30 съвета: как да се върнат живота си на бившия си простота и лекота

Ние веднъж ядоха и пиха, което искахме, лягам, когато ние искахме, погледна живота безгрижно и ние сме били сигурни, че всички проблеми по някакъв начин да се решават. Сега, ние внимателно изберете сами менюто, работа през нощта (а понякога и нощи), напитка, да се отпуснете, или защото тя е направена на събиранията и корпоративни партии.

Ние купуваме ненужни неща, прави неща, които не се чувстват най-малък интерес и постоянно мислят за бъдещето с тревожност.

Мърмори, винаги недоволен от нещо, и се уморяват по всяко време се стремят да някой да наваксат и изпревари.

Да се ​​върнем към основите. Нека се опитаме да направим живота по-лесен. Тези 30 точки ще помогнат за подобряването на живота и да го върне към предишната си лекота.

1. Не се опитвайте да бъде четец ума и прочете мислите на другите хора. Не очаквайте това от други хора. Общувайте открито.
2. Бъдете учтиви, но не се опитвайте да угоди на всички наоколо. По-добре е да се концентрира върху тези отношения, които наистина въпрос.
3. Погрижете се за здравето си. Спете достатъчно, колкото би трябвало. Яжте висок клас. Не позволявайте на мозъка да заври.
   instagram viewer
4. Живей рамките на възможностите си. Купете само това, което наистина се нуждаят. И всичко, което ние трябва да не просто изхвърли. Отделете известно количество за черни дни, нека да бъде вашата въздушна възглавница.
5. Не си губете време и енергия ревност. Единственият човек, можете да сте ревнив - това си ти себе си в различни периоди от живота.
6. Обградете се с хора, които да попълнят пропуските си, а вие на свой ред да ги добавите, по начина на пъзел.
7. Отделете време, за да проучи начини за спестяване на време. Тя се отплаща.
8. Не се променят за другите в решителния момент. Правете това, което те мислех, че е прав.
9. Не пийте алкохол, когато сте тъжни и неловко. Той не донесе това облекчение.
10. Използване на съвременни технологии за да направят живота ви по-лесно, а не обратното: не позволявайте да ви крадат време.
11. Бъдете честни със себе си и другите, за да не произвеждат около тях лежи рано или късно се заби в нея.
12. Често говоря с близките си хора, че ги обичате.
13. Travel светлина. Не се плюс багаж зареди.
14. Не се стремим към многозадачност. Производителността се увеличава, ако само един върши някаква дейност в една и съща единица време.
15. Не отложи почистване за по-късно. Премахнете за (чинии, работно място и т.н.) Веднага толкова лесно.
16. Усмихвайте се по-често, дори непознати на улицата.
17. Не задуши естествено любопитство. Бъдете отворени за нови мисли и идеи.
18. Ако искате да се пие - чаша вода.
19. Да не се яде от скука. Яжте само, когато наистина гладни.
20. Добави във всеки негов ден малко физическа активност. дълга разходка пеш или половин час тренировки у дома е доста подходящ за поддържане на минимално тон.
21. Не караница себе си, защото не може да се промени. Концентрирайте се върху това, което можеш да направиш.
22. Помнете вашите приоритети в живота и винаги действа по съответния начин.
23. Стремете се да изпълняват своите желания. Не губете живота си за въплъщение на съня на някой друг.
24. Без значение колко лошо (или добро) в момента - променя всичко. Вземете този прост факт за даденост.
25. Не се страхувайте да направите грешка. Учете се от грешките си, се смея на тях и да продължат напред.
26. Марка, изграждане, създаване на нещо, отколкото наистина да се гордеем от себе си. Не забравяйте и за малките победи: ги маркира благоухание.
27. Дори и да почувствате, че сте 100% прав в нещо, винаги оставя място за идеята, че това може да не е така за някого.
28. Не се притеснявайте твърде много, защото други хора становища за теб. Не си струва.
29. Магическите думи "Благодаря ви" и "Извинете ме, не е наред", са от значение по всяко време. Използвайте ги, без фанатизъм, разбира се.
30. Порасна по себе си, но не бързайте да порасне и не забравяйте детството и юношеството си.