Как да се отървем от телевизора, в зависимост
Живот / / December 19, 2019
Виктор ПелевинТелевизия - това е само една малка прозрачен прозорец в тръбата на духовния боклука.
В нашия последната статияПосветено на телевизия, ние се опитахме да донесе достатъчно убедителни аргументи срещу съвременната телевизия. Тема беше интересно и причинени разгорещена дискусия. Ако до голяма степен се съгласявате, че прекомерното гледане на телевизия влияе негативно на живота си, че е време да се премине към действие.
Само искам да спомена, че тази статия не е за всеки. Ако обичате да гледате телевизия и не виждате това е абсолютно нищо лошо в това, тогава не се губи време за четене. Ако отдавна са игнориране на телевизора и да го направите, без седмици на спокойствие син екран, а след това тази статия не е и за щастие за вас. Този текст може да бъде полезно само за онези читатели, които не само прекарват голяма част от времето си в гледане на телевизия, но също така осъзнават, че това е малко по-малък проблем.
1. Ние се променя възприятието
Първата стъпка, която трябва да се направи по пътя към промяна - е да променим отношението си към предмета на прекомерна обич. Това е най-подходящ за тази умишлено създаване на условия за себе си, когато телевизорът е напълно недостъпно за вас. Махай се за една седмица в планината, poedte за баба си в селото или в друга страна със странна език. Връщайки се обратно към навика и да включва кутия, вие със сигурност ще се окажете мисли: "Какво е толкова сериозно излъчват тези говорещи глави? "," Защо се смеят и да се насладите на тези кукли мажеха в студиото? "," Какво е за изобщо? ".
Ако не можете да се размине сега в изгубена ъгъл на тайгата или планински манастир, можете да използвате съветите на Виктор Пелевин. Нека ви напомня, се препоръчва да гледат телевизия с изключен звук, а след това обратно - просто да послушате музика без снимка. Опитайте го, той наистина се променя отношението към клоуните боядисани на екрана.
2. ние се намери заместник
Ако преди телевизор пое голяма разлика в живота си, провала на това ще имате усещане за празнота и скука. Тази празнота трябва да бъдат попълнени. Важно е, че дейността сте избрали, не е знак на почит към модата или наложено на съвети на други хора. Погрижете се за това, което наистина се интересуват от това, което сте били сънувам, но отлага за по-късно.
Започнете вашия бизнес. Има идеи, но не са имали време да ги осъзнаят? Тук имате време - да го направи!
Общувайте. Ако не сте се съобщава с приятели и платени малко време за семейството, това е една чудесна възможност да се свържете отново.
Всичко хубаво. Начало извинение на спорта Сега тя няма да работи. Освободен достатъчно време за бягане, в салона, плувен басейн и др.
Нов хоби. Научете нов език, се занимава с ръкоделие, Абонирайте се за танци - във всеки случай тя ще бъде по-полезно от вторачени в кутията.
3. Постепенно намаляване на времето
Ясно е, че за да се получи в един момент на укрепен продължение на много години навика да не е лесно. Така че трябва да се опитате метода на постепенно намаляване на времето, в предната част на син екран. Въпреки това, аз не говоря за абстрактно "малко по-малко или повече", и много конкретни мерки. Просто вземете часовника и всеки ден рязане до 10 минути време за вашия телевизор.
4. Не започвайте нова серия, за да гледате
Сапуни са един от най-мощните оръжия на телевизията, които печелят наистина не е лесно. Позволете ми да ви напомня, че зад всеки такъв продукт трябва да работи не само талантливи актьори, сценаристи и режисьори, но и на усилията професионални психолози, социолози и маркетингови специалисти, които имат за цел да гарантират, че те взема на куката, а не освободи. Ако не можете да се отървете от изкушението, за да разберете какво е свършила, опитайте се да гледате епизодите в записа, който най-малко се спести време за реклама няма.
И в никакъв случай не започнете да виждате нов телевизионен сериал или телевизионно предаване! Повярвайте ми, аз лично видял доста достойни хора, които не гледат една единствена серия "Къща". И прехраната си с него или на грам не става по-лошо. :)
5. Махни от къща декодери за цифрова телевизия на, нарязани кабела на антената и да не поднови абонамента за кабелни канали
В един момент, ще се точно до това решение. Защо се дават пари за програми, които не изглеждат по същия начин? Това е просто не е нужно. Поздравления, се освобождават.