Запознаване с вашия личен zavtramenom

В вас, като мен, живее zavtramen. За съжаление, за интересен и продуктивен живот е анти-герой, и следователно, че е необходимо да се справят с него. Нека да се запознаят с вашия zavtramenom близо.

Един от проблемите ми е навик да отлагам до утре. Тя може да бъде всичко: от проблемите на работното място, и се стигне до нов вид почивка. Завършва с ден, седмица, месец, и това, което сте искали или обещават на други - и остава в неясното бъдеще. Звучи ли ви познато? Честито! В вас, като мен, живее zavtramen. За съжаление, за интересен и продуктивен живот - е анти-герой, и следователно, че е необходимо да се справят с него. Нека да се запознаят с вашия zavtramenom близо.

Преди ние ще го направим, си отговорете на следните въпроси (в курсив са посочени примери за моите отговори):

• Какво искате да започнете?За да се подготви за маратон
• Колко често в хода на следващия месец ще се прави това?всяка сутрин
• Искам ли да кажеш на някой, за техните намерения, първите успехи?Искам да кажете на приятелите си и да го качи VKontakte, че всеки, който търси да тичам сутрин, е необходимо да се сложи снимки на първия бутам
  instagram viewer

В отговорите си, аз изхожда от факта, че искам да добавя нещо ново в живота си. Това е съвсем нормално, ако искате нещо от него чист. Например, спирка споря с бабите на входните или отвличане НЛО.

Ако не запишете вашите отговори, че е време да го направя. Помислете за това, и Напишете отговорите веднага!Преди да продължите да четете нататък. Вие искате да се научите как да мислите си zavtramen?

Да започнем с вашата формулировка план. Zavtramen винаги формулира амбициозен. В моя случай това е "подготовка за маратон." Вече съществуването на такава цел прави издуват гърдите си и се изкачи в килера за чорапогащи. Възможно е, че ще има думата "стоп" в текста, "откажат", "винаги / никога." Направете си думи прости, така че да е в състояние да разбере, дори на 3-годишно дете. Моят преформулиране - "Run".

Разделете целта си от десет. В крайна сметка, това не ви и zavtramen сложи. Извършете същата ви цел, както и да извършва в рамките на няколко часа или дни, а не zavtramenu утре, че никога не идва.

Следващият въпрос е колко често. Преформулиране на въпроса: "Колко често през следващия месец ще го направят при идеални условия» Как да промените вашия отговор? Моето - аз не съм променила. В края на краищата, аз не отговори обратно, и zavtramen, живеещи в един идеален свят. След мислене за това какво може да се обърка, отговорът е променило към това: "Най-малко три пъти седмично в продължение на пет километра."

Помислете за най-лошите варианти включват песимист. Тогава откъснати от живота на оптимист-zavtramen е по-скоро реалист. Повярвайте ми, минималната постижима резултат е по-добре от една празна амбиция.

Всички фенове супер-герой нужда. Zavtramen - не е изключение. Ето защо ние сме толкова нетърпеливи да ви разкажа за нашите грандиозни планове или първата лесен успех. Сблъсквайки се с първите трудности, ние не искаме да се щам, и хвърлят случаят в началото. Защо щам, ако вече събира похвала?! По-добре да градим една още по-амбициозни планове.

Не хранете zavtramena внимание. Сподели планове не са без първоначалния успех и опит. Хората го ценят много повече от мечтите си. Ако имате нужда да споделя плановете си, а след това присвояване на стойността на думите за тяхното неизпълнение или да поиска съвет от тези, които са преминали през подобни изпитания.

Това би било необходимо да се изважда една статия, вземете си образ, напиши заключение, но ще го направя утре. В общи линии, да възложи неговото zavtramenu. И тя изглежда като вашия?