Как да се научите да пеете на всяка възраст
Образователна програма Живот / / December 19, 2019
1. Подобрете поза
Това е първото нещо, което трябва да направите, ако искате да се научите да пеете. Когато обичайно мърляч, което се случва:
- Дихателните пътища са изкривени, а въздухът не може да премине през тях свободно.
- Вътрешните органи се пресоват. Бели дробове страдат на първо място: това е трудно да се разширяват и свиват, и те са в състояние да събере много по-малко въздух, отколкото в свободно състояние.
В резултат на това по време на пееш постоянно заекване, за да улови липсва кислород. И гласът ви не е толкова мощен и дълбок, колкото може - той мълчи и глух.
правилен поза - право на гръбначния стълб, раменете разкрита, разширява гърдите напред - увеличава обема на белите дробове, улеснява преминаването на въздуха и ви дава възможност да пеят по-силноПравилно Пеене Поза.
Как да пее състояние
- Изправи се, поставяйки краката рамото ширината на раменете и малко на поставянето на една от тях в аванс.
- Представете си, ако гръбнака - низ, който отива в небето.
- Повдигнете брадичката, така че долната му линия е успоредна на земята.
- Разширете рамене.
- Сложи си ръката по корем до зоната на диафрагмата - това дисциплини, без да дава стомаха, за да изпъква напред и допълнително спомага за овладяване на дишането (повече за това по-късно).
Тази поза е толкова лесно, колкото е възможно и дъха си ще бъде изпълнен със светлина.
Как да пее седнал
- Седнете на предната половина на един стол, да не се опре до облегалката.
- Запомнете: гръбнака - да се остави в низ небе.
- Сложете двата крака паралелни един на друг, запазвайки петите от пода.
- Разширете рамене.
- Пазете най-долния ред брада успоредна на пода.
На първо място, такава поза не може да изглежда твърде удобно. Но това е изключително важно по време на тренировка, за да седя просто така, за да привикнат на организма от дясната страна. Добре запознати с тяхната собствена, а не обичайната тясна навеждам се гласът. Това може да ви изненада.
2. Намерете удобна позиция
Добрата стойка е важно за сила и звучност глас. И тук е удобна поза - за самочувствие, без които е трудно да се говори пред публика.
Опитайте се да се съчетаят тези два фактора, за дадена позиция поглед, в който ще се почувствате като спокойна и комфортна и което също дава свобода на белите дробове.
Намери положение, в което се чувствам като звезда.
Жоао Рибейро, вокален педагог
3. Научете се да диша правилно
Правилно, в сила от дъх - въз основа на пеенето. Имаме нужда от достатъчно въздух, за да дръпне много звуци. И възможност за бързо вдишване, така че да не се пречи на вокалите и не нарушава нейната мелодия.
Как да се научим да дишаме правилно
Вашата задача - да стигнем до максимално запълване на белите дробове с въздух. За да се развие това умение, можете да използвате следните упражненияДихателни Основи За Пеене. Те трябва да се повтаря всеки ден.
- Представете си, че въздухът, който дишате, много тежък. Така, например, тежи 10 кг. Визуализирайте това тегло и нека тя просто не попаднат в тялото си, под пъпа (чувствата, разбира се). Boom! Важен момент: когато "10 кг въздух", попадащи, разширяване на корема, а не на гръдния кош. Опитайте се да дишате по този начин - на стомаха. В този случай, ще бъде активно работи диафрагмата - мускулът, който осигурява максимално разширяване на белите дробове. Направете 5-10 бавни вдишвания "корем".
- Ускоряване дъх "корем". Отново, представете си, ако въздухът е тежък, но нека той да попадне в тялото си възможно най-бързо. Вземете 10-15 вдишвания бързите и бавни вдишвания.
- Опитайте се да запълни белите си дробове с въздух като че ли са балон. Дишайте с диафрагмата възможно най-дълбоко. Почувствайте се като разширяване на корема и долната част на гърба. Направете 3-4 серии.
Как да се научим да дишаме правилно
Издишайте не по-малко важно. Той трябва да бъде дори и гладка - това ще ви помогне да вземете и да запази високите тонове и дълго музикални фрази. Да се разработи дъха, направете едно от следните упражнения (или всички заедно).
- Поръчки, на около къщата на перото. Или, ако не на ръка, представете си. Сега се повиши перце длан върху нивото на устата, поемете дълбоко въздух и да го взриви - така, че да се вдигне във въздуха, колкото е възможно. На следващо място, вашата задача - толкова дълго, колкото да не се получи това, за да падне. Blow на писалката, докато можеш. В края на един дълъг издишване, трябва да се чувстват спешната необходимост от незабавно да диша.
