5 основни причини за омраза и как да се справят с него

Причините за омразата

1. Омразата в отговор на омразата

Обикновено ние не обичам хора, които не го правят като нас. Колкото повече ни се струва, те ни мразят, толкова повече ги мразя в замяна.

2. конкуренция

Когато се конкурират за нещо, нашите грешки могат да се възползват конкурентите. В такива случаи, за да се поддържа самочувствие, ние прехвърлят вината върху другите. Започваме да обвиняваме своите неуспехи (реални и въображаеми) от тези, които правят по-добре. Постепенно разочарованието ни, може да се превърне в омраза.

3. Нас и да ги

Способността да се прави разлика приятели от враговете винаги е било от жизненоважно значение за сигурността и оцеляването. Нашите мисловни процеси се развиват бързо да откриват потенциални опасности и по подходящ начин да отговорят на него. Ето защо, ние постоянно се прави на информация за другите в собствената си "Пътеводител", където всички наши възгледи за различни хора и дори цели класове от хора.

Обикновено ние припише всичко на една от двете категории: правилно или грешно, добро или лошо. И тъй като повечето от нас са нищо особено, дори и незначително, повърхностни разлики, като, например, раса или религиозни убеждения могат да бъдат важен източник идентификация. В крайна сметка, ние, на първо място, винаги се стремим да принадлежат към една група.

Като се има предвид себе си част от определена група, която, по наше мнение, превъзхожда другите, ние сме по-малко склонни да споделям с представители на други групи.

4. От състрадание към омраза

Ние считаме себе си, за да бъдат отзивчиви, отзивчив и приятелски настроени. Тогава защо ние все още се чувстват омраза?

Фактът, че имаме ясно установени мнение за себе си и те са прави. И ако ние не можем да постигнем компромис, ние виновни, разбира се, от другата страна. Неспособността ни за пълна оценка на ситуацията, както и факта, че ние винаги се оправдава, водят до заключението, че проблемът не е в нас, но в обкръжението. Такова мнение е често подтиква към омраза.

Освен това, в такива ситуации, ние обикновено мислят за себе си като жертви. И тези, които нарушават нашите права или ограничава нашата свобода, престъпници да ни изглежда заслужавам да бъда наказан.

5. Влиянието на предразсъдъците

Предразсъдъци могат да имат различно влияние на нашите съдебни решения и решения. Ето няколко примера.

Без да обръща внимание на другите добродетели

Ясни ситуации не се случват. Всички те имат своите предимства и недостатъци. Но когато сме в хватката на омраза, ни възприятие Тя е изкривен до такава степен, че не виждам някой от положителни качества на опонента. Така че ние формира погрешно впечатление за човека, който след това доста трудно да се промени.

Омразата на Асоциацията

Съгласно този принцип, естеството на новините оказва влияние върху нашето възприятие на човека, който го съобщава. Най-лошо инцидента, по-лошо ни се струва, и всичко свързано с него. Ето защо ние обвиняваме пратеникът, дори и да няма нищо общо със събитията.

изкривяване на фактите

Под влиянието на предразсъдъците, въз основа на интереси и предпочитания, ние обикновено се запълнят празнините в информация за всяко събитие или човек, основан не на конкретни данни, разположени на тяхна предположения.

желание да се моля

Всеки от нас в различна степен на стойност от мнението на другите. Малко хора искат да бъдат мразени. Обществено одобрение на значителен ефект върху нашето поведение. Помнете думите на френския писател и философ Ларошфуко: "Ние сме в съзнание удоволствие от малките недостатъци, като че ли да се каже, че е по-важно ние нямаме".

Как омраза

Физическа и психическа болка - много ефективен стимул. Ние не искаме да страда, следователно, се стремим да било избегне или да унищожи врага. С други думи, омраза - това е защитен механизъм срещу болката.

Hate да намерите различни изрази. Най-очевидният от тях - войната.

В допълнение, той се проявява в политиката. Мислете като вечен сблъсък: ляво и дясно, националисти и комунисти, либерали и авторитарни.

Как да се отървем от омраза

• На първо място, с помощта на продължителен близък контакт с хора. Особено ефективна съвместна работа, когато работят заедно за постигане на обща цел или обединени срещу общия враг.
• На второ място, благодарение на равен статут във всички аспекти (образование, доходи, вдясно), който ще действа не само на хартия.
• И накрая, най-очевидната - трябва да сме наясно със собствените си чувства и се опитайте да не се освобождава чувствата на другите. Когато сте претоварени от силни емоции, по-добре просто да се оттегли, поемете дълбоко дъх и се опитват да се отърват от своите предразсъдъци.