Трябва ли да вярваме в тайна за отслабване
Образователна програма Здраве / / December 19, 2019
Този инструмент - като приказка за Пепеляшка. Можете незабавно да отслабнете, но чудото бързо да се превърне в тиква.
Когато става въпрос за загуба на тегло, хората са готови да използват всякакви средства. Някой сяда на строга диета. Други купуват фитнес членство. Други започват да карам чайове за отслабване и ентусиазъм от продуктите ни с отрицателен калориен.
Увийте друг популярен начин да се отърве от омразните килограми. Това се казва да помогне бързо да се намали обема на тялото и да направи по-гладка кожа и Колкото по-строги. Но, както често се случва, истината е някъде по средата.
Какво е обвивка и как те работят
Преди няколко десетилетия започна всичкоBody тайна: Какво да очаквате с ленени чаршафи. Те са импрегнирани с настойки от билки - евкалипт, розмарин, лавандула, а след това плътно увит около тялото. Той е прототип на съвременните спа процедури. По мнението на жените, билкови маски хидратират и тонизират кожата. И в същото време успокояващо или сигнал - в зависимост от вида на трева.
По-късно ленени чаршафи отстъпили полиетиленово фолио или тънък термично одеяло. Днес процедурата е както следва: върху кожата се прилага към една или друга смес (овлажняване, прочистване, анти-клетъчен - рецепти море), И филмът горния обвиване на тялото или топло одеяло. Кожата се нагрява, неговите пори стават по-широко, повишено изпотяване.
СПА твърдят, че тъй като на този от кожата токсините, и то влиза в овлажнители и други полезни вещества. В същото време тялото изразходва повече калории, за да се затопли, което се предполага, че води до загуба на тегло.
Истината това наистина е така. Но само една малка част.
Не се пренася, за да отслабнете
В момента няма научни доказателства, че каквото и тайна sverhpoleznye съставки или включени в състава им, може да отърве кожата от токсини. Но тук, за да отслабнете с тяхна помощ, всичко е все още възможно.
Тъй като активен изпотяване, което се случва в рамките на филма, тялото губи влага. Ето защо, скачане на кантара веднага след процедурата, можете лесно да открива загубата на няколкостотин грама, и дори цели паунда!
На пръв поглед това изглежда вълшебно. Можете да лежи под филма за около 30-40 минути, почивка, релакс - и все още губи тегло, сякаш vpahivat във фитнес залата. Но, както и всички магия, ефектът е краткосрочен план. И дори опасно.
Първо, по-високи температури може в някои случаи да доведе до прегряване и термичен шок. На второ място, на загубата на влага - правилният начин да се дехидрацияКоето може сериозно да повлияе на здравето.
С цел да се предотврати критична загуба на влага, е необходимо да се пие. Но веднага след като се възстанови количеството течности в телесното тегло е било хвърлено обратно.
Загубата на тегло на разгъната - временно явление. Не очаквайте, че ще замени здравословна диета и физически упражнения.
Сандра Frayhofer, MD, бивш президент на Американския колеж на лекарите
Какво трябва да знаете преди да се прави на тялото тайна за отслабване
Въпреки това, има ситуации, когато костюм и временната загуба на тегло. Например, искате да се спешно отслабна Преди срещата съученици или фотосесия на плажа. В този случай тайна - опция за добро.
Но преди да се запишете за процедурата, опитайте се да се намали риска от евентуални проблеми.
- Разберете какво точно съставки са част от сместа да се обвивка. Това е особено важно, ако имате чувствителна кожа. Понякога смеси включват етерични масла, синап, черен пипер, които могат да реагират епидермис дразнене. Най-компетентен алтернатива: нанесете малко смес ви помоля да държите с ръка няколко минути до реакция вот на кожата.
- Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, ако приемате някакви лекарства. Вещества, които са включени в смеси за опаковане, се абсорбират през кожата и могат да повлияят на действието на някои лекарства.
- Бъдете готови за дискомфорт. Когато увийте тялото се опакова добре филм. Можете да се чувстват като мумия spelonataya.
- пие обилно количеството на флуида. Това ще помогне да се предотврати обезводняване.
- Не забравяйте, че загуба на тегло, в този случай, е временно явление. Тайна не са заместител на здравословния начин на живот. Единственият надежден начин за отслабване - комбинация от добро хранене, активен начин на живот и физически упражнения.
Той вижда също✨👄💅
- Колкото по-опасно лампата за маникюр
- 9 вредни козметични продукти и процедури, и техните по-безопасни алтернативи
- Струва ли си да правиш кератин коса изправяне
- Както се опитах да продават скъпи процедури козметични и какво излезе от него
- 12 неща, които трябва да знаете за устни увеличаване