Как да променя живота си, ако излезе с 10 идеи всеки ден
Вдъхновение / / December 26, 2019
Vetas универсален
Основателят на творческия инкубатора Creative случва. Тя учи творчество HSE, поддържа блог "101 метод творческо развитие" и Телеграма-канал "Творчество 101."
През 2012 г. започнах да се интересувам в творческото мислене и принципи на генерирането на идеи. През същата година, Джеймс Altusher публикува в своя блог пост с един прост творчески живот хакерство - да излезе с 10 идеи на ден. След 5 години, считано от датата на публикуване, се запознах с този пост, чета, пропити с и да се промени живота им.
Днес искам да ви кажа, че животът хакерство, така че са станали по-смели и по-креативни. Толкова е просто.
Защо си струва да опитате
Казвате, че идеята за идва с повече от един вариант за решаване на проблема не е нещо ново. Разбира се. Но колко често го правиш? Колко идеи, които идват с за последната задача, с които работите? И колко идеи в "идеологически банка"?
Интуитивно, ние разбираме, че много възможности - това е по-добре от една. На практика, поради естеството на човешката мисъл (това е добре написано в
Канеман и Kurpatova), Ние почти никога не гледам набор от решения, съдържание на първо място, преди това е показала, познато, бланкетни ...Това е модел с една изгубена, но тя може да бъде променена.
Как да променя модела на мислене
Всичко, което трябва - да се започне идва с 10 идеи на ден по всеки въпрос, и притежава най-малко шест месеца, както е препоръчано от автора на техника.
Първо, описана от Джереми Дийн психолог в книгата Осъществяване навици, нарушавайки навици. Това беше един експеримент, който изучава скоростта на пристрастяване ампутирани крайници до новото му състояние. Участваха 20 души, средните - 21 дни.
Във второто проучване - feykovyeБюст 21 дни навик образуване мит. Той е измислен експеримент предполага, проведено от контрола на САЩ Националната въздухоплавателна за изучаване на пристрастяване към обективи с обърната проекция. Тук 20 души са споменати отново и да доведат до 21 дни. Това е измислица, проучването не е било, но историята е като хората, и е станала изключително популярна.
Една трета проучване, проведеноТова отнема 66 дни, за да образуват навик група от учени от Университетския колеж в Лондон през 2009 година. В експеримента, 96 души присъстваха. Целта - да се набор колко време е необходимо, за да образуват навик да увеличи аванса здрав начин на живот (ям плодове, напитки сок, да работи 15 минути на ден). Резултатът - средно на 66 дни (минимум - 18, а максималният - 243 дни).
Така че, за да се образува стабилна навик да излезе с 10 идеи на ден, от 18 на 243 дни може да се наложи. Автор техники го изпитват върху себе си и оферти за провеждане на 180 дни. Аз записвам идеи за повече от 300 дни и не разбират, когато се използва.
Това, което получавате
- На първо място, всеки месец ще имате 300 или повече нови идеи, а година по-, отколкото изгаряте 3000. В 80% от населението не изглежда толкова много в живота ми.
- На второ място, за всеки или служебният живот, можете да излезе с курс от 10 идеи. А където има няколко идеи, има възможност за избор и решение.
- На трето място, с течение на времето ще разберем, че 10 - това не е достатъчно, и да станат по-измисли, да получите удоволствие от това.
- Четвърто, трябва да имате никакви задължения към никого! Можете просто да изхвърлите това, което е написано. Поради това, че най-важното нещо в тази практика - развиване на умения и да кървят "идеологическа мускул."
- Но ако изведнъж излезе с идея хладно, можете да се опитате да го развиват. Той може да ви донесе щастие, радост и дори пари. И за това трябва да се направи само една крачка.
Как да започнете
Ето какво Джеймс Altusher:
Когато излезе с идеи, аз се разделят на листа в две колони. От ляво на запиша идеи, както и правото - първите стъпки за изпълнението на всяка от идеите. Не забравяйте, че искате да записвате само първата стъпка. Тъй като вие нямате представа къде ще те отведе.
