Защо потъмнява в очите и колко опасно е - Lifehacker
Образователна програма Здраве / / December 29, 2020
Потъмняването в очите е знак за предварително припадъкПрипадък държави. Най-често това се случва с рязко намаляване на кръвното налягане в мозъка. Мозъкът не получава достатъчно количество хранителни вещества и кислород и не може правилно да обработва информацията, получена от органите на зрението, следователно визуалните специални ефекти.
В повечето случаи тялото бързо възстановява кръвообращението. Следователно тя потъмнява в очите само за няколко секунди: например, когато станете на крака твърде бързо след дълго седене. Но понякога проблемът е по-сериозен.
Кога да се обадите на линейка
Лекото съзнание рискува да се развие в припадък. Това означава, че можете да припаднете и да паднете - и е добре, ако кацнете върху нещо меко и не получите сътресение.
Освен това, ако кръвообращението е сериозно и трайно нарушено, мозъчната тъкан може да започне да отмира. Това е смъртоносно.
Ако някой до вас припадне и не дойде на себе си в рамките на минутаПрипадък - веднага наберете 103 или 112.
Трябва да се извика и линейка, ако потъмняването в очите не отшуми в рамките на няколко минути.
Защо потъмнява в очите
Невъзможно е да се отговори веднага на този въпрос.Защо визията на дъщеря ми затъмнява периодично?. Десетки или дори стотици различни фактори, чието влияние често се припокриват, могат да доведат до проблеми с кръвообращението в мозъка. Ето най-често срещанитеЗащо зрението ми постепенно почернява от внезапно замайване за няколко секунди, когато внезапно се изправя? Нормално ли е? причините, поради които потъмнява в очите.
Ортостатична хипотония
Така нареченОртостатична хипотония (постурална хипотония) спад на кръвното налягане в мозъка, който настъпва, когато бързо станете от седнало или легнало положение или просто останете изправени дълго време. Кръвта се влива към стомаха и краката под въздействието на гравитацията и съответно тече от мозъка.
Обикновено тялото ни реагира на това мигновено: сърцето започва да бие по-бързо, притока на кръв се увеличава и в същото време съдовете се стесняват. По принцип налягането се стабилизира за броени части от секундата, което здравият човек дори няма време да осъзнае. Но има фактори, които забавят изравняването на налягането при повдигане на крака. То:
- Дехидратация. Липсата на влага в тялото се появява при диария, висока температура, повръщане, активно физическо натоварване, които са придружени от повишено изпотяване. Дори при лека дехидратация може да потъмнее в очите.
- Прегряване. Термичното изтощение е предвестник топлинен удар - причинява спазъм на съдовете (което означава, че те не могат да реагират своевременно на командите на мозъка и да изравнят налягането) и е придружено от същата дехидратация.
- Намаляване на нивата на кръвната захар. Хипогликемията може да е резултат от недохранване, упражнения на гладно или преумора.
- Преяждане. При някои хора кръвното налягане рязко спада след хранене. Това е по-често при възрастните хора.
- Анемия.
- Стойте на значителни височини над морското равнище.
- Бременност.
- Прекомерна консумация на алкохол.
- Прием на някои лекарства. Списъкът е широк: това са диуретици, антидепресанти, лекарства за лечение на хипертония и други сърдечно-съдови заболявания, антипсихотици, мускулни релаксанти и други.
- Някои заболявания, които засягат скоростта на предаване на сигнала по нервните влакна и скоростта на метаболизма като цяло. Те включват хормонални нарушения (диабет, заболявания на щитовидната жлеза, драматични хормонални промени тялото по време на менопаузата или юношеството), невропатия, нарушения на нервната система - като заболяване Паркинсон.
- Отравяне. Включително домакински газ или въглероден окисВътрешни правила за обработка на газ.
Вазомоторен синкоп
В този случай говорим за състояние на лекота и припадък, които са причинени отВазовагал синкоп не съвсем адекватна реакция на нервната система към някои стимули. Изправено пред такъв спусък, тялото реагира чрез драстично намаляване сърдечен ритъм и кръвно налягане (поради което вазомоторният синкоп понякога се нарича неврокардиогенен).
Дразнителите са индивидуално нещо, но най-често срещаните са следните.
- Силен емоционален стрес.
- Продължителен стрес.
- Страх. Например преди изпит, наказание или друго физическо въздействие: манипулация в стоматологичния стол, необходимост от даряване на кръв.
- Видът на кръвта.
- Силен физически стрес. Например, по време на движение на червата.
Сърдечно-съдови проблеми
Понякога може да потъмнее в очите поради сърдечни проблеми. Ако органът работи периодично, е трудно да изпомпва кръв към мозъка. Редовна слабост виене на свят, замъгленото зрение се чувстват:
- аритмия;
- сърдечна недостатъчност;
- проблеми с работата на сърдечните клапи.
Какво да направите, ако очите ви потъмнеят
Зависи от това колко често изпитвате това състояние. Еднократното, краткотрайно замъглено зрение - например, когато внезапно станете от бюрото си или сте малко прегряло - е безопасно. Ако се чувствате уплашени, лекарите препоръчватВазовагал синкоп легнете, леко повдигнете краката си (можете да ги поставите на възглавница или възглавница на дивана). Гравитацията ще накара кръвта да се втурне към мозъка, налягането ще се нормализира и ще се почувствате по-добре. Когато сте готови да станете, правете го внимателно и постепенно, без резки движения.
Но ако тя потъмнява в очите редовно - няколко пъти на ден, седмица, месец, с всеки опит за издигане от стол или например при най-малък стрес - това е повод да се консултирате терапевт.
Лекарят ще ви прегледа, ще ви попита за вашите симптоми, навици и ще ви попита какви лекарства приемате. Може да се наложи да си направите кръвен тест и електрокардиограма.
В зависимост от резултатите от изследването, специалистът ще ви каже как да избегнете скокове на налягането. Понякога е достатъчно само да се промениш малкоОртостатична хипотония (постурална хипотония) Начин на живот.
- Пийте достатъчно течности. За жените е 2,7 литра на ден, за мъжете - 3,7 литра. Моля, обърнете внимание, че течността може да се получи не само от вода, но и от други напитки - сокове, чай, компоти и плодови напитки, както и от сочни плодове и течни ястия.
- Практикувайте частично хранене. Яжте по-често, но на малки порции.
- Бъдете физически активни. Редовното упражнение ще помогне за поддържане на кръвоносните съдове в добра форма и ще укрепи сърцето.
- Избягвайте алкохола.
- Вземете витаминни добавки. Но не по ваша преценка, а такива, които лекарят ви предписва. Най-често говорим за добавки с желязо и витамин В12.
- Добавете малко повече сол към вашата диета. Но, отново, само ако терапевтът го препоръча! Солта помага за повишаване на кръвното налягане. Но тя може да бъде силна вреда здраве. В този случай само квалифициран лекар е в състояние да намери баланс между ползите и вредите.
- Носете компресионни чорапи.
- Спете с леко повдигната табла (на висока възглавница). Това ще ви помогне да ставате по-лесно сутрин.
Ако според резултатите от теста терапевтът подозира някакво заболяване, той ще ви насочи към тесен специалист - невролог, ендокринолог, кардиолог. По-нататъшното лечение ще бъде предписано от специализиран лекар.
Прочетете също💊💉🩺
- Откъде идва слабостта в краката и как да се справим с нея
- Как да разпознаем хипогликемията и какво да направим по въпроса
- Как да повишим кръвното налягане: 5 бързи начина, които определено ще помогнат
- Защо се треперят ръцете и какво да правим по въпроса
- Защо винаги е жаден