10 необичайни супи тиквички за чревоугодници
Образователна програма Храна / / December 19, 2019
Супи със сирене и авокадо крем супа със спанак, кокосово мляко и сирене, супа от тиквички и други вкусни ястия.
Вместо това, можете да използвате тиквички скуош.
1. Класически супа от тиквички
съставки
- 1 лук;
- 1-2 скилидки чесън;
- 1 супена лъжица растително масло;
- 1 кг тиквички;
- 1 л зеленчук или пилешки бульон;
- сол - на вкус;
- смлян черен пипер - на вкус;
- 250 мл сметана за разбиване - по желание.
подготовка
Нарежете лука на малки кубчета и нарежете чесъна. Сложете зеленчуците в тиган с горещо олио. Cook, като се разбърква, за 5 минути средно-висока температура.
Нарежете тиквичката на филийки или polukruzhochkami. Добавете ги към зеленчуците и чорбата излей. Оставете да заври и оставете да къкри за 15-20 минути, докато омекнат тиквички.
Pyuriruyte супа блендер и подправете със сол и черен пипер. Можете да добавите към крем супа, така че той е купил мека кремообразна консистенция.
опитвам🍲
- 11 вкусни супи, картофено пюре с гъби, тиква, броколи, и не само
2. Супа от тиквички с гъби и топено сирене
съставки
- 1 морков;
- Уг лук;
- 1 средно тиквички;
- 1-2 картофи;
- 200 г гъби;
- 1 супена лъжица растително масло;
- 1½ литър вода;
- 1 скилидки чесън;
- 100 г кремообразно сирене;
- сол - на вкус;
- смлян черен пипер - на вкус.
подготовка
Настържете морковите на ренде груби и нарежете лука. Тиквички, картофи и гъби, нарязани на малки парченца.
В тенджера загрейте маслото и място отзад лука и моркови. Cook, като се разбърква, на средна температура за 3-4 минути. Хвърли гъбите и варете в продължение на няколко минути.
Налейте вода и оставете да заври. Сложете картофите и варете в продължение на 10-15 минути. Хвърли тиквички и преминава през чесън натиснете и отпуск за още 5 минути.
Добави сирене и се разбърква, докато се разтвори напълно. Сварете супата за няколко минути. Картофите трябва да са меки.
Сол и пипер чиния. Сваля се от огъня и отпуск под прикритие, за да се влеят в продължение на 10-15 минути.
Подгответе🍄
- 10 рецепти гъби супи
3. Крем от тиквички с босилек, соев сос и сирене
съставки
- 2 средни тиквички;
- Вода - ако е необходимо;
- подправка "провансалски билки" - на вкус;
- 1 връзка босилек;
- 2 супени лъжици масло;
- 50 г твърдо сирене;
- 3 супени лъжици соев сос;
- няколко резена франзела - хранят.
подготовка
Почистете тиквички и нарязани polukruzhochkami. Сложете в тенджера и се покрива с вода, така че тя едва покрити топ парчета.
Разбъркайте в подправки и варете на умерен огън за 20 минути, докато тиквички са нежни.
Добавете нарязаните на ситно босилек, масло, ситно настъргано сирене и соев сос. Разбърква се и се отстранява от топлина. Pyuriruyte супа общителен човек.
Багет изсъхнат на въздух в тиган на сухо или във фурната. Преди да сервирате, поставете парче франзела чиния със супа и ги налейте малко хляб.
Treat любими хора🍆
- 10, пържени тиквички рецепти хрупкави или апетитните сосове
4. Гъста супа от тиквички с царевица и сметана
съставки
- 1 лук;
- 1 морков;
- 2 целина дръжка;
- 2-3 картофи;
- Уг-1 зелена люта чушка;
- 3-4 скилидки чесън;
- 3 супени лъжици масло;
- 1 литър растителен или пиле бульон;
- 1 Сухи дафинов лист;
- ¼ чаена лъжичка суши мащерка;
- 2 средни тиквички;
- 350-450 грама на пресни или замразени царевица;
- сол - на вкус;
- смлян черен пипер - на вкус;
- 250 мл разбиване на сметана;
- няколко стръка магданоз - за да се хранят.
