Вашето мнение. Как да се справим със синдрома на postotpusknoy?
Живот / / December 19, 2019
Почивка за мен - това е рестартиране. Аз съм естет по природа, ако дълго време не се получи нов опит, да започна да се вкисва. На почивка умишлено не използват интернет, и почти не се използва телефона. Една или две седмици цифров детоксикация достатъчни за мозъка да си почине и изпусна работа. До края на празника обикновено вече искам да се върна в рутина. Но понякога може да бъде трудно.
Запазване на плана. Аз правя списък със задачи за следващите приоритети седмица и комплект. Опитвам се да направя на първо място, или че добър в това е, не мога да се справя почти на машината, или на факта, че бях много, много интересно. Задачи, които плашат и изискват специално постоянство, отпуск за по-късно - за него е по-добре да се вземат, когато тя ще влезе в ритъм.
Също така, след празника е полезно да се знае какво се е случило по време на отсъствие. Разговорът с колеги, четете работа електронна поща и на входа на хода на нещата, се приспособява към желания вълна.
Дори и ако аз бях на екскурзия, аз се опитвам да не ходят на работа веднага. Аз се опитвам да план за всичко, така че пристигането му е един ден или два, за да пощади. Отпуснете се след почивка. През това време, можете лесно да правите от нещата, снимки виждат приятели се срещат, за да обменят опит, да са тогава не се отклоняваме от него по време на работа.