Какви различни части на тялото могат да ви кажат за чувствата и мотивите на човека
Книги / / January 04, 2021
Чело
Намръщено чело
Появата на гънки на челото в отговор на определен стимул може да се счита за надежден индикатор, че има някои въпроси или проблеми или че човек се чувства несигурен. Намръщеното чело обикновено се свързва със съмнение, напрежение, безпокойство, загриженост. Имайте предвид, че много хора сега използват ботокс за козметични цели и той предотвратява появата на бръчки по челото и по този начин може да маскира истинските чувства на човек.
Пулсиращи вени в слепоочията
При стресови условия повърхностните темпорални вени (разположени най-близо до кожата на темпоралните области на главата, точно зад очите) могат да пулсират забележимо. Това е много точен показател за възбуда на вегетативната нервна система, причинена от безпокойство, безпокойство, страх, гняв или, в някои случаи, вълнение. По този начин мозъкът автоматично преминава в режим на оцеляване в очакване на интензивна физическа активност, като бягство или битка, и принуждава сърцето и белите дробове да работят по-бързо.
Разтриване на челото
Започваме да масажираме челото с главоболие, когато обработваме информация или когато нещо ни притеснява, това поражда съмнения. Това е форма на успокояващо поведение, която помага за облекчаване на напрежението и безпокойство.
Вежди
Поздрав за вежди
Вдигаме вежди при вида на познат човек, ако в момента не можем да му поздравим или да покажем на някого, че сме забелязали присъствието му. Повдигнатите вежди могат да се комбинират с усмивка, в зависимост от обстоятелствата. Това е знак за внимание и неговото отсъствие веднага се вижда, например, когато влезем в магазин и служителят не се притеснява и с най-малкия опит да установи зрителен контакт. Едно движение на веждите е достатъчно, за да покажете на човек: оценявате присъствието му, дори ако сте заети в момента.
Асиметрия на веждите
Този жест на лицето се използва, когато има съмнение или несигурност. Едната вежда пълзи нагоре, докато другата остава на мястото си или пада под нормалното си положение. Асиметрията сигнализира за недоверието на човек към това, което му се казва. Джак Никълсън често прави това във филми и в живота, изразявайки своето несъгласие със събеседника.
Плъзгащи се вежди
Частта на лицето между очите и точно над носа се нарича глабела и ако тя се стесни или набръчка, най-вероятната причина може да бъде разочарование или безпокойство. Този израз се появява за секунди и не винаги е възможно да го забележите, но точно предава емоциите. Случва се, слушайки нещо неприятно или опитвайки се да разбере това, което е чул, човек толкова намръщи вежди, че те се сливат в една линия. В писмена комуникация тази емоция често се изобразява със знак ">
Очи
Разширени зеници
Когато ни е удобно или ни харесва човек или предмет пред нас, зениците ни се разширяват. Тази реакция не може да бъде контролирана. Влюбените, които се наслаждават на компанията на другия, също разширяват зениците си, тъй като очите им се опитват да поемат колкото се може повече светлина. Ето защо ресторантите с приглушена светлина са добър избор. за среща: Този вид светлина естествено омекотява очите ни и прави учениците ни по-големи, което ни помага да се отпуснем още повече, когато сме с друг човек.
Свити зеници
Учениците се свиват, ако не ни харесва това, което виждаме, или изпитваме негативни емоции. В очите на светлите нюанси свитите зеници се виждат по-добре, отколкото в тъмните. Ако зениците на човек внезапно са намалели до размера на точна точка, то току-що се е случило някакво много неприятно събитие. Любопитно е, че в стресови ситуации мозъкът по този начин се опитва да фокусира зрението си възможно най-много - в крайна сметка колкото по-малък е отворът, толкова по-ясен е образът. Ето защо присвиваме очи, когато искаме да разгледаме по-добре.
