ПРЕГЛЕД: "Триатлон. Олимпийски разстояние ", Игор Сисоев
Спорт и фитнес / / December 19, 2019
"Триатлон. Олимпийски разстояние "Игор Сисоев - много необходима част от библиотеката на всеки любител триатлонист, независимо от това дали сте готови да" Крюс "или пълна IRONMAN.
Тази книга дойде при мен със закъснение, но не е твърде късно, за да бъде от полза. Аз прочетох всичко, което е бил издаден от издателство "Ман, Иванов и Фербер" на триатлон. Но не се резервират Сисоев. Вероятно, в името на проблема и при пълно отсъствие на интереса ми към темата за олимпийски триатлон в неговото изпълнение, подходящо за показване по телевизията. Но има доста болезнено и пълен с грешки, "капитан", аз започнах да се обърне повече внимание на детайлите, да спазват опит на други хора. И тогава се появиха Сисоев и много популярен му книга.
[Lh_review име = »Игор Сисоев» снимка = » http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/sites/7/2014/11/10090139-DSC5935-2.jpg» текст = »световна класа спортист, шампион на Русия, носител на Европейската купа по триатлон, основател на федералните спортната тренировка система TsiklON, участник на Олимпийските игри (Атина 2004 г., Пекин 2008). В периода 2000-2009 той представлява Русия на международната сцена и в националния отбор. Първият представител на местните мъже триатлон, спечели правото да участва на Олимпийските игри и влезе в топ пет на Световното първенство в триатлона в олимпийската дистанция. "]
Капачките на книги абсолютно всичко начинаещ въпроси в триатлон: тренировка, упражнения, здравословни проблеми и обучение баланс, оборудване, пътни до състезания, започват почивка. Игор е успял в много кратък книга, резюме кажа категорично за всичко, което трябва да ни уведомите - любовници.
В същото време, в книгата не е трудно информация за самообучение, както и в "Библията триатлонист"Джо Frilla.
Родителски контрол
Най-интересен и необичаен част на книгата лично за мен да стане:
- как да провеждат обучение по класифицирани на по-пътищата на Русия;
- как да се увеличи тяхната ефективност при използването на юридически лекарства;
- Какъв по-добър обхождане;
- как да се организира транзит клетка с лош старт на организацията;
- много други неща, които нито една от преводни книги които няма да намерите.
Тя краси книгата и че съавтор на треньора на руския национален триатлон Сисоев направи Kulinenko Олег - опитен спортен лекар.
[Lh_review име = »Kulinenko Олег» снимка = » http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/sites/7/2014/11/10090600-Oleg-Semenovich-Kulinenkov.jpg» текст = »Спорт лекар. От 1985 г. работи в областта на спорта. Аз ръководи от следните класове: плуване, лека атлетика, ски-бягане, стрелба, фехтовка, баскетбол. Той е участвал в подготовката на спортистите за международни състезания и олимпийски игри (1988-2008 г.), включително и олимпийската шампионка Александър Попов, Бенджамин Tayanovicha, Юрий Мухин. Автор е на 8 книги (сред тях: "Фармакологията и физиология на властта", "Фармакологични помощ атлети (коригиращи фактори, ограничаване на спортните постижения) "" Получаване на спортиста: фармакология, физиотерапия, диета "," Технология на атлетизъм "," Biochemical аспекти в прилагането на процеса на обучение "и др.), както и на повече от 40 научни и методологични статии по въпросите на спорта медицина (Фармакология спорт). "]
И ако за кратко, книгата е задължителна за всеки, който започва пътуването си в триатлон и има много въпроси, които просто няма кой да питат.
хартия книга
E-книга