Как да се развива творчеството, с помощта на безделието

Защо е "да прави нищо" и какво означава това?

Аз вече ми каза за шест инструменти, които могат да се използват за решаване на сложни битови и стопански задачи, които помагат креативно решаване на проблеми и да намерят страхотни идеи: сдружаване, съпричастност карта, бягане, Безплатно писане, PMI и RBIs. Тези методи обхващат около 80% от нормалния цикъл на творческо решаване на проблемите.

Ето го: чувство за формулиране на проблема на задачата → → генерира идеи и решения → оценка и подбор на решения → изпълнение.

беседа Днес нека да за инструментите, които аз препоръчвам да се използва на всеки етап от цикъла за по-дълбоко разбиране на ситуацията.

Този инструмент - не правим нищо, когато е "нищо" - средства нищо. Не гледам сапунени опери, а не обръщане лента на социалните мрежи, а не да общуват с близките си хора, а не да се пие чай, не мисля ...

Не се предприема нищо - той спира и се потопите в празнотата. Не се предприема нищо - е осъзнаването, че ние не трябва да се показват никъде. Не се предприема нищо - този път на съзерцание и разходки сам, когато слушате себе си. Безделието - това е наука.

Източни практики, много от философски, религиозни и психологически школи учат безделието - осъзнаване и способността да живеят "тук и сега". Не се предприема нищо - това е изкуство. Не се предприема нищо - е същността на творчеството.

Как става това?

Прост и много сложно в същото време.

Само от принципа: Трябва да се постигне състояние на размисъл, както е случаят с безплатен писмен вид. Трябва да се пусне на вътрешния си цензор и много от проблемите, които той се опитва да се наблюдава.

Трудно е на практика. Трябва да се измъкне от обичайната си ритъм. Всички ние постоянно някъде в бързаме, да направим нещо, суета и разпилявам себе си. Много хора се опитват да разберат рационално на безделие и да си оставите възможност към разбиране. Ако не сте запознати с тези практики, информираността на това състояние ще дойда при вас наведнъж. Се нуждаят от обучение, на които ти дължа нищо, за да се докаже. Просто гледам на света и себе си, да не мислите и събитията се носят последните.

Защо живея?

Не се предприема нищо, по думите на Исаак Adizes, писател и бизнес консултант - основна предпоставка за промяна. Не се предприема нищо - това е вашият спокоен ум и разбиране на стратегическата посока на живота си.

Правейки нищо няма да ви дам:

• Среща със себе си. С всичко наведнъж - цялостен и хармоничен - или една малка част от вас, уплашено дете, щастлив тийнейджър загубили пътя към възрастни и други интересни аспекти от личността ви. Такива срещи са често е трудно да се опита, но много полезни.
• Среща с техните желания и интереси. Осъзнаваш ли какво наистина е важно, и подредена система си ценности и цели. Вие разбирате, че сегашната си скорост - съмнителна помощ за постигане на целите.
• Разбирането на пълната картина на развитието ви като личност и професионалист. Вие ще видите на снимката от страната и осъзнават, че трябва да се промени.

Как да се подготвим?

Сам по себе си възможност, не се наблюдаваше да се направи. Забелязах, че дори и на почивка ти се сърдя? Тъй като натъпкани с техните планове и графици. Държавата ще трябва да се насилвате да прави нищо.

Трябва три неща:

• Първо - да намеря време. Като начало той ще бъде достатъчно, и на 5 минути, но дори и с това, много от нас са се появят проблеми. В края на краищата, ние сме толкова заети, трябва постоянно да се направи нещо.
• Второ - на правилното място. Като за начало, нека да бъде тих, спокоенКъде няма да бъде нарушена.
• Трето - постоянство. Най-голямото предизвикателство: сте опитали, не може от първия път, както и всички, които сте решили, че не се вписват. Но не забравяйте, как сте се научили да пишат в училище. Хиляди, десетки хиляди zakoryuchek в рецептата, а след това най-накрая да донесе заветната писмото. Беше страхотно преживяване и в крайна сметка се е научил да пише.

Има ли упражнение, което ще помогне да се практика?

Да. Ако имате такава възможност и ситуацията позволява, опитайте сега 5 минути, за да не правят нищо. Ако това не е възможно, поставете напомняне на телефона си и да го направи в удобно време, но не е задължително днес.