Отпуснати очни мускули
Спокоен, спокоен поглед показва състояние на комфорт и увереност. Когато нищо не ни притеснява, мускулите около очите, в областта на челото и бузите се отпускат, но когато се появи и най-малката причина за раздразнение или безпокойство, те моментално се напрягат. Тази метаморфоза е особено забележима при децата: бебето изведнъж набръчква цялото си лице и започва да плаче силно.
При тълкуване език на тялото винаги съчетавайте заключенията си с информацията, изразена през очите на наблюдателя. Ако периорбиталната област изглежда спокойна, тогава най-вероятно всичко е наред. Ако мускулите около очите внезапно се напрегнат или човек присви, тогава те са фокусирани или са под стрес. Очните мускули и съседните тъкани реагират много по-бързо от останалите лицеви мускули на стресови фактори, отразявайки незабавно вътрешното състояние на човек.
Нос
Покриване на носа с две ръце
Когато човек изведнъж покрие носа и устата си с две ръце, това показва шок, изненада, несигурност, страх, съмнение или очакване на нещо лошо. Такъв жест може да се види от участници или свидетели на пътни произшествия или природни бедствия, както и от тези, които са получили ужасни новини. Според психолозите този невербален отговор е можел да се формира в процеса на еволюция и първоначалната му цел е била да скрие дъха от хищници като лъвове и хиени. Намира се навсякъде.
Почукване по носа
В много култури явното потупване по носа с показалеца може да означава: „Този случай мирише лошо“, „Не ви вярвам“, „Това е противоречиво твърдение“ или „Наблюдавам ви внимателно“. Може да има следното значение: „Виждам те“, „Много си умен“, „Наясно съм с присъствието ти“ (Пол Нюман и Робърт Редфорд си направиха такива знаци във филма „Измама»).
Пламтящи ноздри
Обикновено надуваме ноздрите (крилата на носа) в подготовка за някакъв вид физическа активност. Ако човек е разстроен от нещо, иска да скочи и да избяга или е на път да извърши някакво агресивно действие, той пламва в ноздрите си, за да насити тялото с кислород. За полицейските служители това е знак за готовност да избягат. В ситуация на междуличностна комуникация подобен мимически жест може да показва, че на човека трябва да му бъде дадено време да се успокои и да се събере.
Устни
Пълни устни
Устните променят формата и размера си в зависимост от емоционалното състояние. Те се свиват, когато сме напрегнати; отпуснете се и станете по-пълни, когато ни е удобно. Пълните меки устни показват релаксация и доволство. Способен на стрес кръвта се оттича от устните и се втурва към други части на тялото, където е необходима. Устните могат да служат като барометър на емоционалното състояние на човека.
Облизване на устни
Разтриването на езика ни с устните ни успокоява колкото и да ги хапе. Това поведение обикновено се свързва с безпокойство, тревога или негативни емоции; проблемът обаче може да бъде само със сухи устни, така че не бързайте с изводите. В някои случаи този жест на лицето е сигурен знак за стресово състояние. Като учител често го виждам на изпити за зле подготвени ученици.
Свити устни
През деня, когато ни преодолеят малки или големи неприятности, досадни мисли и тревоги, устните ни се стесняват и стягат в унисон с вътрешните ни преживявания. Понякога едва забележими, понякога толкова, че побеляват поради блокирания достъп на кръв. Дори това движение да е мимолетно (отнема двадесет секунди), то все пак много точно предава внезапната поява отрицателна емоция.
Брадичката
Високо повдигната брадичка
Повдигнатата и бутната брадичка е знак за увереност. В някои европейски страни (по-специално в Германия, Франция, Русия и Италия) повдигнатата брадичка е изразена гордост, а в някои случаи - арогантност.
Спусната брадичка
Ако човек внезапно изпусне брадичката си в отговор на въпрос, най-вероятно му липсва самочувствие или се чувства застрашен. Такъв мимически жест може да бъде много изразителен и недвусмислен: за някои хора брадичката буквално пада, когато чуят лоши новини или мислят за нещо болезнено или лошо.