подготовка
Нарежете лука на малки кубчета, моркови, целина, картофи и люти чушлета, премахване на семена от него. Смаже чесън.
Загрява се маслото в тенджера над средно-висока температура. Сложете лук, моркови и целина и варете, като се разбърква за 5 минути. Хвърляйте картофи, пипер и чесън и се запържва за още 3-4 минути.
Добави бульон, мащерка, дафинов лист, и да доведе до възпаление. Намалете огъня, покрийте и оставете да къкри за около 10 минути. Картофите трябва да бъдат полу.
Хвърли малки кубчета от тиквички и царевица. Кук в продължение на 5-7 минути или докато картофите мекота. Сезон супа със сол и черен пипер.
Извадете lavrushku и pyuriruyte блендера около 2 чаши супа или малко повече. Върнете пюрето в тигана и увеличаване на топлината. Изсипете супата сметана и оставете да заври. Преди сервиране, украсете с нарязан магданоз.
експеримент
- Топ 10 начина да се готвят тиквички банички
5. Пикантен крем на тиквички супа с спанак, кокосово мляко и ароматизирани крутони
съставки
За крутоните:
- няколко резена франзела;
- Уг чаена лъжичка суши чесън;
- И половина чаена лъжичка смеси на всеки от трева (например, маслинено или италиански);
- 1-2 супени лъжици растително масло.
За супа:
- 1 картофи;
- 2 средни тиквички;
- 1 стъбло праз;
- Уг-1 зелена люта чушка;
- 1-2 супени лъжици растително масло;
- 1 чаена лъжичка къри;
- Уг чаена лъжичка кимион;
- Уг TSP земята куркума;
- сол - на вкус;
- смлян черен пипер - на вкус;
- 250 мл вода или зеленчуков бульон;
- 400 мл кокосово мляко;
- 1-2 + спанак доставка лъч.
подготовка
Разделете франзелата на кубчета и се търкалят в чесън и билки. В тиган загрейте маслото на средна температура и Браун хляба от всички страни.
Нарежете картофите и скуош парчета средни и праз и зелени чушки със семки - малки.
В топлина масления картер на vsypte къри среда топлина, кимион и куркума и Скара, разбъркване в продължение на около 1 минута. Така подправка вкус ще бъде разкрита.
Добавете зеленчуците и разбъркайте. Сол, черен пипер, капак и къкри за около 5 минути. Излива бульон или вода и кокосово мляко и варете, докато картофите омекнат до умерен огън.
Сложете спанака и се готви за още 2-3 минути. Pyuriruyte супа смесител. Ти служа с крутони и нарязан спанак.
Насладете се на нови вкусове🍛
- 10 крем супа с деликатен вкус крем
6. Крем от тиквички с пиле и топено сирене
съставки
- 300 г пилешки;
- Едно литър вода;
- 1-2 картофи;
- 3 малки тиквички;
- сол - на вкус;
- смлян черен пипер - на вкус;
- 1-2 супени лъжици растително масло;
- 1 лук;
- 1 морков;
- 1-2 скилидки чесън;
- 200 г кремообразно сирене.
подготовка
Fill пиле в тенджера с вода и да доведе до възпаление на силен огън. Намалете огъня и оставете да къкри за това 15-20 минути при умерено кипене. Поставете филетата на плоча.
Нарежете картофите и тиквичката на малки кубчета. Чорбата Сложете картофите. Когато кипенето, хвърлят тиквички, сол и черен пипер. Кук за около 20 минути, докато картофите омекнат.
В тиган топлина маслото и соте ситно нарязания лук. Добави едро настърган морков и се готви за още 7-8 минути. Хвърли нарязан чесън, сол и черен пипер и се готви за 1 минута.
Сложете zazharku в тиган, разбърква се и оставете да заври. Pyuriruyte супа смесител и се разтваря ястие сирене. Нарежете я на ситно пилешко и се върнете към супа.
Bookmark🥧
- 10 готвене на тиквички със сирене, месо, домати и не само
7. Крем от тиквички с мляко и сирене
съставки
- 1 кг тиквички;
- 2-3 супени лъжици растително масло;
- 2 скилидки чесън;
- 4 супени лъжици извара;
- 750 мл мляко;
- сол - на вкус;
- смлян черен пипер - на вкус;
- закупени или домашно приготвени крутони - фуражи.
