Здравословна връзка с парите: какво е това и как да го постигнете

Каква е същността на здравословната връзка с парите?

„Финансовото здраве е съзнателно, целенасочено отношение към парите, което е задоволително и не е твърде стресиращо“, казваКакво означава да имаш здравословна връзка с парите финансов психолог Брад Клонц. Той включва разбирането, че средствата ще са необходими не само сега, но и в бъдеще. А също и способността да различавате това, от което наистина се нуждаете, и това, което просто искате.

Имате здравословна връзка с парите, ако:

• Харчете пари въз основа на вашите вътрешни ценности.
• Нямате или почти нямате дълг.
• Спестете, за да постигнете целите си.
• Имате финансова възглавница или застраховка за извънредни ситуации.

Съответно, ако сте много харчат за глупости, постоянно дължите на някого, не отлагайте за важни цели и за един дъждовен ден връзката ви с парите не може да се нарече здравословна.

Какво пречи на здравословното отношение към финансите

Отношението към парите възниква в детството, тогава имаме „финансови сценарии“. Това са вярвания относно средствата, които допълнително ръководят нашите икономически решения.

Те са оформени от личен опит, семейни истории и нагласи на родителите. И по-често дори не ги забелязваме.

Според Klotz някои сценарии ставатУбеждения за парите и финансово поведение: Разработване на списъка с парични скриптове на Klontz причина за ниски доходи през целия живот. „Особено сценариите за избягване („ Парите корумпират “,„ Любовта към парите е коренът на цялото зло “,„ Честните хора не мислят за парите “), обожествяване („ Парите решават всичко “,„ Парите ще ме направят щастлив "," Никога няма прекалено много пари ") и статус (" Успехът се определя от това колко печелите "," Трябва да купувате само най-доброто "," Не всеки заслужава да бъде богат "), - той казва. "Всички те корелират с тежки финансови последици."

Например хората със сценарии за избягване отказват потенциално доходоносни оферти, несъзнателно се опитват да се отърват от парите (като ги харчат или даряват), само за да не ги контролират. Тези участници в проучването печелят по-малко.

Хората със сценарий на обожествяване на парите са склонни към неоправдани финансови рискове, желание да печелят колкото се може повече (например чрез хазарт или постоянна работа). Те искат да купят много и често трупат дълг. Тези, които разглеждат парите като показател за статуса, постоянно се сравняват с другите. Те се опитват да се справят с успешните хора и да харчат много за скъпи неща.

Общественото мнение също влияе върху възприемането на парите.

Понякога създава усещането, че е невъзможно да се постигне финансово благосъстояние в определена сфера на дейност.

Ако сте свикнали да чувате, че всички членове на вашата професия получават много малко, вие се развивате недостиг на мислене.

Неговите говорители постоянно забелязват това, което нямат, и завиждат на другите. Те свикват да мислят, че е просто невъзможно да постигнат нещо по-добро в тяхната позиция. Недостигът на мислене влияе върху всички решения, които вземаме. Хората спират да вярват във възможността за промяна и спират да мечтаят. Не търсене на нови възможности или отказ от тях.

Какво да направите, за да направите разлика

1. Определете вашите финансови сценарии

Обикновено ги следваме несъзнателно. За да промените тези сценарии, трябва умишлено да ги представите на светло. В противен случай те ще продължат да влияят на вашите действия без ваше знание. Ето какво да направите.

• Попитайте роднините си. Всяко семейство има история за парите и сценариите често се „наследяват“. Шансовете са, че след разговор с любими хора ще забележите общи тенденции. Обърнете внимание на повтарящите се фрази в историите (например „Парите трябва да се спестяват, а не да се харчат“, „Парите не могат да се купуват за щастие“, „Парите са свобода“). Помислете кои от самите вие ​​бихте повторили.
• Анализирайте своя опит. Кой е най-щастливият ви спомен за пари? Кое е най-болезненото? Най-рано? Какви финансови уроци научихте като дете? Отговорите на тези въпроси ще изяснят много: ще видите как се е развил вашият сценарий и как е повлиял на вашите решения. Да приемем, че сте виждали от детството, че парите не са нищо друго освен неприятности: заради тях хората се карат, извършват престъпления. В този случай може да се развие сценарий за избягване.

2. Разберете себе си

Недоволството, завистта, ревността, тъгата често ви карат да харчите твърде много: покупките временно заглушават тези чувства. Но е важно да разберете, че придобиванията няма да ви помогнат да се отървете от тях. Но те лесно могат да доведат до дългове и дори повече недоволство от живота.

Помислете какво ви липсва, какво се опитвате да компенсирате с покупки.

Например не можете да отидете в търговски център, без да закупите тон ненужни предмети. Може би причината е, че сте самотни, ревнувате от другите или се опитвате да заглушите неувереността в себе си с нещата. Идентифицирайте корена и потърсете по-здравословни начини за борба с него.

3. Мислете за парите като инструмент

Често повтаряме фразите „Иска ми се да имах повече пари“ или „Наистина трябва да започна да спестявам“, което предполага, че повече средства ще решат всичките ни проблеми. Ние превръщаме финансите в самоцел, въпреки че това е само инструмент за постигане на това, което искаме.

Мислете преди всичко за резултата от вашите действия, а не за краткосрочните емоции, причинени от пазаруването. Това ще ви помогне да се предпазите от импулсивни разходи.

Помислете какво наистина има значение за вас, за какво ви трябват пари (платете си обучение, пътуване). Въз основа на това определете приоритетните разходи. Например обичате да опитвате нова храна в различни заведения, а също така мечтаете да отидете в Исландия. Имайки предвид тази цел и възприемайки парите като инструмент за постигането й, можете да спестите от кафенета и други малки забавления.

4. Не се възнаграждавайте с пазаруване

Финансовите решения често зависят от настроения. Ако се чувстваме зле, купуваме нещо, за да се утешим. Ако сме постигнали нещо, тогава се възнаграждаваме с приятна придобивка. В резултат на това винаги има причина да се харчат пари за нещо ново.

Научете се да забелязвате тези задействания и да не награждавате покупки. Спрете се, когато почувствате моментното желание да придобиете нещо. Напомнете си, че настроението ви просто ви влияе. Отдалечете се от нещото, разсейте се от нещо друго и най-вероятно ще видите, че всъщност нямате нужда от него.

5. Никога не харчете повече, отколкото печелите

В противен случай винаги ще бъдете роб на парите: ще трябва да живеете от заплата до заплата или дори да вземате назаем. Въведете правилото за деня на заплата преди всичко, за да отделите част от средствата и да платите сметки. И едва тогава планирайте как да похарчите останалото. Опитайте се да правите това всеки месец. Постепенно ще имате въздушна възглавница и спестявания за важни цели.