Ами ако всичко около болен
Здраве / / December 19, 2019
Заболяването, което ние наричаме катарална, Не се появяват заради студа, но тъй като на вируса. Когато малките вирусни частици навлизат в организма и започват да се размножават, ние се разболяват: повишена температура, болки в гърлото, има слабост, носа хрема и кашлица. Най-добрият начин да сте здрави - възможно най-малко в контакт с вирусите. За да направите това, има прости методи за превенция.
1. Измийте си ръцете често
Изглежда, че и двете си ръце са вързани и студ, което засяга най-вече на носа и гърлото? В действителност - директно. Вирусите се отлагат върху различни повърхности, включително ръцете и може лесно да проникне в тялото.
Затова основното правило на защита: дойде от улицата - Измийте си ръцете.
Ако няма вода и сапун, използвайте антисептичен ръка гел на алкохолна основа или мокри кърпички.
2. Проветрявайте
Air - е средство, чрез което вирусните частици се предава от човек на човек. Това означава, че ако на чист въздух, рискът от инфекция е намален.
Най-лесният и достъпен начин за "дезинфекция" въздуха - проветряване. Просто отворете прозореца, за да концентрацията на вирусите в стаята намалява.
И ако вашият дом е с UV лампа, не забравяйте да го използвате, тъй като ултравиолетовите лъчи помощ дезинфекцират въздуха в стаята. Само не забравяйте да следвате инструкциите в устройството си и да са наясно с безопасността.
3. Влажно почистване
Вирусите могат да живеят в домашния прах след няколко дни. Обикновените мокро почистване ще спомогне за намаляване на броя им.
Така правят мокро почистване на къщата най-малко през ден.
Прекарахме много време на работа, където има и риска от инфекция. Така че почистването е необходимо и на работното място: Избършете офис бюрото в сутрин и вечер.
Децата не ходят на работа, но често се сблъскват с вируса в училището. Дайте на детето пакет мокри кърпички, така че той може да избършете ръцете си често и по подредено бюро - това е дори по-малко, но това ще намали риска от заразяване с ТОРС.
4. Не забравяйте за джаджи
Според проучвания, смартфона - е един от най-мръсните неща. На тялото на телефона прахът се слегне, бактериите и, разбира се, вируси. Collect мобилни джаджи имат цялото семейство и лечение на повърхността със специални кърпички за оборудването на една салфетка в същото време, добавете една капка дезинфектант гел за ръце. Тази процедура трябва да се извършва редовно в опасен сезон е по-добре да го правя всеки ден.
5. хидратира лигавицата
Лигавицата на носа, устата и гърлото - бариера за инфекция. Когато лигавиците изсъхнат, те не могат да се справят с нейните функции, и вирусът е лесно прониква в тялото. За да помогне на мазен работата перфектно, използвайте овлажняващ разтвор. Можете да си купите или да направите сами, за които в един литър вряла вода се разбърква една чаена лъжичка сол, без да се плъзга. Този разтвор може да се измие с носа няколко пъти на ден, като се използва спринцовка след отстраняване на иглата от него, или се използва малък klizmochki.
Как бързо лекува настинка, когато сте болни
Абсолютна защита срещу вируси не съществува, така че можете да хванете, въпреки всички предпазни мерки. Говори се, че обикновената настинка се провежда в продължение на седмица от само себе си, но ако беше толкова просто, това не би трябвало да страда от продължително заболяване и усложнения. Така че, разбира се, всеки ТОРС трябва да се лекува.
- За да започнете, се свържете с Вашия лекар, за да се потвърди диагнозата и да получите препоръки.
- Алкохол много топли течности. За отслабен организъм ще подходи не прекалено сладък домашен компот от сушени плодове - и вкусна, и полезна.
- Взимайте почивка и сън, силите, необходими за борба с инфекциите.
- За да не се зарази някой от семейството, облечен с медицинска маска. Само не забравяйте, че трябва да се сменят на всеки два часа, или от средствата за защита, тя ще се превърне в източник на инфекция.
- Не забравяйте, че трябва да се справят не само с неприятните симптоми на болестта, но и със своята кауза - вирус. Консултирайте се с вашия лекар, за да изберете правилния антивирусен агент.
Как да избера най-подходящия лек за грип и атипичната пневмония
Изчезвай в голям брой лекарства, налични в аптеките, че е лесно. За да не се направи грешка, не забравяйте това, което трябва да имат свойства лек за ТОРС:
- Антивирусната ефект. Това означава, че тя не се бори с проявите на инфекция, както и със своята кауза - вирус настинка или грип а.
- Universal ефект. Вируси, които причиняват настинки, повече от 200. Определете какви ли нападение в този момент, не е възможно, следователно, да се избере средствата, които могат да повлияят на по-голямата част от вируси.
- Висок профил сигурност. Колкото по-малко противопоказания и странични ефекти, толкова по-малко аларми.
- Съвместимост с други лекарства. Никой не иска да помиришат и страдат от главоболие, така че когато ТОРС и грип често използват различни инструменти от обикновена настинка, кашлица, или температурата. Когато си купувате антивирусното лекарство, обърнете внимание на това дали да го използва в комбинация с други лекарства може да бъде.
- Активиране на собствен антивирусен имунитет. С помощта на това лекарство ще бъде самото тяло да се справи с инфекцията и да се предотврати развитието на усложнения.
Смарт медицина за ТОРС и грип
Такива лекарства съществуват. Пример - "tsikloferon»® (Табл.), Лекарство, което може да се използва за лечение и профилактика на грип и ТОРС възрастни и деца с четири години.
"TSikloferon"® (. Pi) действа в две направления:
- Той има антивирусно действие, предотвратява размножаването на вирусите в човешкото тяло. Поради антивирусен ефект на лекарството може да намали времето, обикновено се изисква за възстановяване.
- Тя насърчава развитието на собствената си антивирусно имунитет, който дава тялото ни шанс да се справи с болестта. По този начин, нашата имунна система е свързана с борбата срещу инфекцията, за да се намали риска от усложнения и да скъси периода на заболяване.
"TSikloferon" консерва прилага На всеки етап от заболяването: тя е в състояние да спаси терапевтичен ефект дори и при честа употреба и може комбинира с почти всички лекарства, които обикновено се използват при лечението на симптоми на настинка и грип.
Надяваме се, че просто и ясно съвети да ви помогне да сте здрави, дори и ако всичко наоколо е болен. Но ако вирусът все още успява да пробие защитата си, че знаете какво да направите: "TSikloferon"® (Pi.) Може да помогне да оцелеят сезона на грипа и студено, без излишни притеснения.
Научете повече за "tsikloferon"
В рамките на подготовката, има противопоказания за употреба, консултирайте се със специалист и четене инструкции.