Курсът ще протрити панталони, правилно избрана доза алкохол, както и любими видеоклипове.
Какво е kalsarikyanni?
Непроизносими дума може да бъде буквално преведено на руски като пиенето на алкохолни напитки в бельото си без никакво намерение да напусне къщата.
В Русия тази практика отдавна е известно. Кой след тежък ден не нападате вратата на нервната реалността, за да отидат разкъсване стегнат костюм и обхваща една бутилка нещо алкохолно и майка?
Kalsarikyanni - талант, за да бъде напълно спокоен и се чувствам в момента. Успокоява яростта, причинени от работа и успокоява напрегнатите нерви от процедурата известен като комбинация от алкохолна ферментация продукти, избрани социални контакти, както и безплатен униформи.
Чудесно! И това, което е неговата философия?
За да разберете същността kalsarikyanni, трябва да отворите съзнанието си и да бъдат готови да се даде време. В тази връзка, духовната страна общо с kalsarikyanni на философията mayndfulnessaВ кои техники за осъзнаване и присъствие означава способност да се съсредоточи върху момента и усещането за което го прави.
Въпреки това, когато mayndfulnessa изпомпва умения, наред с други неща, с помощта на различни дихателни упражнения, kalsarikyanni пресича пътя към целта с помощта на естествени вещества и постига пълна и абсолютна релаксация.
различен от kalsarikyanni от лаг и hyugge?
пуритански строги икономии закъснение Тя не се вписва с реалностите, в които хората трябва да живеят. Дори съвременния човек, отговорен - все още индивидуалист, който иска да се вземат решения свободно, да се отпуснете на предизвикателствата на света на него, а понякога и да си позволите да останат малко прасе.
Lag проблем е, че той подчертава, морала, присъщи на почтеност.
Един добър човек никога не може наистина да се отпуснете, защото той постоянно се наложи да избирате между етиката на техните действия.
Hyugge - чаша какао, които се ползват седи на дивана и да гледам на свещите, а извън бури сняг. Hyugge - гланцирана снимка на запознати интериор на списания и публикации лайфстайл блогъри. Но не всички от нас имат пари за него, за да зададете началната камината и да го изгори бреза регистрира ветровитите есенни вечери.
Hyugge - анимационен филм на Дисни, в които няма да видите хемороиди, сълзи от самосъжаление или неясни петна върху различни домакински повърхности.
Фин вместо кирки изостават и hyugge примитивни, но в светска лекота и се вписва много ситуации kalsarikyanni. Kalsarikyanni приложима навсякъде по света, във всяка ситуация, във всякаква среда и състояние на духа.
Kalsarikyanni - това не е поза, не aktorstvo без преструвка: на него да не се бърза атмосферно fotochki в Instagram. Kalsarikyanni - това е факт от живота.
Kalsarikyanni не изисква мащабни препарати. Kalsarikyanni ще струва сравнително евтина и демократично. Kalsarikyanni бърз и подходящ за всички възраст. Kalsarikyanni дава възможност човек да се отпусне наистина, напълно и честно.
Какво е правилното kalsarikyanni?
1. точното време
Когато цял ден работата е завършена. Всичко най-важното нещо е направено, и маловажно ще изчака до утре.
2. екипировка
Панталони, пижами и други домашни дрехи. Позволени ожулвания, дупки и петна neotstirannye. Основното нещо, което вие в тези дрехи са най-спокойни и удобно.
3. ограничено пространство
Всичко се развива действието вътре в къщата. Най-тревожно може да хвърли верига на вратата. Ако вашият апартамент или в непосредствена близост до нея са членове на семейството, роднини или приятели, а след това контакт трябва да се избягва тях, така и за вас.
4. алкохол
За всеки според нуждите му, от всекиго според способностите му. Традиционалистите твърдят, че прекалено много е винаги по-добре от недостиг, но по-младото поколение е склонен да мисля, че kalsarikyanni бъде по-скоро френски алкохолно тънък воал от един чифт очила за вечеря, а не потапяне в черно бездната отравяне. Основата за kalsarikyanni на напитка служи бира или вино.
5. храна
Candy, чипс и други закуски. HLS ще изчака до утре. Днес, захар и сол легализирани и одобрени от Министерството на здравеопазването на вашата лична.
6. Устройства, които правят необходимото разнообразие
Тъй като стресът намалява, а расте kalsarikyanni, необходимостта от стимули или двупосочна комуникация се увеличава. И за това вече съвършен списък е необходимо да се добавят допълнителни устройства:
- "Старата школа" методи: музикални инструменти, играчки йо-йо, дрехи каталози, книги, игли за плетене, нокти ножици.
- "Aptudeyt" опции: YouTube и, разбира се, видео уплътнения, режещи най-добрите моменти на любимите си филми, развлекателни обекти, серия от сто хиляди, не е най-интелигентната от поредицата.
7. упражнения
Институт по страни Norra Хага централата на партията, изследва теорията и практиката kalsarikyanni философия разговори правят само тези движения, които дават удоволствие, и изглежда да е вярна. Прозяването и вдигнах рамене - основен набор от упражнения, но тяхната цел е главно да се отпуснете и да се възстанови двигателните функции.
Можете също така да се чувстват свободни да правят, например, такива неща като спонтанен къпане, задълбочено проучване на подземни богатства носа, играта на невидимата китара, пеене, да си говори сам, безпричинен смях или приглушени викове в възглавница.
Перфектно предава дух kalsarikyanni кадър от филма "Дневникът на Бриджит Джоунс", в която брилянтен Рене Зелуегър изпълнява музикален номер, увити florom вино интоксикация. Във фонов режим съвсем сама от Селин Дион.
Когато повече може да се научи за kalsarikyanni?
За информация относно това как да се пресъздаде автентична атмосфера kalsarikyanni и не го бъркайте с вътрешен пиянство, разказва авторът на книгата "Kalsarikyanni. Финландският начин за облекчаване на стреса"Една купа Rantanen. Авторът скромно нарича kalsarikyanni истината на живота и вярва, че нейните сили, за да пресъздаде всеки. Включително и ти.
Купи книгата