Домашна Body Wrap: как да се отървете от излишните сантиметри в рамките на няколко часа

Ако отиде на диета и фитнес време, както и в рокля или дънки да се изкачи, че е необходимо да се опита да завие с фолио и да се скрият с одеяло. Опаковане ще ви избави от прииждането и намаляване на няколко сантиметра.

Какво може и не може да приключи

Обикновено, сместа се прилага към краката, корема и горната част на ръцете - области, които са най-вероятно да страдат от оток и мазнини.

Neck, раменете, гърдите силно нежелателно прикритие филм: мека кожа от тези области трябва да се работи грижливо.

Как обвивката

Посочете излишната вода

Когато го покрия капак проблемните зони със специален съединение и увити във фолио. Оказва се, парниковия ефект: температурата на кожата се увеличава, отваря порите и започва активно потене. По този начин тялото се отървава от излишните течности, а загубите на няколко стотин грама на процедура. Ефектът няма да е дълготраен. Подкрепа може, производството на амбалаж курсове: всеки ден в продължение на две седмици или веднъж на всеки 3-4 дни през месеца.

Ускоряване на метаболизма

Студени тайна карат организма да изразходва повече калории, за да топлина.

стяга кожата

Овлажняващи съставки се смесват активно подхранват проблемните области на тялото. А влага богата Кожата става гладка и еластична, става още по-цветен. За укрепване на ефекта, след опаковане леко масажирайте ръцете си или кърпа под душа и се прилагат овлажнител.

Wrap оттегли оток, хидратира кожата и помощта, за да отслабнете. Но без диета и упражнения много отслабна Той няма да работи.

9 рецепти за домакинството тайна

Горещи тайна

1. Горчица и мед. 2 супени лъжици горчица лъжица (може да се използва с разреждане на последователността на сметана горчица прах) се свързват с 2-3 супени лъжици мед. Разбърква тегло и прилага тънък слой върху кожата. Бъдете внимателни: това фолио значително затопля тялото, не е необходимо да се държи по-дълго от 30 минути.
2. Мед и сол. 3 супени лъжици мед се смесват с 2 супени лъжици глоба сол и поставени върху тялото 50-70 минути. Ако по време на процедурата да се одеялото по-плътно, пот, ще бъдат увеличени.
3. Pepper-канела. Connect 3 супени лъжици смлян черен пипер, 3 супени лъжици канела 6 супени лъжици растително масло. Се смесва добре и се прилага дебел слой на проблемни области. Дръжте тялото до 60 минути.

студени тайна

1. Оцетна. Разрежда маса или ябълков оцет с вода в съотношение 1: 3. Овлажнява решение марля превръзки или вафлени кърпи. Те увийте тялото и да определи най-горния филм за 1,5-2 часа. Тази обвивка активно премахва течности от организма, така че не забравяйте да се сложи бутилка с вода в близост.
2. Клей. Бърка глина на прах с вода до паста и прилага към тялото за 30-60 минути. Има много видове глина, можете да изберете някоя. За да се подобри кожата влага и еластичност подходящ синьо, черно или розово.
3. Мента. На 6 супени лъжици зелена глина, се добавят 2-5 капки ментово масло. Нанесете сместа на задник и бедрата (мента охлади, и следователно чувствителни областта на корема, желателно е да не се засягат) и се оставя в продължение на 30-60 минути.

Антицелулитни огъване

1. Мед и мляко. 5 супени лъжици мляко на прах се смесват 2-3 супени лъжици течен мед. Ако сместа е гъста сметана, добавете топла вода. Нанесете продукта върху проблемните области, покрийте ги с фолио и се оставя за 60-90 минути. Това е добре, ако сте малко увеличение по време на процедурата: този богат хидратиращ състав не вреди на кожата.
2. Шоколад. 5-6 супени лъжици какао на прах (за предпочитане вземат без добавки) се разтваря в топла вода или мляко, докато последователността на сметана. Дръжте грим върху тялото 50-70 минути и се насладете на богата шоколадов вкус.
3. Морски водорасли. Тя често се препоръчва да се завие с салони за красота, но това може да се направи у дома си. Купи в аптека, химическо водораслите или Fucus. Сипете няколко супени лъжици водорасли с гореща вода и се оставя да набъбне в продължение на половин час. След това внимателно постави много по проблемните области, капак с фолио и покой в ​​продължение на 30-60 минути.

Как да приключи в къщи

Преди опаковане на кожата, за да чисти и топлина, за да премахнете мъртвите клетки на кожата и да разкрие порите. Вземете душ с топла вода и скраб скраб проблемните зони на тялото. Скраб може да се извърши независимо от смляно кафе, сол или захар. Добавяне на суха смес малко обикновената душ гела и масаж на корема, краката и ръцете с кръгови движения.

Сега, прилага се сместа до кожни тайна и обвивка филм тяло (подходящ конвенционален храна) на.

Преди и след процедурата, е желателно да не са 1,5 часа. Най-малкото, тежката храна. Но е необходимо да се пие много, така че да не се дехидратира.

А сега можете да се отпуснете: Опаковани кърпа за нищо мръсно, и да получите под топло одеяло на 30-90 минути в зависимост от състава на сместа.

Когато времето изтече, внимателно се отпуснете и лентата да вземете топъл душ. За да усили ефекта, масажирайте твърда четка, или да използвате антицелулитен крем.

Не забравяйте, че по време на опаковка не може да се упражнява. Това може да доведе до топлинен удар! Слабост, виене на свят, или силно ускорен пулс - причина за спиране на процедурата веднага.

Когато това не е необходимо да се направи обвивката

1. Ако кожата има рани или раздразнения. Изчакайте, докато те излекува.
2. В присъствието на алергии към компонентите на сместа. Преди да започне процедурата, проверката на състава на свивката на лакътя или зад коляното. Ако в рамките на няколко часа не се оцвети в червено и се възпламенява смело направи обвивка. В противен случай, опитайте с друга рецепта.
3. По време на бременност и кърмене, както и разширени вени, хипертония, сърдечно-съдови заболявания и бъбречна недостатъчност.
4. В възпалителни заболявания, настинки, и по-ранните дни на менструалния цикъл, докато телесната температура се е увеличил, допълнително загряване претоварване тяло.