Защо някои хора тен, докато други сочат изгаряне

Лято - време, когато много отиват на почивка и отиват къпят в слънце. Но ако по някаква слънчеви бани - истинско удоволствие, за други това е риск да мине през болка и дискомфорт, които се наричат ​​слънчево изгаряне.

Сигурен съм, че вече знаете, че слънчево изгаряне - е резултат от излагане на ултравиолетова радиация върху кожата, и които препятстват аванс възможно използване на слънцезащитни продукти. Но ето какво може да не знаете, е фактът, че слънчево изгаряне - не е нищо друго освен защитна реакция на организма, както и че ефективността на алое вера (хората се считат за едни от най-добрите средства за защита за облекчаване симптомите на изгаряне) не Той се оказа.

Предвид факта, че слънчево изгаряне - това е доста често срещано явление, което е изненадващо е, колко много въпроси, митове и заблуди, че е придобил.

В тази статия ще ви обясни какво слънчево изгаряне, слънчево изгаряне, слънцезащитни и най-важното, как да се предпазват от развитието на ракови тумори.

Защо някои хора тен, а други веднага горят

Накратко, слънчево изгаряне - е реакцията на клетките на кожата на увреждане на ДНК молекули, когато са изложени на ултравиолетови лъчи. Сами по себе си, тен и слънчево изгаряне не са вредни за организма, е само доказателство, че ДНК е била повредена, и следователно увеличава вероятността от развитие на рак на кожата.

Ултравиолетови (УВ) - е електромагнитно излъчване заема спектрален диапазон между видимия и рентгенови лъчи. Слънцето излъчва няколко вида ултравиолетова радиация.

UV къса дължина на вълната (UV-C) се абсорбира почти напълно от озоновия слой. Но останалите два вида (UV-A и UV-B) са в състояние да проникнат през озоновия слой.

Дълго време се е смятало, че неправилно само UV-B може да причини увреждане на кожата и прави молекулата на ДНК отидат в възбудено състояние (това води до мутации, генетични заболявания и, като следствие, развитието на рак).

Съвсем наскоро, учените са установили, че, въпреки че UV-A и не предизвиква изгаряния, този вид радиация също стимулира развитието на рак.

Следва да се има предвид, че нашето тяло има естествена защита срещу UV светлина - тъмен пигмент, наречен меланин. Меланинът оцветява клетките в цвят тъмно и намалява вредното въздействие на радиация върху тялото.

Някои хора от раждането имат повишено ниво на меланин, което прави кожата им по-тъмен и по-малко уязвими към последиците от UV. Други са принудени да произвеждат този пигмент под влиянието на малки дози радиация. Целият процес отнема от един до три дни, и когато той свърши, не е това, което наричаме тен.

Наличието на тен не означава, че кожата ви е напълно защитен от вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. Хората с който и да е цвят на кожата податлива на ерозия на слънце. Просто вероятността за получаване изгори е по-висок при тези с по-малко меланин.

Защо слънчево изгаряне, придружено от болка, сърбеж и мехури

Първата реакция на увреждането на ДНК при облъчване - убие засегнатите клетки. Това е за предотвратяване на мутантни клетки се размножават неконтролируемо, образуване на тумор.

Ако мъртвите клетки в горните слоеве на кожата се отлепи без никакви препятствия (около един ден след слънчево изгаряне), увредените клетки в по-дълбоките слоеве на тялото, трябва да се лента. За тази цел има специален механизъм.

Когато клетката умира, той отделя една малка частица от повреден генетичен материал. Това е сигнал за съседна клетка, за да започне серия от промени, известни като възпалителната реакция.

Това е същата реакция, която води до тялото в отговор на инфекция. Кръвоносните съдове се разширяват, увеличаване на кръвния поток (в резултат на температурата се повишава), повишена синтеза на протеини води до сърбеж и болка.

Ако веднага убит на голям брой клетки, на тяхно място се образува блистер. Тялото е необходима, за да се запълни плазма повредена тъкан и по този начин да се допринесе за изцеление.

Кога и къде е по-вероятно да се изгорите

Необходимата за да печелят изгаряния, пропорционално на дозата на ултравиолетова радиация път получи кожата. Съответно, по-преките лъчи хит на кожата, толкова по-голяма е получил дозата.

Това означава, че колкото по-близо до екватора, по-голям шанс за получаване на слънчево изгаряне. По същия начин, вероятността се увеличава драстично през лятото, особено във времето между 10:00 и 14:00 часа. Максимална UV радиация достига по обяд.

За съжаление облаците по-добре да блокират лъчи на слънцето се вижда от ултравиолетова светлина, така че можете да спечелите изгаряния дори в облачен ден.

В някои случаи - за неясни причини - облаци може дори да се увеличи количеството на ултравиолетова радиация достига до повърхността.

Ако сте на висока надморска височина, вероятността да получите изгаряния значително по-високи, тъй като в този случай слънчевата радиация не е необходимо да се пробие на атмосферния слой, за да се свържат с вас.

Има и други фактори, които могат да увеличат риска от изгаряния, за да печелят. Например, докато се намират далеч от снега, водата, пясъка или друг бял материал, който отразява UV, вие сте изложени на по-голям излагане на радиация.

Как да се предпазите от изгаряне

Отговорът е банален. Носят слънцезащитни. Това ще предотврати не само слънчево изгаряне, но и значително ще намали риска от ракови клетки.

Макар и със слънцезащитни това не е толкова ясно. Има доказателства, че активните химични съединения, които са част от кремовете имат странични ефекти и може да предизвика отравяне. Така че днес е много популярно мнение, че най-добрата защита - кремовете на основата на минерали като титанов диоксид и цинков оксид.

И все пак повечето дерматолози са склонни да вярват, че ползите от слънцезащитни продукти, базирани химикали е по-голяма от потенциалната вреда. Дерматолозите препоръчват използването на кремове с широк спектър на защита (защита срещу UV-A и UV-B) и индекса на не по-малко от 30 SPF.

Какво е рекорд SPF в слънцезащитните продукти

SPF - индикатор за това колко дълго крема е в състояние да запази своите защитни свойства. Това означава, че ако кожата се изгаря за 10 минути, без сметана, крема с SPF, на 30 може да се увеличи този период до 300 минути.

Също така трябва да се обърне внимание на факта, че SPF - е логаритмична индекс след достигане определен момент (около 30), по-нататъшно увеличение на тази величина едва ли може да се добави допълнителен защита.

Как да използвате слънцезащитен крем

Специалистите препоръчват да приложи крема най-малко 15 минути преди слънцето върху себе си. Повторете процедурата, необходима на всеки два часа или веднага след като поплувате или пот. Разбира се, има и редица водоустойчиви кремове, но останалата част или да се измие или губят свойствата си.

Какво да правите, ако вече сте изгорени

На първо място, да се скрие от слънцето, за да се предотврати по-нататъшно увреждане и ще позволи на тялото да започне механизма изцеление.

На второ място, за облекчаване на болката, можете да вземете студен душ или се използва овлажнител и анти-сърбеж. Ако болката е тежка, е допустимо да се вземат болкоуспокояващи.

Важно! Няма доказателства, че алое вера е най-добрият начин да се справим с изгаряния.

Друг добър съвет: ако изгори, пие повече вода. Слънчеви изгаряния често са придружени от дехидратация.

Слънчеви изгаряния започват да се лекува след няколко дни. По-добре е да се превърне в рамките на няколко седмици. И все пак си струва да припомним, че клетки с повредени ДНК молекули се натрупват и толкова по-често ви тен или изгорят, толкова по-висок риск от развитие на рак.

Бъдете внимателни на слънце!