Аз съм малко рафинирани тази концепция:
- Към всяка от идеите измислени от един от най-тагове: ". Някой ден" "Сега", "мисля" или
- Ако вашата идея за насилие фантазия и ти осъзнаваш, че толкова дълго, колкото си рано да се приложат, пиши пред нея "някой ден" и сложите в "банка на идеи". С течение на времето се натрупват голям брой от тези идеи, и те ще ви служи добре. Понякога това може да отнеме две произволни идеи маркирани с "някога" и пресече тях, записвам 10 идеи въз основа на тях. Вие сте изненадани от резултатите.
- Ако идеята за нещо за ядене, пиши пред себе си "мисли" и следващия път излезе с 10 идеи, за да я развива.
- Всички други идеи, които да влязат в "Сега". Следвайте тяхното изпълнение е само една стъпка, както се препоръчва от Джеймс. Напишете това, което трябва да се направи и го направи.
Какво идеи излезе
Всеки ден, запишете "бизнес идеи милион"Не работи, просто да скучаят. Така правят в самото начало за себе си ясно позиции система.
Можете да опитате това:
- В понеделник идва с идеи за останалите, във вторник - за пари, в сряда - за семейството, в четвъртък - за работа, и така нататък.
- Вземете който и да е случайна тема, като интересна или силен новини, и да я развива в 10-те идеи.
- Виж работа Challenge "10 идеи на ден"Кой отива на Instagram без спиране повече от 300 дни, и да ги направя.
При изготвянето на този пост, аз реших, че би било справедливо да споделя с вас няколко идеи, които са се появили, защото на този навик. Аз практикувам "10 идеи на ден" от април 1, 2018 г., самата работа е винаги самата изобретяването. И два или три пъти на месец Седнете и напишете "10 идеи за работа Challenge" 10 идеи на ден. "
- "Meditokapsula" - концепцията за малките на проекта шумоизолирани капсули за по-кратко медитация. Капсулите са разположени в бизнес и търговски центрове, които се посещават от много хора. По пътя към или от работното място човек има възможност да прекарат 5-10 минути в мълчание, мислене, успокоим и да персонализирате начина, по който трябва да бъде. Идеята се роди, когато бях на запис на отговорите на "10 идеи за тишина в града."
- TED-кафе - малко и уютно кафене за вдъхновение, когато работното време на големи показва екран нонстоп най-добрите изпълнения от конференцията TED. Беседа в кафене само поставяне. Идеята се роди, когато бях на запис на отговорите на "10 места, които не са в Москва."
- Агенция за развитие на Instagram-сайтове за онлайн бизнес - идеята за създаване на пълноправен бизнес, който използва тенденция неистово популярност на Instagram. Хората виждат нещо красиво и стилно, струва си да улавяне, грим снимка и разпространение в социалните мрежи. В идеалния случай, ако те го правят с вашето лого или маркер. Идеята се роди, когато бях на запис на отговорите за работа "10 необичайни начини за използване на социалните мрежи."
Какво да правите, ако не можете или не искате да
Ако не можете да напишете 10-те идеи, ще трябва да излезе с 20. Аз все още не разбирам как този трик, но тя наистина работи.
Ако не искате да пишете, мислете за алтернативата: изготвят нещо, да вземе 10 снимки, Nadiktuyte 10 римувани линии - правят 10 неща, които са обединени от смисъл. Това се отчита. Поради това, че най-важното нещо в тази практика - да се развие умението.
Наистина ли е толкова лесно
Обикновено, но не е лесно. През първата седмица и половина ще бъде много интересно, а след това ще дойде седмица "бушон загуба" - е най-трудното време, и вие трябва да намерите мотивация. Най-добра мотивация - социалното участие и одобрение. Покажете, че излезе, и да видим какво идват други с. Голям започне да излезе с 10 идеи в отделен чат с приятели.
Един път видях да го, че той пише в своя Instagram бизнесмен Игор Рибаков. Наистина ми хареса притчата, която той някога публикуван. Ето го:
Всички хора - една "врата", през които идват в света на идеите. Но там е основно правило: тези идеи да бъдат споделени. Тези, които се опитват да скрият идеите идват от другите, от света, като се опитва да направи "своя" - тази идея уплашен и още не е дошъл.
Иска ми се, че си най-якото вратата, през която нашият свят дойде най-добрите идеи. Очаквайте с идеи, да ги споделяте и да бъдем щастливи.
виж също🧠🧐
- Как да създадете революционни идеи: 15 методи на работа
- 8 философски идеи, които ще направи революция вашия свят
- Как мозъкът създава творчески идеи