11 признаци, че ви мразят себе си, но не го осъзнават

Откъде знаеш, че ти си мразиш

1. Използвайте самостоятелно оттеглим хумор

Защо шеги положително, когато можете да получите удоволствие от подигравките на факта, че те мразя - себе си? Необходимо е, че другите го усещат, нали?

Такава самостоятелно саботаж се чувстваш полезен, защото той е идеален да се отпуснете малко вътрешно напрежение. Но от себеомраза, той не премахва, а само ви укрепва в мисли за своята незначителност.

2. Изключително скептичен по отношение на себе си

Вие не може да се определи точно ви кажа искрено комплименти или това е сложна тралене. И това със сигурност е една от причините, които ви мразят комплименти.

3. Отлага дата или изцяло да ги изоставя

И не заради факта, че нямаш време. Ти просто не знам дали хората се интересуват от наистина или са съгласни на среща от съжаление.

Тези, които наистина като теб, обречени никога да не знаете, по-близо.

Ще намерите по-лесно да не го и гмуркане рискува в нова връзка, и се върнете към познатото и пълен с себеомраза на живот.

4. За да се подобри имиджа на живота си в социалните мрежи

Да публикувате ретуширани снимки на Instagram и винаги казвам на всички "готини" неща, които го правят. И всичко това, за да се чувстват важни, а не нещастен самотник.

Истината е, че си "нещастен живот", вероятно не толкова зле, колкото сте свикнали да мислене.

Винаги съм мразел всеки, даден момент. Размерът на тези моменти е моят живот.

Кирил Конъли, английски литературен критик

5. Често се чувстват отхвърлени

И вие постоянно се притесняваше за това, което другите мислят за него. Често ли да си представите най-лошото: че по-горе се смеете, макет или просто мразят.

Но не може да отгатне какво мислят другите за теб, и да приемем, че всички те мразя, защото не обичаш себе си.

6. От време на време си виновни

Няма нищо изненадващо, тъй като те мразя начина, по който се появи. И тъй като се лишава от един нормален чудесна храна, за да се опита отново да загуби няколко допълнителни (според Вас) кг и не мисля, че сте "ужасно възстанови."

Храни - е, че можете да управлявате прецизно.

Каквато и да е ароматно и атрактивна част на прясно изпечен хляб, винаги може да намери сили да каже "не". Най-малко в продължение на няколко часа. След това ще можете да го все едно и се хранят отново да започне да се мразят.

7. Можете накаже себе си след края на работния тренировка "лакомия"

От преяждане след като разберете хамбургер, пържени картофи и други вкусни заведения за бързо хранене, която ви помага облекчаване на стреса.

Сигурни ли сте, че ако най-накрая се е самоубил или кардио обучение ще падне над вратата в 100 подходи, той неутрализира всички яде вкусна мръсотия. И ще стане по-добре.

8. Опитвайки се да се мразя за някого, когото обичаш

Тази порочна практика е в ущърб на всяка връзка. На първо място трябва да се научим да обичаме себе си.

Животът сред омразата като смъртта.

Лоренцо Вала, италианският хуманист

9. Чудите се как някой може да те обича

Фактът, че това по принцип е възможно, това може да изглежда безсмислено. Оттук и константа съмнения относно искреността на чувствата на другите.

10. Разочароващо, когато се погледнете в огледалото

Ти мразиш отражението си, опитвайки се да се промени тялото ми, които искат да видят в огледалото на другия човек. Стигате корема, стиснете кръста, което го прави по-тънък, и сравняване на себе си с други хора, които са определено търсят по-добре.

Тази безкрайна битка постоянно се случва в главата ти.

11. Вие се убедете, че не е достатъчно добър

Винаги се уверете, че другите могат да направят нещо определено по-добре, и вашите усилия за нищо олово. В крайна сметка, наистина започват да вярват на тази лъжа.

Какво става, ако сте намерили най-малко един от тези признаци?

• Научете се да вярвам в себе си. употреба девет начиниТова ще ви помогне да го направя.
• Стоп сравнение с други хора и да се подценява тяхната самоуважение.
• Приемам себе си за кой си. Как? Прочетете подробни инструкции.