Защо може и понякога трябва да дойде на работа в мрачно настроение

Тази статия може не само да четат, но и да слушате. Ако предпочитате - включете подкаст.

Прогресивните работодателите често смятат, че продуктивен успешен екип - е офис, пълен с положителни възгледи, усмихнати хора. Въпреки това, учените стигнали до заключението, че ако принуди служителите да изглежда по-весел и по-щастлив, отколкото те чувствам наистина, можете да постигнете обратния резултат - емоционално изтощение и оттегляне. Особено силно това се отразява на жените, тъй като повечето от тях се очаква прояви на щастие и радост.

Тиранията на производителността на труда

Craze положителен работни отношения се появява не толкова отдавна под влиянието на научните изследванияЗащо Щастливи служители са 12% по-продуктивни. отношението на производителността на служителите с доброто им настроение. Тя ще изглежда, че опитите за увеличаване на удовлетвореността на служителите трябва да се ползват както от страна на служителите и ръководството. Въпреки това, корпоративната стратегия на щастие доста бързо да доведе до нежелани резултати.

В зависимост от това къде работите, като се опитва да повдигне морала си може да изглежда различно: от Петък пица и довършителни изискванията за обслужване кафене работници за изобразяване на радостта от рано сутрин до до късно през нощта. В дългосрочен план, не се отказвайте такива повърхностни манипулативни техники, най-бързо ще се превърне в нещо обичайно и престава да впечатлява. Понякога дори наистина добри намерения - като например възможност да работят от дома си- може да доведе до отслабване на границите между работата и личния живот. Това е опасно, защото неофициална забрана за лични емоции се разпространява до всички сфери на живота.

Правилният баланс може да бъде спазен, когато работодателят се опитва да създаде приятна работна атмосфера и в същото време осъзнава, че служителите имат живот извън работата, което неминуемо се отразява на техния настроение. Няма нужда да се сложи всичко на олтара на производителността, загуба на уважение към личния живот на работниците и служителите.

Необходимостта да се изобразяват радостта от дълго време е изпълнен с проблеми, свързани с физическото и психическото здраве, които варират от депресия и завършващи със заболявания на сърдечно-съдовата система.

Вие не може да бъде по-щастлив, постоянно потискане на негативни емоции.

Изследователите заключаватЗа по-добро Делник, Smile Like You означава, че тя. Това протегна дежурен усмивка разваля настроението на собственика си, а дори може да доведе до факта, че човек иска да се откажат от работата. Тя също така е отбелязано, че жените са дадени потискането на негативните емоции по-трудно, отколкото при мъжете.

Ползите от мрачен

Въпреки положителните увеличава производителността, раздразнителност и скептицизъм, също имат много предимства.

Недоволството е лека тревога, че е за нас, че сме изправени пред един непознат и потенциално проблемна ситуация. В резултат на това, ние несъзнателно причини за безпокойство и фокус. Angry хората са склонни да се прави разлика между добро силни и слаби аргументи от неутрално настроени източник. Това се дължи на факта, че стимулация предизвиква аналитична обработка на информация.

Лесно обезсърчение понякога ни прави по-внимателни и внимателни към детайлите. спад настроение стимулира критично мислене и умения за общуване.

Гневът може да служи като стимул за търсенето на иновативни решения. В малки дози, гняв, стимулира творчеството, и това е така, защото в гнева се крие много енергия.

Въпреки това, увеличението на творчеството, провокира гняв не винаги е дълъг. Гняв - много изтощително емоция. Затова разгневи хората са в състояние да генерират интересни идеи бързо, но не за дълго.

Момиче, усмивка

За съжаление, неравенството между половете се простира до правото да покаже своите емоции. Ние често виждаме мрачни мъже на ръководни позиции. Но жените трябва да се балансира на ръба нож. От една страна, някои хора искат да се има доверие отговорна работа твърде емоционална дама. По този начин, група изследователи в Мюнхен Технически университетКлючът към промоция за жените: не се усмихне. Той установява, че жените отделят прекалено бодрост, по-малко вероятно да се получат високи постове. От друга страна, агресивно непробиваемата кариерист твърде малко вероятно да бъде успешна с екипа, властите и бизнес партньори.

Голата амбиция и неуспех да бъде "приятна" - е лукс, който малцина могат да си позволят работещите жени.

Жените, които потискат тяхната истина емоцииЧесто се чувстват нещастни. Това е често срещано в сферата на обслужване на работниците и подпомагане на клиентите.

Усилията, че жените в тези области трябва да прекарат да контролират собствените си емоции, за да се създаде правилната настроение в други, наречен емоционален труд. Като цяло, това означава двойно мито: те не само технически изпълняват задълженията си, но също така да се възползват от тяхната женственост.

Емоционален тежест на трудовите лъжи предимно на представителя на работническата класа. Висококвалифицирани работещите жени по-лесно да спечели правото да мрака, отколкото жените в сектора на услугите.

Игра в положително не си струва свещ

Целият персонал (и особено жените) се ползват, когато им емоционално състояние не е продиктувано от ръководството, както и когато те не се опитват да манипулират организацията с нестопанска цел.

Каквито и усилия не се правят най-добрите си лидери, за да се създаде екип за положителен, в дългосрочен план, това не прави работата по-бързо и по-добре. в лошо настроение професионално е не по-лоши Смешни професионален, и това със сигурност е на стойност повече от доволни от аматьор.