5 неща, които не знаете за диня

Лято - време на нашия любим сочни лакомства - диня. Ние смятаме, че знаем от детството за дини още: как да се разбере какво е узряло, или като, например, изберете свежа диня. Предлагаме ви да прочетете тази статия, уверете се, че има няколко факти за дините, които са непознати за вас.

Диня винаги ние свързваме с лятото. Може би това е зашеметяващата си ярък цвят, аромат на божественото или прекрасния вкус. :) Също така, диня и по-полезно за здравето: 200 грама диня съдържа 20% от витамин С и 17% от витамин А от вашите ежедневно необходимите стандарти.

Не е изненадващо, диня дори има свой празник, и продължава повече от един ден, както стандартните празници и целия месец. Юли - месец дините на (и не е чисто национален празник, а длъжностното лице: Резолюцията на "месец на дините" е приет в САЩ). Ето някои интересни факти, които са свързани с диня:

1. Като част от повече от диня от ликопен от пресни домати

Това е много важно, тъй като ликопен Той действа като антиоксидант: тя може да предотврати рак и сърдечносъдови заболявания. Според научни изследвания, за да се запази по-голямата част от антиоксиданти диня, нарязани диня не може да се съхранява на стайна температура.

2. Диня сок помага при болки в мускулите

Пийте сок от диня след тренировка, това значително ще улесни мускулни болки. Това се дължи на факта, че диня сок съдържа цитрулин - важна аминокиселина за човешкото тяло, наличието на които зависи от нивото на кръвното налягане. Антиоксидантните свойства на диня сок увеличения потенциал за повишаване на мускулния протеин.

3. Полезните свойства на диня пилинг

Прясно диня обвивки и с главоболие. И сушат диня пилинг получава бульони и чайове, които помагат в различни болести на пикочната система. Така че не се хвърлят диня кори - както можете да видите, те също могат да бъдат полезни. :)

4. Диня е добро питие жажда

Диня - една прекрасна храна. И той яде и пи, и се измива.

Основният компонент на диня - вода. Много хора не ядат диня с жажда, защото на сладък вкус, но диня, за разлика от много газирани напитки и плодови сокове, не съдържа захари, които са трудно да се абсорбира от организма.

5. Има жълт диня

Не всеки знае, че в допълнение към любимите ни детство диня червено, има все повече и други, които са в ярко жълт цвят. Външно, те са идентични с тези на червено, но на вкус е по-малко сладко. В Русия, жълти дини, отглеждани в Астрахан. Ако искате да разнообразите вашата лятна диета, не забравяйте да опитате жълта диня.

И какво интересни факти можете да споделите за дините? Напишете в коментарите.