- Пейте всяка бележка на сравнително висок обем. Дръжте звука толкова дълго, колкото можете. За да се провери ефективността на това упражнение ще ви е необходим хронометър. Проверка на времето, през което можете да пея бележка. И след това да гледа всеки ден това време постепенно се увеличава.
- Poshipite. Дишайте бавно и дълбоко, задръжте дъха си за 1-2 секунди и да започне да произвежда въздух с постоянно с нисък свистене ", SH-SH-ш ...". Вслушайте се в гласа и се уверете, че тонът не отива надолу и не ставам, а звукът течеше без паузи и спънки. Shipite нагоре, докато белите дробове имат достатъчно въздух.
4. Работата по пеене техника
вокали могат да бъдат влак - както и отпускане на мускулите в салона. Но е важно да го направя така.
- Упражнение на гласните струни преди тренировка. Например, такъв. За да започнете Пей всяка бележка на най-удобните за вас обем. Тогава пее с нисък тон (нисък глас). След това - повишаване (висок глас). Ако мислите, че в някакъв момент преумора на гласните струни, стоп, да си вземе почивка и след това повторете тренировка от началото.
- Влак резонанс. Той е, който дава гласа на власт, звучност, тембър богатство. Проверете резонанс може да бъде на две места: поставяне на пръстите на едната ръка в близост до нос крилата (близо синусните кухини) или облегнат на дланта към гръдния кош, с 10 см над слънчевия сплит. Когато пея, пръстите или ръката трябва да се чувстват вибрациите. Какво го прави по-осезаемо, толкова по-добре отговора.
- Научете се да се удари бележките. За това упражнение ще ви е необходим диктофон (може да бъде много прост, вградена смарт телефон). Запишете ги, докато пеете заедно с песен, която като с любимата си певица. Слушане на запис, вие ще разберете, на местата, където гласовите звуци твърде ниска или висока. Регулиране на терена, за да удари бележките. Колкото по-често се случва да се прави това упражнение, толкова по-точни ще стане пеене.
- артикулира. Важно е, че пеенето е звук и слушателите му може да разглобяванеТъй като много малко хора обичат странно мъркане под носа си. Активно работи устните си, произнасяйки всяка дума.
5. Пейте всеки ден
Ако искате да помпа мускули, трябва редовно ходя на фитнес. Пеенето и съща история: за обучение на вокала, е препоръчително да се практикува ежедневно.
Влак поза, дишане, техника, пеене при първа възможност. Пейте в банята, зад волана, докато изчистите къщата. Това ще ви помогне да опознаем по-добре собствените си глас, за да го знаят във всичките му форми, и в крайна сметка да се научат да го използват.
Един добър начин да не пропуснете една тренировка - се присъедини към аматьорски хор. Колективен пеене често се свързва само с църквата (макар че, от друга страна, защо не? От църковни хорове имаше много певци от световна класа.) Но в действителност, хор може да бъде част от различни организации.
Може би практиката си върху работата си - като част от тийм билдинг. Или съществува кръг на хоровото пеене в музикалното училище за възрастни, където детето ви отива. Или може би ще се присъедини към екипа на феновете на народни песни, които работи в близост до културния център.
Стил и жанр, който работи на припева, не е толкова важно. Редовните упражнения все още ще ви помогне да откриете вашия глас. Директор хор и колегите говорят за възможни грешки вокални и ни казват как те могат да бъдат преодолени.
6. Поучете се от опита на професионалистите
Най-ефективният начин да се научи да пее - да се вземат поуки от преподавател във вокалното. Но има начин да бюджет - да се обжалва пред ученето канали на YouTube.
Така например, в това видео можете да докажете, че всеки може да пее прекрасно. Дори онези, които, на пръв поглед, без слух, без глас.
Тук разкрият тайните на обучение как да пее от нулата у дома.
В това видео ще предложи raspevki и вокални упражнения, които ще направят вашия глас звучен и впечатляващ.
Образователни канали на YouTube - милион. Изберете вашия вкус и Глътни си вокален всеки ден. По-лесно е, отколкото изглежда.
Той вижда също🧐☝️🤩
- Как да се научи да чете 3 пъти по-бързо, за 20 минути
- Как да се научите нещо
- Как да се научите да плувате
- Как да се научите да се затяга
- Как да се научим да сензорен тип