това е много ценна черта - както лична, така и професионална. Такъв човек е по -вероятно да придобие багаж от знания, умения, компетенции и опит, което означава, че той ще бъде по -търсен.

3. По -приятно е да се занимаваш с този, който се съмнява.

Това не винаги е така. Но човек, който честно признава слабостите си, че не знае нещо или не знае как, е по-надежден в дългосрочен план от самоуверен нарцискойто поема твърде много.

4. Съмнителите са по -склонни да поискат помощ.

Той ще намери консултант, ще събере мненията на колеги и други специалисти, ще търси допълнителна информация или дори делегира задачата на някой по -опитен. И в крайна сметка резултатът ще бъде по -добър, отколкото ако човек не оцени адекватно силите си и се ангажира да направи това, в което не е силен.

5. Съмнението е важен сигнал за събуждане

Ако те са твърде болезнени и упорити, това може да означава, че човекът не е на мястото си: на грешната работа, с грешните хора, в грешната професия. За някой, който е свикнал да поставя под въпрос действията и решенията си, е по -лесно да разбере, че се е заблудил и е избрал нов, по -подходящ вектор на развитие.