45 правила, които ще направят живота ви по-лесно

Повечето философи, мислители и писатели на всички времена отдавна стигнали до същия извод за същността на човешкото щастие. И това е, че държавата не зависи преди всичко от външни обстоятелства, но нашето отношение към тях. Най-често ние не сме в състояние да промени коренно света, но да се промени отношението към него винаги е по силите ни.

Искаме да ви предложим списък с 45 прости правила, които ще ви накарат да се по-спокоен, по-щастливи и по-толерантни. Това е доста прости истини, които не изискват продължителни обяснения и оправдания. За да следвате тях не е необходимо да се превърне в последовател на новата религия, пътят минава психологически тренинг или се откаже от себе си. Но, въпреки това, не написали много хора около нас, които следват най-малко десет елементи от този списък. Така че, ние трябва да се върне отново и отново, и напомня за тези прости техники, които правят живота ни по-лесен.

1. Разговорът с други дори не се опита да се притеснявате, че не мисли за другия човек.
2. Бъдете приятелски настроени към хората около вас, една усмивка може да промени целия си ден.
instagram viewer
3. Cherish приятелство, което имате, не е нужно да се стремим да станем приятели с всички.
4. Обградете се с позитивни хора, които повишават енергията си.
5. Задавайте въпроси, ако има нещо, което не знаете.
6. Следвайте това, което казва сърцето си.
7. Приемете като факт, че хората и нещата не са съвършени.
8. Вие също са далеч от съвършенство. Спечелете над нея.
9. Престани да питаш "защо?". Заместник ", защо не?".
10. Забравете това, което другите мислят за вас и ви чакам.
11. Ако искате да плаче, просто плачат. Сълзите не искаш да кажеш си слаб.
12. Бъдете зрели, но тя не се плашим детинщина.
13. Отнася към другите така желаните от Вас, за да Ви лекува. Дайте това, което искате обратно.
14. Спрете да натоварва в опит да се угоди на всички наоколо.
15. Не позволявайте на времето влияе на настроението ви. Вие не може да контролира времето, но можете да се справят с емоциите си.
16. Лягай си, когато сте уморени, не си лягам късно, без основателна причина.
17. Ставай рано, за да се насладите на тиха сутрин.
18. Яжте здравословна храна, но не се лишавате малки удоволствия, ако те карат да се по-щастливи.
19. Не ставайте зависими от алкохол, наркотици и цигари.
20. Яжте само когато сте гладни, а не защото се чувствате тъжни или отегчени.
21. Спортувайте редовно.
22. Помислете за това, което имате сега и се радвам за това.
23. Винаги купуват това, което трябва, а не това, което искате. Вашите желания могат да растат безкрайно.
24. Не искате да имате нещо, само защото другите го имат.
25. Бъдете честни със себе си и не се заблуждавайте от други.
26. Не се страхувайте да се каже "Обичам те" на онези, които ви причини това чувство.
27. Не спорете за името на спора. Продължаване на дискусията, само ако са налице важни причини за това.
28. Извинете се, когато сте направили нещо нередно.
29. Всеки може да прави грешки, намери сили да прости.
30. Бъдете отворени за нови знания.
31. Не една дума, вие живеете в един отворен свят.
32. Дръжте бележника близо до вас да записва важните идеи и събития.
33. Научете как да използвате технология, за да се опрости ежедневието си, а не обратното.
34. Вземи организира и да се създаде място, където ще се радваме да живеят и работят.
35. Научете се да готвя. След това, да научат как да се готви вкусни.
36. Избягвайте дълг. С най-голямо внимание с помощта на кредитни карти.
37. Погледнете за работата, която обичате да правите. Или така, какво правят хората в момента.
38. Установяване на цели за деня, за една година, за цял живот.
39. Определете приоритетите си. Всички истории на успеха - е резултат от правилно разположени приоритети.
40. Направи нещо, отколкото вие ще се гордеем.
41. Поучете се от миналото, но не виси там. Забравете лошото и върви напред.
42. Надежда за най-добрите, но има план за лоши събития.
43. Вярвай в себе си.
44. Ако има нещо, което мразя да правя, след това просто да спре да го прави. (Да, това е лесно!)
45. На живо, а не само излежава присъдата си.