подготовка
Нарежете тиквичката на малки парченца. Сложете ги в тиган с горещо олио. Добавете нарязания на ситно чесън и варете, като се разбърква от време на време, за 20-25 минути на умерена температура.
Blender pyuriruyte тиквички, чесън, сирене и горещо мляко, хвърляне на съставките със сол и черен пипер. Сервирайте супа с крутони.
Овладяване на нови рецепти🥗
- 10 лесни зеленчукова супа, която не отстъпва на месо
8. Растително супа с юфка тиквички
съставки
- 2 скилидки чесън;
- 1 червен лук;
- 1 червена чушка;
- 2-3 картофи;
- 2-3 малки тиквички;
- 1 супена лъжица растително масло;
- 1 литър зеленчуков бульон;
- сол - на вкус;
- смлян черен пипер - на вкус;
- няколко стръка магданоз - за да се хранят.
подготовка
Смаже чесън. Нарязваме лук, чушка и картофи малки кубчета. Разделете тиквички на тънки ивици. За да направите това, че е по-удобно да се използва специален растителни нарязване.
Поставете всички зеленчуци, с изключение на тиквички в тиган с горещо олио. Cook, разбъркване от време на време, за 10 минути на средна температура.
Изсипете запасите и да доведе до възпаление. Хвърли юфка в саксия скуош, покриващ капак и варете 3 минути.
Подправя се със сол и черен пипер и се готвя за още 2 минути. Преди да сервирате, поръсете супата със ситно нарязан магданоз.
спестете рецепти🥞
- 10 лесни начина да изпържи тиквички вкусно темпура
9. Тиквички супа със заквасена сметана и сметана
съставки
- 2 кг тиквички;
- 1 лук;
- 2 супени лъжици растително масло;
- 2 супени лъжици масло;
- 2 супени лъжици брашно с върха;
- 1 чаена лъжичка червен пипер;
- 2 литра вода;
- сол - на вкус;
- четиристотингр сметана;
- 200 мл разбиване на сметана;
- ½ копър лъч.
подготовка
Обелете тиквички и решетка на груби ренде. Ситно котлет лук. В тиган загрейте двата вида масло и кафява лък на умерен огън, докато ясно в рамките на 2-3 минути.
Добавете брашното и разбъркайте за около 30 секунди. Хвърли червен пипер и се изсипва вода. Изсипва се в тиган тиквички, podsolite и да доведе до възпаление. След това оставете да къкри за 4-5 минути, премахване на пяната.
Добавете сметана и сметана и разбъркайте добре. Донесете супата да заври и се вари в продължение на още 1 минута и се поръсва с нарязания на ситно копър. Аз премахнете от топлина и отпуска под прикритие, за да се влеят в продължение на 5-10 минути.
поглезете себе си🥘
- 10 рецепти за пълнени тиквички на фурна и върху печката
10. Крем от тиквички с авокадо и мента
съставки
- 2 супени лъжици растително масло;
- 1 лук;
- 1 скилидки чесън;
- 2 средни + тиквички малко на доставките;
- 850 мл зеленчуков бульон;
- вейките малко мента + доставка;
- Уг авокадо;
- сол - на вкус;
- смлян черен пипер - на вкус;
- 2 супени лъжици лимонов сок.
подготовка
В тенджера загрейте маслото. Сложете нарязания на ситно лук и чесън и варете на умерен огън за около 5 минути.
Добави в тенджера нарязани тиквички на малки кубчета и се готви за още 5-7 минути. Налейте бульона, оставете да заври и отстранете от огъня.
Хвърляйте смачкани листа от мента, малки кубчета пречиства авокадо, сол и пипер. Pyuriruyte маса блендер.
Преди да сервирате, добавете лимонов сок, на супата. Гарнирайте блюдото на юфка тиквички и мента.
виж също🍅🌶🥗
- 10 готини начини да се подготвят за зимата скуош
- Как да готвя минестроне от факта, че съществува у дома
- Как да се готви палачинки тиквички: рецепти и тайни на вкусни ястия
- Класическата рецепта за гаспачо - освежаваща супа прости съставки
- 5 на вкусни торти тиквички