Скрита брадичка
Обикновено тази невербална реплика се използва от децата, за да прикрие смущение, недоволство или разстройство. Те притискат брадичката си към врата си и отказват да вдигнат глави, понякога дори кръстосват ръце на гърдите си. Това правят възрастните мъже, когато стоят ядосани лице в лице с противник, а понякога и си викат. В този случай брадичката е предназначена да предпазва врата в случай физическа конфронтация.
Врат
Покриващ яремната ямка
Докосването на яремната ямка (депресия в точката на сближаване на ключиците, под адамовата ябълка, точно над гръдната кост) или желанието да я покриете с ръка издава безпокойство, недоволство, безпокойство, несигурност или страх. Мъжете са склонни да се хващат за гърлото или да затварят яремната кухина с цялата си длан, като изправят възела на вратовръзката или яката на ризата. Жените правят това движение по-често, но по-грациозно от мъжете, само с върха на пръстите си.
Необходимостта да се покрие най-уязвимото място на тялото е знак, че нещо не е наред. Най-вероятно този елемент на невербално поведение се е формирал в процеса на еволюция в резултат на многобройни сблъсъци на нашите предци с хищници, насочени към врата. За повече подробности вижте моята книга „Виждам какво мислите“.
Издърпване на яка на ризата
Човекът се изправя или трепва с яката на ризата около гърлото, за да се успокои или облекчаване на стреса. Успокояващият ефект се създава от комбинация от три фактора: уязвимото място е защитено, тактилният стимул се повтаря, кожата под ризата е „проветрена“.
Масажиране на блуждаещия нерв
Блуждаещият нерв свързва мозъка с най-важните вътрешни органи, включително сърцето. Под стрес хората масажират отстрани на врата, близо до мястото, където обикновено проверяваме пулса си. Има причина за това: стимулирането на блуждаещия нерв води до освобождаването на ацетилхолин, невротрансмитер, който изпраща сигнал към сърцето, по-специално към атриовентрикуларния възел, поради което пулсът намалява намаления.
Рамене
Едно рамо сви рамене
Ако човек, отговаряйки на въпрос, повдигне едно рамо до ухото си, най-вероятно се съмнява или чувства опасност. В комбинация с други невербални сигнали (колебае се с отговора, притиска ръцете си към тялото по-плътно), това е знак за недостатъчно доверие в думите му. Когато възникне въпрос като "Каква цена сте готови да предложите?" а представителят на отговорилата страна свива едно рамо, за да можете сделка. Повдигнатото рамо при отговор предполага някои съмнения относно собствените думи.
Флиртуващо рамо
Ако човек бавно повдигне едно рамо, в същото време наклони глава към себе си и погледне директно в очите на събеседника, тогава той демонстрира личен интерес. Най-често този жест може да се види на дати и обикновено е характерен за жените.
Кратко свиване на рамене
Когато човек чуе въпрос и не знае отговора, той повдига двете рамене нагоре с бързо и изразително движение. Краткото движение нагоре е една от формите на поведение, която противоречи на закона за всеобщата гравитация и те обикновено се свързват с положителни емоции: в този случай човекът не крие своето невежество и не го прави срамежлив. Този жест е по-искрен от бавно вдигане на рамене (комбинирано с отговор „Не знам“) или колебливо вдигане на рамене само с едно рамо.
Обятия
Енергични жестове
Отразява нашите емоции и насочва вниманието към нас. Широк жестове засили въздействието на нашите думи и направи комуникацията по-динамична. В много култури е прието акцентите да се поставят с преувеличени жестове. За външен наблюдател може да изглежда, че човек, който енергично размахва ръце, е на път да се впусне в битка, а всъщност той се опитва да общува само по-изразително.
