Вярно ли е, че зъбите шлайфане - знак за червеи

Откъде знаете, че сте се стиснал зъби

"Зъби смилане" (научно - бруксизъмРечникът на протези условия) - е навика несъзнателно сви челюстта и зъбите смилане.

Мнозина дори не са наясно, че те страдат от бруксизъм. Обикновено дрънкалка се чува, когато човек спи или се концентрира върху нещо важно. Ето защо, за да не забележи за такъв навик. Но ако имате болки в челюстта, зъбите стават по-чувствителни, започна да се разпада или дори да падне, най-вероятно заболяване не ти мине страна. В този случай, вие трябва да разберете причините за изваждане на зъбите и се консултирайте се с вашия зъболекар.

Каква е причината

Причини за дентална скърцат не винаги е ясно, но те обикновено са свързани със следните фактори:

• стреса и умората;
• антидепресанти;
• нарушения на съня;
• зависимости;
• захапка.

Смята се, че основната причина за зъб смилане са червеи. Но учените не са съгласниИма ли връзка между скърцане със зъби и чревна паразити при децата?.

Ако скърца със зъби в съня си, отделете малко време, за да бъдат тествани за глист яйца. По-добре е да се отървете от лошите навици, с изключение на проблемите и

instagram viewer

отпуснете се.

Как да спрем скърцане със зъби

Понякога си починат и да се откажат от пушенето, не е достатъчно, за да се отървете от бруксизъм. В този случай трябва да се опитате нови начини на лечение.

Използвайте специални инструменти

Защитна капачка сила на натиск и да се намали спасяване зъби от по-нататъшно разрушаване. Изберете само нуждата си да зъболекар.

упражнение

Извършване на специални упражнения за отпускане на мускулите на челюстта и ще забравите за заболяването.

• Отвори си устата, като че ли се прозява. Не се колебайте и не се захванете: го направи възможно най-широко. Дайте възможност на мускулите да се разтягат правилно.
• Затвори си устата и да се премести на челюстта от едната до другата страна 10 пъти.
• Широко се отварят и затварят устата 8-10 пъти подред.

Обърнете се към психолога

Ако причината за дентална скърцат - стрес или безпокойство, само специалист може да ви помогне да се справят с проблема.

виж също

• Защо зъбите стават чувствителни и какво да правят →
• 16 навици, които вредят на зъбите →
• Откъде знаеш дали имате паразити →
• Какво се получава, когато се къпете и как да го избегне →