Защо цифров детоксикация - луда идея

Ето едно признание, че той няма да е хладнокръвен.

Обичам социални мрежи.

Неприятно ми е да го кажа, но аз ще ви кажа повече. Виждам Facebook обогатява живота си всеки ден.

Умни хора ми казват във Фейсбук умно нещо. Аз не знам какво Facebook feysbukonenavistniki вид, но в моя купчина доброта. Хората споделят удоволствията, като раждането на бебето. Кажете как дядо ми отиде на война акордеон. Хвърлен за повишаване на дъщеря си в операцията други сестри. Търся собственици за бездомни кучета. Познати. Шега. Какво лошо има в това?

Казвайки "Аз обичам социални мрежи" днес не се охлади. Но ти си готино ако кажеш:

• "Аз имам сега цифров детоксикация».
• "Не poschu в Facebook, да не се" хранят маймуните ".
• "Изтрих сметките в социалните мрежи."

Или да вземем тази тенденция със знак в кафенето. "Ние не разполагаме с Wi-Fi. Разговорите с друг. "

Когато кафето не е Wi-Fi, това не е дигитална детоксикация. Това желание мениджър, който сте поръчали повече и отиде по-бързо.

Сега е, че това, което пишете. След това - защо се чете на лентата. В края на краищата - какво друго да направя.

защо пост

Винаги изумени защо държа положително развитие дневник на деня - това саморазвитие и публикувайте радостни събития от деня в социалните мрежи - това е ексхибиционизъм и зависимост.

Приятели, на гладно добре в социалните мрежи. Постът по-често! Това упражнение върху способността да се намери красотата в живота, дори и в най-слабо деня. Но упражнение не е твърде проста.

На първо място, е необходимо да прекарате един ден, така че не е най-малкото нещо neunyloe. Например, за да се срещнете с приятели, да се разходите, да почетете книга. Бягай! Той ще бъде отличен пост.

Някак си, като се смята, че социалната мрежа е да се конкурира с активен начин на живот онлайн. Както можете да видите, точно обратното. За да публикувате нещо полезно, първо трябва да се направи нещо правилно.

На второ място, интересна и красива, трябва да бъде в състояние да забележат. Кажете на себе си: "Но нещото готино се случва с мен!"

Трето, тя трябва да може да мине. Необходимо е да се помисли за текста. Необходимо е да се направи снимка, така че хората да разберат какво е щастие. Или какво е любовта или нежност, или тъга.

В университета, ни учеха, че идеята на говорещия в главата - е едно нещо. Думите, които той бе взел, - това е друга мисъл, изкривен. Една мисъл в главата на слушателя - на трето.

Колкото повече пишете, толкова по-добре да се научите как да се предадат емоции и мисли с думи и снимки.

За да можете да търсите думи и снимки, за да комуникират идеи почти без загуби - страхотно умение. Той помага в работата и в семейството. Това е умение, като всеки друг, се изпомпва практика.

Защо четете лентата

лента за четене - това е също упражнение. Упражнение върху способността да бъде щастлив за другите. Тренирайте щедра похвала.

Ако прочетете интересна публикация, която не ви прави layknut?

• Мързелът (и защо?).
• За автора аз не съм надут. В този пост, и толкова много харесвания.
• Страх от девалвация. Често ще постави хъски, те вече няма да ползват.
• Така че хората не виждат колко много се чете в социалната мрежа.

Всичко това са глупости. Когато четете тихо, за вас не знам приятели, без фейсбук. Не се изненадвайте след това, защо в потока chernukha и котки.

Facebook сръчква във вашата лента поп музика, когато не знаеш какво наистина харесвам. Той се нуждае от данните - вашите хъскита и други реакции, за да бъдат полезни за вас. Машинно обучение, разбира се, се охлади, но няма данни не са ейл.

Между другото, един приятел не е много хубаво, когато по време на срещата е, че можете винаги да ги прочетете, но никога не се проверява инча Усещам, момче.

Момчета, удари често хъскита. Те са свободни. ;)

Ако laykaete и лентата все още е боклук, така че боклук като сте платили прекалено много внимание преди. Така че, групата си - това е вашето огледало.

На огледало Nechay вина, ако лицето се изкриви.

Руската поговорка и епиграф към "Одитор"

Нека да не обвиняваме оси

Социална мрежа - това е просто инструмент. Както брадвата. Можете да пресече дървото, и те отопление на къщата. Или можете да отидете и да убие старицата. Това не е себе си. Тя ви.

Свикнали сме да се мотае на Зукърбърг и Дуров родните човешки слабости. Социалните мрежи не са виновни за отлагането. Ако prokrastiniruete, трябва да се да промените нещо в живота си.

Социалните мрежи не са виновни за това, че вашите служители седят в тях по време на работно време. Не блокира достъпа до социални мрежи. По-добре, работа с управление или служители.

Социалните мрежи не са виновни, че приятелят ви е седнал "VKontakte" вечеря с вас. Просто си приятел "VKontakte" е по-интересно, отколкото сте.

Аз също дърпа разглеждане фейсбук. Понякога твърде много. Тогава аз признах пред себе си, че:

Обичам социални мрежи.

Когато някой те обича, ти към това дърпане. Това е нормално! Но ако се дръпне, това не означава, че ще затегне. Ще се забави или не зависи само от мен. Не забравяйте, на сцената от филма "любителите на само себе си?"

"Ние работим върху това, което е и това, което искате, просто не го правят над сетивата му. Те са без дом. Тръгнаха на случайността. Обиден - обиден. Обиден - psihuesh. Смеем - смях. Къде си ти? Къде си ти? "

заключение

Ти и аз не се нуждаят от цифров детоксикация, защото няма фигура на токсини. Токсини в главите ни.

Така че аз имам по-добра идея. Защо вместо цифров детоксикация ние не дръжте детоксикация главата? Например, да медитирате.