Ръце зад гърба ви
Кралска поза - ръце зад гърба. Кралица Елизабет, принц Чарлз и други членове на британското кралско семейство стоят и вървят по този начин, когато искат да запазят дистанция между себе си и другите. Всички останали - обикновени смъртни - по същия начин подсъзнателно дават ясно да се разбере, че се нуждаят от повече лично пространство. Това не е най-добрият начин да се доближите до човека, тъй като този жест обикновено се свързва с откъсване. Любопитното е, че малките деца не обичат, когато родителите им крият ръце зад гърба си.
Ръчно потъване
Реакция на страх или силно впечатление от случилото се може да бъде внезапно замръзване на ръцете. Те висят неподвижно по тялото, карайки човека да прилича на робот. Замръзналите ръце са ясен знак, че човек току-що е преживял негативно събитие.
Торс и корем
Разтриване на ключицата
В състояние на стрес, човекът започва да търка ключицата с противоположната ръка (например, поставя дясната ръка върху лявата ключица). Ръката, пресичаща наклонено гърдите, дава усещане за сигурност, а многократните докосвания на ключицата действат успокояващо. Тази област на тялото е много чувствителна на допир - една от причините да се счита ерогенна зона.
Светкавична манипулация
Ако човек играе с мълния на пуловер или яке, той може да е напрегнат и по този начин да се опита да се успокои. Студентите правят това преди изпит, ако това ги тревожи, а покер играчите използват този ход, когато се притесняват, че парите им изплъзват през пръстите. Имайте предвид, че това поведение може да бъде едновременно успокояващо и начин за справяне със скуката.
Деформация на тялото
Като отклонява тялото от събеседника, човек символично и физически се дистанцира. Отклоняваме се, ако не сме съгласни с казаното. Това поведение често се наблюдава в токшоута. Самите ние не винаги забелязваме до каква степен се дистанцираме от хората, които не харесваме.
Крака
Териториална инвазия
По време на разгорещен спор, човек може непреднамерено да нахлуе в личното ви пространство, спирайки само на дузина сантиметра от лицето ви, изпъквайки гърдите си с колело и гневно да гледа с очи. Нарушаване на териториални чужди граници служи като метод за сплашване и може да бъде предвестник на физическа атака.
Изместване на ъгъла
Повечето хора предпочитат да говорят със събеседника, леко изместен встрани, вместо директно лице в лице. Децата, които се опознават, обикновено се приближават отстрани и с основателна причина: така те се приемат по-добре. Забелязах, че когато бизнесмените са лице в лице и с леко отместване, комуникацията им продължава по-дълго. Моля, обърнете внимание, че ако има признаци на дразнене, по-добре е да застанете пред събеседника под ъгъл: това ще помогне за намаляване на интензивността на страстите.
Пейсмейкър
Който определя темпото на движение в група от няколко души, обикновено е основният сред тях. Ускоряваме или забавяме, за да съвпаднем с най-възрастния член на групата или нейния лидер. Дори тийнейджърите правят това: те се приспособяват към темпото на ходене на най-социално активния член на компанията. Той може да отиде първи или последен; във втория случай цялата група, подчинявайки му се, се опитва да намали скоростта. Когато анализирате поведението на групата, не забравяйте, че лидерът не е този, който е отпред, а по-скоро този, който определя темпото.
Речникът на езика на тялото е първият по рода си, който ръководи невербалната комуникация. Неговият автор Джо Наваро е работил 25 години като специален агент на ФБР и е бил подложен на много разпити.
В нова книга той описва над 400 елемента на невербалната комуникация. От него ще научите как да разпознавате чувствата на човек по фините промени в учениците, как интерпретира жестове, както и много други интересни факти за декодиране на сигнали човешкото тяло.
Купува
Лайф хакер може да получи комисионна от покупката на продукта, представен в публикацията.
Прочетете също📖🧐📚
- Как героите от Game of Thrones решават проблеми: Метод за катерене, груба сила и отрицателно носене
- Защо не виждаме нови възможности и как да ги променим
- Как мозъкът открива привлекателни хора