Brainfoods - здравословна закуска по време на работа и учене

Снек - добър навик. Обяд е преминал, преди вечеря за дълго време, и ако не дадете на тялото допълнителна енергия, тя винаги ще бъде уморен, а също така забавя обмяната на веществата. Затова повечето диетолози съветват да ядат по няколко пъти на ден, но на малки порции. Съветът е добро, но има един проблем. Обичайната закуска в офиса - пиенето на чай, кафе и бисквити, което неминуемо (в допълнение към заседнал начин на живот), води до проблеми с фигурата, така и в бъдеще на здравето като цяло.

Една добра закуска, всичко останало трябва да се насити, особено за активна умствена дейност или физическо натоварване. Той трябва да даде усещане за ситост, но не претоварвайте стомаха, а вкусът играе важна роля. Ето защо, поставен върху един експеримент в продължение на 10 дни, аз се откаже от вече познатите шоколад като закуска и взема със себе си, за да редколегията на опаковки Brainfoods на. Производителите твърдят, че техните закуски не само осигуряват запас от енергия, но с редовна употреба имат благотворен ефект върху системата на имунната и повишаване на ефективността. Като цяло, това е всичко.

Бокс "Смесена"

Бокс - кутия с 10 малък снек в удобни опаковки. Съвети за тези, които не са се опитали закуски от Brainfoods: да се започне, да вземе Pak "Асорти", така че можете да опитате различни неща и да реши вашите предпочитания. Но ако сте сигурни, че знаете точно какво имате нужда, тогава можете да създадете свой собствен личен пакет.

В моя пакет са:

• ядки (кашу, фъстъци, смес "орех + + бадеми лешници" смес "кашу лешници + + бразилски орех");
• Сушени плодове (смес "кокосово манго +", "+ манго ананас банани +");
• сублимирани плодове (череша, смес «ягода малина +");
• Detox (смес "банан + + боровинка цвекло" и "ябълка + спанак + оранжево").

Всеки ден закуска е за разлика от предишната.

Отделно от това, ще забележим, опаковки. Контейнерът е компактен и не заемат много място, лек и с приятен дизайн. Всеки контейнер съдържа калорийното съдържание на белтъчини, мазнини, въглехидрати - важната информация за тези, които следват фигурата. Brainfoods предложения закуски четири типа: класически, светлина, фитнес и наслада. Те се различават по съдържанието на макроелементи - хранителни вещества. Например, ако искате да отслабнете, добре, сухо замразени плодове на светлината категория и ако тренирате - детоксикация от категорията фитнес.

Опитайте!

Веднага ви разкажа за впечатленията си: Това беше приятен като цяло, закуски - златната среда между "вкусните" и "полезни". В повечето случаи, това снек достатъчно да не се чака за вечеря поглед. Така със задачата да борави закуски. И от височината на своя 10-дневен тест искам да дам един съвет: не се страхувайте да опитате нови неща. Обичайната закуска става много по-интересно, ако не знаете какво да очаквате. Така, благодарение на Brainfoods за първи път се опитаха лиофилизираните плодове и детоксикация.

Сублимиране - отстраняване на лед, влагата от замразения продукт чрез вакуумните средства. Лиофилизирани плодове са сухи, малко въздух (особено ягоди). Но най-важното е, че те държат всички хранителни свойства и витамини. В същото време, цената на горски плодове, въпреки времето метод за вземане на останки в рамките на пазара отнема.

Основната цел на детоксикация снек - прочистване на организма от токсини. Разбира се, след няколко дни е трудно да се каже разликата и да поговорим за някои промени в това отношение. Но вкусът е много специален, като комбинация от ябълка, спанак и портокали. И в моята лична класация на детоксикация закуски на втория най-голям ситост след ядки.

Goodies

1. Вкусна и разнообразна. На вкус и цвят, както се казва, но въпреки това повечето от закуските хареса. Ако имате много работа и физически не разполагат с време, за да се готви, че е трудно да се поглезите разнообразие. Когато ръката на 10 кутии с различно съдържание, такъв проблем естествено възниква.

2. Полезен. Всеки знае, че плодове и ядки съдържат витамини и минерали. Те се запазват дори и след обработка, като сушене или сублимация.

3. Удобен. На достойнствата на кутиите споменах. Трябва да добавя, че закуски се съхраняват в продължение на дълъг период от време, това е чудесно за бърза закуска по време на пътуване или екскурзия.

4. Удовлетворяването. Въпреки факта, че частта изглежда малък, той наистина яде. Съветвам ви да се вземе бележка на Brainfoods изпълнителни директори: можете да поставите в офиса на корпоративна щанд, работниците ще оценят.

5. Евтините. Ниска цена (особено като се има предвид колко много има сушени плодове и ядки през последните години).

6. Избор. Вие сте по-добре от всеки друг знае, че тялото ви е добро и кое не е. Ето защо, един-единствен плюс - за възможността да създадете свой собствен пакет.

7. Просто изберете и ред. Ясно е, че на самия сайт, за да похапвате нагласа е много посредствен. Но, по мое мнение, всички подробности са важни. Когато става ясно, че хората се опитват да направят всичко за най-удобния и лесен подредбата, доверие се увеличава. Опции за поръчка, подробни спецификации и снимки на продукти, статии с информация за закуска, корпоративен блог - в Brainfoods, че всичко е наред.

минуси

Не всеки харесва сместа. По-специално, ако сублимирала ягодов вкус не е лошо, това е малини, честно казано, така, така. Отново повтарям: въпрос на вкус. Така е и с усещане за ситост: сместа от Light категория са, по мое мнение, твърде лесно.

Обобщете. Опитът беше интересно и може би полезно за мен. За да се върнете към шоколада няма желание: в сравнение с плодове и ядки, той ги губи не само в полза за тялото, но също така и в хранителна стойност. За Закуски Brainfoods казват важното е, че това е наистина полезна закуска, също на атрактивна цена. Затова, опитайте се и не забравяйте да се храните правилно!